Основен / Диети

Напукани пети: възможности за домашно лечение

Напуканата пета носи значителен дискомфорт, който в същото време изглежда непривлекателен и боли.

Какво да направите, за да предотвратите по-нататъшното разпространение на пукнатини?

Когато не е възможно да отидете в салон за красота, за да извършите медицински процедури. Остава най-достъпният вариант - това е лечение у дома..

За да получите положителен резултат, първо трябва да разберете причините за пукнатините..

Помислете за възможните варианти, които са еднакво характерни както за жените, така и за мъжете:

  • Първата е сухата кожа на краката. Това се наблюдава по-често през летния сезон..
  • Липса на витамини в организма, обикновено Е и А. Тази причина е характерна за есента или пролетта, когато в организма възниква дефицит на витамини.
  • Захарен диабет.
  • Възпаление на щитовидната жлеза или други вътрешни органи.
  • Гъбични лезии.
  • Тесни или некачествени обувки.

Всеки знае, че проблемът е по-лесен за предотвратяване, отколкото за премахване на последиците от него. За възможно предотвратяване на пукнатини, трябва просто да следвате правилата за лична хигиена и да използвате овлажнители.

Но ако се образуват пукнатини, трябва да вземете:

    Незабавно се консултирайте с дерматолог при първите признаци на пукнатини.

Той ще предпише преглед за изключване на сериозни заболявания: захарен диабет, хормонални аномалии или патологии на храносмилателната система.

Ако те бъдат идентифицирани, ще бъде предписано специално лечение.

  • В случай на нарушения в хормоналния фон се предлага курс на лекарства, който нормализира този баланс в организма.
  • Ако се открият симптоми на захарен диабет, се провежда и медикаментозна терапия, контролът на нивата на кръвната захар е задължителен.
  • Това са абсолютно прости процедури, които изискват минимум прекарано време..

    Те включват:

    • Топли билкови или солени бани.
    • Лечение на крака с подхранващи, овлажняващи, лечебни съединения.
    • Масаж на краката.

    Препоръчително е да следвате тези правила:

    • Пийте най-малко един и половина литра течност на ден, което ще предотврати дехидратация и в резултат на това изсушаване на кожата.
    • Нанасяйте препоръчания маз против фисури поне два пъти на ден. За предпочитане е да използвате средство за крака с високо съдържание на витамин Е.
    • Третирайте петите с пемза или специална шпатула. Можете да използвате файл на Scholl.
    • Правете редовно топли бани.
    • След като намажете кожата с вазелин, обуйте чорапи. Може да се използва глицерин.

    Първо, помислете за лекарствата, които са закупени в аптеката и могат да помогнат в борбата с пукнатините.

    Най-добрите лекарства и лекарства за борба с пукнатините: кремове и мехлеми

    Този продукт трябва да се втрива два пъти дневно, като се втрива в кожата на краката в кръгови ротации. След процедурата се препоръчва да носите обикновени чорапи.

    Зората с флорализин е малко известен, но много ефективен крем за крака. Това чудодейно средство е предназначено за вимето на говеда и съдържа флоразилин, който подобрява кръвообращението в тъканите..

    Съставът включва и вазелин, който овлажнява и подхранва кожата. Заедно тези два компонента имат положителен ефект върху третираната повърхност..

    "Зелена аптека" - крем за крака с лечебен ефект. Включва екстракти от естествени съставки.

    Това е посочено по-подробно в таблицата:

    КомпонентОказаният ефект
    ЖивовлякЛекува добре тъканите, отличен антисептик
    Елово маслоАнтибактериален ефект
    Масло от чаено дървоАнтимикробно и противогъбично действие
    орехОблекчава възпалението, има антибактериални свойства

    Този крем е ефективен в ранните етапи на лезията.

    Radevit е ефективно средство за лечение на пукнатини. Съдържа витамини D2, A и E. Благодарение на този състав пукнатините зарастват бързо.

    Мехлем Bepanten - предназначен за лечение на обрив от пелени при деца и напукани зърна при жени. Много ефективен при лечение на напукани пети.

    Серията Gevol е един от най-популярните козметични продукти, включително, освен кремове и мехлеми, пластир за заздравяване и омекотяване на уврежданията на кожата.

    Levomekol е лекарство, което помага да се лекуват дори дълбоки увреждания.

    Ефективно се отърваме от пукнатините с народни средства

    Не подценявайте възможностите на традиционната медицина. Има много лесно достъпни и неусложнени рецепти и начини да се отървете сами от пукнатините у дома..

    Известният метод с използване на сапун за пране.

    Разстелете засегнатата област със сапун за пране. След известно време третирайте с пемза, изплакнете с вода и нанесете овлажняващи мехлеми.

    След това обуйте чорапи. Тази процедура трябва да се повтаря поне веднъж на всеки два дни..

    Лечение с мед.

    Медът се нанася върху кожата, след което третираните участъци се увиват в пергамент и се обуват чорапи до сутринта. След това трябва да изплакнете кожата и да втриете крема.

    Използване на масла.

    Компресите, приготвени от различни масла, са много ефективни: морски зърнастец, пшеничен зародиш, бадеми, маслини и др..

    За да се засили полученият ефект, към него трябва да се добавят малко количество лайка, карамфил, лавандула или други лечебни масла..

    Памучна салфетка, навлажнена със състава, се нанася върху засегнатата област, обвива се с филм и се фиксира с обут чорап. След 30 минути продуктът се измива.

    Терапия с лук. Известни са няколко рецепти:

    1. Нарязан суров лук се нанася върху петите, след 2 - 3 часа краката се измиват и се намазват с крем.
    2. Лукът, преминал през месомелачка, се нанася и фиксира върху петата с превръзка с превръзка. След няколко часа върху измитите крака се нанася растително масло с добавка на жълт кантарион..
    3. Нарязаният зелен лук се нанася под формата на превръзка върху напуканата кожа до сутринта.
    4. Супена лъжица цветя от невен се залива с малко количество вода, кипва се, филтрира се след охлаждане.

    Листата на каланхое и малък лук се смилат в месомелачка. Тези компоненти се разбъркват старателно и се нанасят върху кожата до три часа.

    Този метод се прилага в продължение на три седмици. Лук маз. Нарязаният лук се запържва в зехтин. След охлаждане съставът се филтрира, поставя се на водна баня и се добавят около 30 грама разтопен восък.

    Втрива се в кожата на краката след вземане на вани.

    Използване на водороден прекис.

    Последователността на действията е следната:

    • Към излетите 4 литра загрята вода се добавят 4 супени лъжици. водороден прекис.
    • Краката се потапят в контейнера, така че да са напълно покрити с вода.
    • След четвърт час краката се изваждат от водата и се обработват с пемза..
    • Краката се изплакват, изсушават и обработват с мазен крем.

    Достатъчно е да провеждате тази процедура седмично, за да осигурите привлекателни и здрави на вид токчета..

    Лечение с оцет.

    Оцетът също е доста ефективен. Неговата киселина омекотява кожата и улеснява ексфолирането на втвърдения слой.

    100 милилитра (9%) оцет се разреждат с 200 грама вода. Компрес от получения състав се прилага върху стъпалото. След петнадесет минути излагане кожата се третира с пемза, изплаква се и се втрива мехлем..

    Кой е най-ефективният мехлем за напукани пети - подробен преглед

    В тази статия ще разгледаме по-отблизо кой маз за напукани пети е най-ефективен, защо се образуват тези пукнатини и какви домашни и аптечни средства могат да се използват за борба с тях.

    Почти всеки човек знае какво са напукани пети..

    Сухата, груба кожа се пука и създава не само естетически, но и доста осезаеми физически неудобства.

    Ако не предприемете действия навреме, развитието на събитията може да бъде непредвидено..

    Пукнатините започват да кървят, причиняват силна болка, възпрепятстват движението и това е поне опасно..

    Инфекцията може да проникне в тялото чрез отворени рани, които могат да причинят много сериозни заболявания..

    Нека разгледаме подробно как да лекуваме напукани пети с помощта на аптеки и методи на традиционната медицина, както и как да предотвратим появата на този проблем в бъдеще.

    Защо се появяват пукнатини по петите - причините за заболяването

    Пукнатините на петите могат да бъдат излекувани за доста кратко време, но ако основната причина не бъде отстранена, те ще продължат да се появяват в бъдеще и ситуацията ще се влошава само всеки път.

    Най-често този проблем възниква в такива случаи:

      липса на витамини и на първо място витамин А, който е отговорен за естествените процеси на регенерация.

    Това са основните причини. Опитайте се да идентифицирате и изключите причинителя на проблема с петата във вашия случай..

    Мехлем за напукани пети - правила за приложение

    Рафтовете на съвременните магазини за козметика са препълнени. Цели отдели са посветени на продуктите за грижа за краката.

    Кремове, ексфолианти, лосиони, дезодоранти, стъргалки, основа за вани, специални хидратиращи чорапи... какво да не намерите.

    По-горе обаче казахме, че прекомерната грижа също може да причини образуването на пукнатини в петите, а неподходящата козметика провокира появата им..

    Плъзнете ръката си по дланта си. Тук кожата е същата, каквато трябва да е нормална за краката. Само в тези области на тялото тя е дебела и се състои от цели 80-100 слоя клетки, които от своя страна са разделени на групи, всяка от които изпълнява своята роля.

    Най-важният е епидермисът, всички останали служат за неговото задържане, задържане на влага, предпазване от негативното въздействие на околната среда и т.н., а ако поне един се провали, проблемите не могат да бъдат избегнати.

    За какво е? Факт е, че използването на козметика засяга само най-горния слой клетки и ако се появят пукнатини по петите, проблемът е много по-дълбок. Не бързайте да купувате скъпи кремове и мехлеми в козметичните магазини.

    Напуканите пети са болест, която може да бъде преодоляна само с помощта на специални фармацевтични препарати..

    В повечето случаи това са мехлеми и кремове, които имат сложен ефект, овлажняващи, подхранващи, ексфолиращи мъртвите клетки и стимулиращи нормалните процеси на регенерация..

    Преди употреба трябва внимателно да прочетете инструкциите, но по принцип начинът на приложение е същият:

    • измийте добре краката си. Препоръчително е да правите това без сапун и използването на козметика;
    • направете вана за пара. Не забравяйте, че не трябва да е прекалено горещо. Достатъчно 15 минути в топла вода. Можете да използвате лайка, живовляк и други лечебни билки;
    • накиснете краката си с кърпа или салфетка от естествен плат;
    • нанесете мехлем;
    • ако инструкциите не са забранени, можете да увиете краката в целофан и да облечете памучни чорапи.

    Препоръчително е да правите процедурата през нощта и не забравяйте внимателно да прочетете в инструкциите не само начина на употреба, но и да се запознаете с характеристиките на съхранение и да обърнете внимание на срока на годност на лекарството.

    Да, и не бързайте да купувате рекламирания продукт, действайки на принципа - скъпото е добро.

    Консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт, тъй като повечето от тези лекарства са много евтини.

    Основното е, че принципът на действие е избран правилно, защото ако причината за пукнатините е гъбички, мехлемът за заздравяване на рани, причинени от хормонални нарушения, няма да помогне.

    Помислете за най-популярните и ефективни аптечни лекарства.

    Кратък преглед на средствата срещу напукани пети

    Този мехлем е незаменим, когато напуканите пети са причинени от липса на витамини. Овлажнява, подхранва, стартира регенерационни процеси, има противосърбежен ефект.

    Внимателно прочетете инструкциите за лекарството. Забранено е за употреба от бременни и кърмещи жени. Възрастните хора използват само под постоянен медицински контрол.

    Не се препоръчва да се използва лекарството при тежко възпаление, за да не се провокира увеличаване на симптомите..

    Естествените съставки спомагат за бързото зарастване на рани, имат антибактериален ефект, облекчават възпалението, облекчават болката и сърбежа. Проектиран не само за токчета, но и за всяка повърхност на кожата. Подходящ за борба и защита срещу гъбички.

    Той няма противопоказания, ние покриваме индивидуалната непоносимост към компонентите на лекарството.

    Най-често вазелинът е в състояние да преодолее дори много дълбоки пукнатини. Достатъчно е да го прилагате върху увредена кожа по няколко пъти на ден и да го оставяте да изсъхне напълно. Буквално след първото нанасяне ще се появи еластичност. Пациентите отбелязват незабавна хидратация, изчезване на болка и парене.

    Не са установени противопоказания.

    20% салицилов мехлем може да излекува напуканите пети за няколко пъти. Има няколко начина да го използвате за борба с този проблем. Може да се нанесе върху влажна кожа на краката и да се остави да попие, или можете да направите компрес, като разнесете продукта върху целофан и го завържете плътно за засегнатата област с превръзка от естествена тъкан.

    Максималният период на лечение е 10 дни, но това се отнася за дълбоки кървящи пукнатини, те обикновено зарастват по-бързо.

    Този продукт първоначално е разработен за пълноценна грижа за кравите или по-скоро за вимето на лактиращи животни, но благодарение на невероятно балансирания си състав хората го използват доста успешно. Псориазисът, дерматитът и дори напуканите пети не могат да устоят на подобно въздействие. Работата на крема се обяснява със съдържанието на екстракта от мицела на гъбите.

    Забележка: именно този крем получи титлата „Златен знак за качество“ на 21 век.

    ИмеПоказания, как да кандидатствате, очакван резултат, противопоказанияОчаквани разходи
    Мехлем за петиРастителната основа помага за бързото заздравяване на напуканите пети, перфектно овлажнява и подхранва увредената кожа. Отличителна черта е създаването на един вид защитна бариера, която помага за защита срещу инфекции. Това не е лекарствен продукт, но все пак е по-добре да го закупите в аптека, за да избегнете фалшификати.От 40 рубли
    Мехлем "Радевит"От 350 рубли
    Балсам "Спасител"От 35 рубли
    ПетролатумОт 30 рубли
    Мехлем от невенСпособностите за заздравяване на рани на невен са известни отдавна. Ефективен мехлем, направен на негова основа, перфектно лекува рани, осигурява на кожата необходимото хранене и облекчава болката. Въпреки привидната безопасност, мехлемът има противопоказания. Забранено е да се използва за бременни и кърмещи жени, а за деца и възрастни хора трябва да се използва под наблюдението на лекар. Не можете да прилагате мехлема повече от три пъти на ден, за да не провокирате появата на алергии. Не забравяйте да спазвате срока на годност и да спазвате условията за съхранение. Висококачественият мехлем има жълтеникаво-зеленикав оттенък и характерен аромат.От 150 рубли
    Цинков мехлемТова е един от най-често срещаните начини за справяне с различни видове увреждания на кожата, включително напукани пети. Създаден е препарат на основата на цинков оксид, който помага да се активират защитните процеси, а също така създава защитна бариера върху третираната повърхност на кожата, което ще спре по-нататъшното развитие на проблема.
    В повечето случаи употребата на мехлема се понася добре от пациентите, дори се използва за лечение на обрив от пелени, причинен от памперси при малки деца, но може да предизвика и негативна реакция. При изгаряне се появяват сърбеж, обриви, зачервяване и др. трябва незабавно да спрете употребата на лекарството.
    От 30 рубли
    Салицилов мехлемОт 60 рубли
    Крем за зориОт 70 рубли
    Този продукт е предназначен да помогне на хора, които имат захарен диабет като причина за напукани пети. Той помага не само за заздравяване на рани и осигуряване на кожата с необходимата хидратация, но също така дава възможност да се избегне предварителното изпаряване на краката.От 500 рубли
    ЛамизилМехлемът е предназначен за борба с гъбичките, така че ако той е този, който е причинил появата на пукнатини в петите, няма по-добро средство. Кожата става мека и еластична. Можете да прилагате продукта само веднъж на ден, като втривате в увредените зони. Краката първо трябва да се измият и да се избършат на сухо. Не са установени противопоказания.От 200 рубли
    БиоАстин против гъбичкиТози крем също е предназначен за борба с гъбичките, но освен че убива вредните бактерии, помага за създаването на защитна обвивка върху кожата. Съставът съдържа етерични масла, включително екстракт от чаено дърво, така че заздравяването протича много бързо.От 150 рубли
    "ShollCrackedHeelCream"Този крем е специално разработен от израелската компания "Sholl", която стана известна до голяма степен със създаването на ролкова пила за грижа за краката. Нежната емулсия гарантира бързо заздравяване на пукнатини, има дезодориращи свойства, перфектно овлажнява и подхранва. Използвайте не повече от два пъти на ден.От 250 рубли

    Понякога дерматолозите препоръчват използването на специално медицинско лепило BF-6 за заздравяване на пукнатини. За да направите това, първо трябва да измиете краката си, да ги изсушите с кърпа, да нанесете лепило и да изчакате, докато изсъхнат.

    След това не докосвайте повредената област в продължение на една седмица и след 7 дни лепилото трябва внимателно да се отстрани и след това редовно да се правят бани, за да омекнат и постепенно да се отстрани роговия слой.

    Използването на кремове със салицилова или млечна киселина помага добре.

    Домашни мехлеми за напукани пети - рецепти

    Напуканите пети не са новост.

    Нашите предци също са били запознати с този проблем, така че традиционната медицина разполага с цял арсенал от средства за борба с него, остава само да изберете най-подходящия вариант за себе си.

    • Язовец и свинска мазнина

    Използването на мазнини при приготвянето на домашни мехлеми е необходимо, тъй като една от основните задачи в борбата срещу напуканата кожа е да се възстанови нейната еластичност и стегнатост..

    Язовецът и свинските мазнини обаче са полезни сами по себе си, те имат антибактериални свойства, ускоряват зарастването на рани, така че можете да смазвате увредената кожа и само с тях, или да подобрите ефекта благодарение на лечебни билки.

    Най-добре се използва с невен и жълтурчета.

    Методът за готвене е прост. Разтопете мазнината на водна баня, смесете я в пропорции 2: 1: 1 с невен и жълтурчета, кипете половин час.

    Трябва внимателно да наблюдавате сместа, за да не заври. След това, докато мехлемът е още горещ, прецедете го през фино сито, за да отстраните остатъците от билката. Дръжте в хладилник.

    Използвайте веднъж дневно върху чиста, леко разпарена кожа (за предпочитане преди лягане).

    За мехлема можете да използвате както пресни, така и сушени билки, само че във втория вариант те първо трябва да се излеят с гореща вода, така че да омекнат малко.

    Билкови мехлеми за пети - рецепта

    За лечение на напукани пети могат да се използват различни билки.

    В допълнение към жълтурчета и невен, листът и коренът от репей, живовляк, невен, лайка лекуват добре. Тези билки могат да се използват самостоятелно или като смес.

    За да се получи мехлем, те трябва да се смесват с мазнини..

    Това може да бъде язовец и свинска мазнина, за които говорихме по-рано, може да бъде разтопен восък, растително масло, както и аптечен вазелин и най-често срещаният бебешки крем. Пропорцията винаги е 1: 1.

    • Мехлем от жълтък и оцет - рецепта

    Пилешки или патешки жълтък има положителен ефект върху състоянието на петите.

    Трябва да се смеси с супена лъжица натурално слънчогледово олио и чаена лъжичка 9% оцет, да се нанесе върху предварително измити и добре изпарени крака, да се увие с целофан и да се обуят топли чорапи.

    Оставете за 2-3 часа, или по-добре за една нощ.

    Забележка. Наличието на оцет може да бъде неудобно, особено ако раните са дълбоки и кървят. В тези случаи съкратете времето за процедурата или изберете друга опция.

    • Рецепта на мехлем за пети на восъчна основа

    Пчелният восък е известен със своите лечебни сили. Това е едно от най-добрите средства за борба с напуканите пети..

    Има няколко рецепти за приготвяне на мехлем въз основа на него:

    • зехтин (100 мл), загрейте до 40 градуса, смесете със супена лъжица предварително разтопен восък. За допълнителен ефект можете да добавите още една чаена лъжичка масло от морски зърнастец и глицерин;
    • в натурално растително масло запържете лука, нарязан на парчета, охладете и прецедете през тензух. Смесете чаша "масло от лук", 100 г разтопен пчелен восък и добавете малко парче прополис. Поставете сместа на водна баня и варете, докато съставките се разтворят и те не могат да се смесват до гладка смес;
    • смесете в чаена лъжичка разтопен восък, какаово масло, масло от карите и масло от кайсиеви ядки (може да бъде заменено с масло от невен). Мехлем за напукване на петата готов.

    Мехлемите, приготвени на основата на пчелен восък, отлично подхранват кожата, повишават нейната еластичност и могат да се използват за овлажняване на устни, лакти, колене, пети и други сухи и груби кожни участъци.

    Други народни средства за лечение на напукани пети

    Ако няма време за приготвяне на мехлема, можете да използвате други методи, които също работят добре в борбата срещу грубите кожни участъци:

    1. Содена баня. Разтворете 2-3 супени лъжици сода за хляб в топла вода, накиснете краката си за 15 минути, след което ги подсушете с кърпа. При редовното провеждане на тази проста процедура пукнатините ще изчезнат много бързо..
    2. Вана със сол и лимонов сок. Комбинирайте два литра топла вода, супена лъжица морска сол (за предпочитане неовкусена или безплатна) и лимонов сок. Оставете краката си да седят 15 минути и подсушете с кърпа. След час трябва да нанесете овлажнител. основната цел на банята е лечение, а не хидратация.
    3. Билкова вана. Вземете две маси. супени лъжици коприва и невен (подходящи са както прясна трева, така и суха), залейте с 2 литра вода и оставете да заври. Когато изстине, спуснете краката и задръжте поне 15 минути, но можете и по-дълго.
    4. Компрес от лук. Обелете, нарежете лука, накълцайте (за предпочитане в месомелачка, но можете просто да нарежете на ситно), добавете супена лъжица растително масло и същото количество натурален мед на 2 средни глави, увийте с фолио или пластмасова торбичка до петите, обуйте топли чорапи... Изплакнете краката си в топла вода сутрин, но е по-добре да не използвате стъргало. Кожата е много мека и може да се отстрани заедно с роговия слой и живите клетки.
    5. Картофена маска. Сварете два средно големи картофа в униформите им, намачкайте (без да се белите), добавете супена лъжица сода за хляб, докато сместа е още топла, разпределете я равномерно върху краката, сложете найлонови торбички и чорапи отгоре. Трябва да задържите поне 15 минути. След това изплакнете с топла вода, овлажнете с подхранващ крем.
    6. Торти от репей. Необходимо е да смилате два големи листа от репей в месомелачка, да добавите едно пилешко яйце и достатъчно брашно, за да направите еластично тесто. Заслепете тортите, прикрепете ги към петите, увийте ги с превръзка, оставете за 3-5 часа, а най-добре за една нощ. За готвене е подходящ само пресен репей, но тортилите могат да се направят за бъдеща употреба и да се съхраняват във фризера.

    Има много възможности за приготвяне на лечебно средство със собствените си ръце. Изберете всеки, но не забравяйте, че лечението не трябва да причинява дискомфорт.

    Ако по време на процедурата почувствате сърбеж, парене, ако кожата на краката се зачерви, спрете да използвате метода и използвайте друг метод, който е по-подходящ за вас..

    Как да направите добър мехлем за напукани пети, вижте това видео.

    Профилактика на напукани пети

    И така, нека обобщим.

    Ако имате напукани пети:

    1. Обърнете внимание на пълноценното и балансирано хранене.
    2. Не забравяйте да се подложите на медицински преглед, да се изследвате за хормони, кръвна захар.
    3. Възможно е да е гъбичка, така че първо посетете дерматолог..
    4. Може би причината е в обувките. Не пестете „дрехи“ за краката си, опитайте се да закупите продукти от качествени материали.
    5. Причината може да е недостатъчната или прекомерна грижа за краката или използването на неподходяща или некачествена козметика..
    6. Може би е време да се погрижите за фигурата си и да свалите няколко излишни килограма.?

    Превенцията е по-добра от лечението. Пукнатини по петите не се появяват за един ден.

    За да ги избегнете, трябва да спазвате правилата за лична хигиена, да използвате най-подходящата козметика, да следите здравето си, да приемате витамини и да се подлагате на редовни медицински прегледи.

    Надяваме се, че с помощта на нашата статия можете да си отговорите на въпроса кой маз за напукани пети е най-добрият и напълно да се отървете от този проблем..

    Желаем ви здраве и красота.

    Хареса ли ви статията? Абонирайте се за канала, за да сте в крак с най-интересните материали

    Как да лекуваме напукани пети у дома

    Грубата кожа на краката не е само естетически проблем. Разбира се, много е неприятно да криете краката си в затворени обувки, без да можете да носите красиви отворени сандали. Но често зад дехидратираната кожа се крият други проблеми, които впоследствие могат да доведат до сериозни заболявания: развитие на бактерии, кървене и други. Как да лекувате напукани пети и какво да правите, така че никога да нямате този проблем?

    Причини за напукани пети при жените

    1. Една от най-честите причини за силна сухота е дехидратацията на кожата. Краката са частта от тялото, на която често не се отдаваме на хидратация, въпреки че именно петите поемат огромен товар при ходене. Поради недостатъчната влага, кожата на петите загрубява, променя цвета си и в резултат се появяват пукнатини, които причиняват огромен дискомфорт. Изключително важно е да следим хидратацията на кожата на краката през лятото, когато кожата ни страда от горещ и сух въздух, както и през зимата, когато постоянно носим затворени обувки..
    2. Неправилно подбраните обувки причиняват мазоли по краката и петите на места с максимално триене, което води до загрубяване на кожата. Мозоли често се появяват, когато ходите твърде дълго, поради което е толкова важно да имате удобни обувки. Говорейки за обувки, трябва да се отбележи, че е по-добре да се даде предимство на чорапи и чорапогащи, изработени от естествени материали, тъй като синтетиката наранява кожата и причинява различни кожни реакции.
    3. Недостигът на витамини също може да причини суха кожа на краката и петите. Дългосрочното, неадекватно хранене влияе пряко върху състоянието и хидратацията на кожата ни, затова е изключително важно да следим храненето, особено през есенно-зимния период. Ако се появят напукани пети, анализирайте диетата си и се опитайте да я разнообразите максимално..
    4. Дехидратацията на кожата може да се появи и поради неправилна грижа. Пренебрегването на редовните хигиенни грижи може да доведе до напукване на петите. Изключително важно е да следите хигиената - ежедневно измивайте и овлажнявайте краката си и не забравяйте за педикюр. Но в същото време човек не трябва да бъде прекалено ревностен с педикюр. Не е необходимо да търкате силно петите си или да отрязвате дълбок слой груба кожа, такова прекомерно ексфолиране може да доведе само до влошаване на състоянието на кожата. Също така е важно да намерите добър овлажняващ крем, който няма да изсуши кожата ви или да причини алергии..
    5. Не бива да се пренебрегват и различни гъбични заболявания, като микоза. В този случай няма смисъл да се самолекувате, трябва да се свържете с дерматолог, който след поставяне на диагнозата ще избере правилното лечение.
    6. Ако няма видими причини за появата на този проблем, тогава е напълно възможно те да бъдат причинени от някои заболявания. Така че често заболяванията на ендокринната система водят до кожни проблеми. Същото се отнася и за стомашно-чревни заболявания. В този случай самолечението няма да помогне и дори може да влоши картината, така че посещението при лекар е задължително. След преминаване на необходимите тестове, лекарят ще може да определи хода на лечението, който ще трябва да се спазва.

    Дълбоки пукнатини в петите, причини и лечение

    Ако малките прояви на сухота не причиняват силен дискомфорт, тогава дълбоките пукнатини в петите причиняват не само естетически дискомфорт. Прахът и мръсотията по кожата и липсата на подходяща грижа могат да доведат до сериозни проблеми. Ако не разполагате с най-пренебрегваната версия, можете сами да разрешите този проблем. Този процес включва няколко процедури: омекотяващи вани, приготвяне на пара, компреси, използване на специални мехлеми, които ще помогнат бързо да се отървете от грубата кожа.

    Ако имате по-сериозен проблем с петите, тогава само козметичното лечение не е достатъчно. Лекарствата могат да помогнат за решаването на този проблем. Няма да мине без лекарско предписание, което ще ви помогне да изберете правилните лекарства..

    Много често медикаментозното лечение се състои в избора на специални мехлеми, които се прилагат върху кожата на петите и имат антифлогични и лечебни свойства. Такива мехлеми трябва да се използват заедно с нормални хигиенни процедури. Ако грубата кожа е гъбичка, лекарят ще предпише противогъбични лекарства като флуконазол, кетоконазол.

    Бърза помощ: как да лекувате напукани пети бързо и ефективно

    Ако не искате да правите лечението у дома, тогава можете да отидете в салона за красота, където ще имате специална процедура за премахване на излишната кожа от петите. По време на тази процедура ще премахнете внимателно загрубялата кожа на дермата и ще обработите ръбовете на раните. Възможно е да ви трябват повече от една такава процедура. Въпреки това дори тази процедура не изключва напълно домашното лечение. Специални вани, компреси и овлажняване на кожата у дома са необходими дори след посещение на салона.

    Ако решите да лекувате у дома, тогава процедурата трябва да изглежда така:

    • Омекотяване на кожата с вана или компрес
    • Нежно отстраняване на излишната кожа
    • Нанасяне на лечебен или омекотяващ крем

    Ще трябва да повторите подобни манипулации няколко пъти. Не забравяйте да смазвате обилно краката си през нощта и да носите памучни чорапи.

    Възможно е бързо заздравяване на кожата на краката и с използването на специални мехлеми, които имат противовъзпалителен характер. Такива мехлеми са от значение, ако пукнатините са се спукали и възпалителният процес е започнал.

    Как да се отървем от напукани пети с народни средства

    • Маска от овесени ядки
      Овесените ядки имат отлични омекотяващи свойства и помагат на кожата да се регенерира по-бързо. Просто сварете дебела каша във вода, сложете малко ленено или друго масло в нея и я разпределете върху две торбички. Потапяме краката си в торби и прекарваме около 2 часа. Тази маска трябва да се прави поне 2-3 пъти, за да се постигне добър резултат..
    • Меден компрес за пети
      Добре овлажнява кожата на краката и меден компрес. Парите на краката, намажете краката с мед, след това ги увийте с пресни зелеви листа. За сигурно прилепване обуйте чорапи или закрепете с марля, превръзка. Правете няколко дни подред.
    • Нишестени тави
      Добавете супена лъжица нишесте към литър топла вода. Дръжте краката си в него за 30 минути, след което внимателно отстранете излишната кожа. Повторете тази процедура няколко пъти седмично..
    • Билкови вани
      Билките ще имат омекотяващ и противовъзпалителен ефект. Разтворите от невен, градински чай и лайка са идеални за това домашно спа лечение. Но не забравяйте, че основното е редовността, защото не можете да се отървете от напуканите пети наведнъж..
    • Превръзки
      В борбата срещу този деликатен проблем също ще помогнат специални превръзки за крака. Най-ефективните превръзки са накълцаният лук и зелевите листа. Трябва да приготвите кашата и да я приложите на краката си. Ако кожата на ступите е в много занемарено състояние, тогава смес от рибено масло и брашно ще помогне.

    Най-добрите кремове и мехлеми за напукани пети

    Има редица козметични и аптечни кремове и мехлеми, които ще ви помогнат да подредите краката си. Най-често срещаните са:

    • Bepanten. Отлично премахва сухотата и има лечебен ефект.
    • Радевит. Този мехлем има противовъзпалителни свойства и перфектно подхранва кожата..
    • Балзамед. Използването на този крем помага за предотвратяване на напукване на петите.
    • Levomekol. Има силно противовъзпалително действие, може да се използва при кървящи пукнатини.
    • Ламизил. Противогъбичен мехлем, използван, ако напуканите пети са причинени от гъбички.
    • Заживин. Съдържа естествени съставки и бързо регенерира увредените тъкани.

    Салицилов мехлем за напукани пети

    Салициловият мехлем, който се справя с този проблем, също трябва да бъде споменат отделно. Преди употреба запарете краката си в баня с морска сол, нанесете плътно мехлема върху увредените места и увийте краката си с фолио. Облечете чорапите и ходете така около 2 часа. След това изплакнете мехлема и намажете петите с всеки овлажнител. Този мехлем трябва да се прилага няколко пъти седмично..

    Напукани пета масла

    • ленено семе
    • кастор
    • маслини
    • кокосов орех

    Намажете изпарените си крака с много масло, обуйте отгоре памучни чорапи. За по-голям ефект можете да увиете краката си с фолио.

    Маслото може да се използва и за приготвяне на различни маски за краката. Бананова маска с всяко масло работи добре. За да направите това, трябва да смачкаме банан, да добавим масло към него и да разстиламе краката..

    Лек за напукани пети с глицерин и амоняк

    Резултатът е гладки и нежни крака.

    Смесете амоняк и глицерин в равни пропорции. Бинтът, сгънат няколко пъти, се потапя в получения разтвор и се нанася върху петите. Увиваме краката си с фолио и обуваме топли чорапи. Можете да бъдете в такъв компрес до сутринта. След това измийте краката си и нанесете всякакъв крем. За по-голям ефект може да се направи всяка вана за крака преди компреса..

    Крек оцет

    Обикновеният оцет ще омекоти кожата на петите ви. Рецепта за оцетна баня: за 1 литър вода вземете 2-3 с.л. супени лъжици оцет. Можете също така да разреждате оцет с вода (в равни пропорции) и да правите нощен компрес. Такива процедури трябва да се извършват 3-4 пъти седмично..

    Напукани пети: третиране с водороден прекис

    Вана за крака: за 2 литра гореща вода са ви необходими 5 супени лъжици водороден прекис.

    Можете също така да втриете пероксид на краката си. Вземете 6 супени лъжици топла вода и 1 супена лъжица пероксид. Използвайте памучен тампон, за да втривате сместа в петите си за няколко минути. След това нанесете овлажняващ крем.

    Цинков мехлем за пукнатини

    Друг изпитан метод, който ще помогне да се отървете от грубите крака е цинковият мехлем. Общо ще ви трябват поне 7-8 процедури. Оптимално е да използвате мехлема сутрин и вечер. Нанасяйте мехлема върху увредена кожа на тънък слой, няколко пъти на ден. В допълнение към използването на мехлем, накиснете и краката си и внимателно отстранете грубата кожа..

    Напуканите пети са гъбички или не

    За да се отървете от естетически проблем, първата стъпка е да разберете дали имате гъбички. Не забравяйте, че гъбичните заболявания са придружени от следните симптоми: лющене на крака, поява на зачервяване и обриви между пръстите, гнойни мехури, силен сърбеж и неприятна миризма. Ако нямате тези симптоми, тогава най-вероятно говорим за обичайната дехидратация на кожата и неправилна грижа. Във всеки случай, ако не сте сигурни, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар. Само след преминаване на необходимите тестове можете точно да диагностицирате и да изберете правилния режим на лечение.

    Когато се появят напукани пети, изобщо не е необходимо да ходите в скъпи салони, за да решите този проблем. Повечето лечения, които ще помогнат да се отървете от напуканите пети, се предлагат у дома и за малко пари. Имате ли свои собствени рецепти за грижа за кожата на краката? Не забравяйте да споделите с нас!

    Напукани пети: причини и лечение

    Пукнатината в петата е не само козметичен дефект, който причинява много неудобства.

    В някои случаи това е признак на хронично заболяване или гъбична инфекция. Жените с напукана кожа на краката не могат да си позволят да носят отворени обувки, чувстват се неудобно на плажа, в басейна, във фитнеса и на всички места, където се изискват боси крака. Нека разгледаме по-отблизо защо се появяват пукнатини по петите, причините, домашното лечение с традиционни и народни средства. Нека да поговорим за превенцията отделно.

    Прахът и мръсотията постоянно попадат в пукнатините, провокирайки допълнително влошаване на проблема. В допълнение, дори и най-малката травма на стъпалото може да причини сериозна болка, сърбеж, дискомфорт, парене, тъй като краката са постоянно под стрес при ходене.

    ТОП 7 причини за напукани пети

    При ходене не само костни и ставни образувания, но и покривката на краката са изложени на повишен стрес.

    По време на движение кожата се разтяга, свива, деформирайки собствените си клетки. Страничните повърхности на петата, където се създава най-голямо напрежение, са обект на специални промени. Когато хиперкератозата се присъедини към тези процеси, роговият слой се удебелява значително. Освен това, с увеличаване на размера, еластичността му се губи и съответно при обичайните натоварвания кожата започва да се напуква, да се пука.

    И така, какво причинява напукани пети? Ето основните 7 основни причини за възрастни:

    1. Гъбички. Микозите на краката са едно от най-често срещаните заболявания. Тези, които посещават обществени плажове, басейни, душове без обувки, са изложени на висок риск от инфекция. Спорите оцеляват добре във влажна среда. Много често гъбичките се развиват при хора с активен начин на живот, това е постоянно изпотяване на краката. Тъй като прегряването почти удвоява вероятността от развитие на заболяване. В допълнение към пукнатините, дерматофитозата се проявява чрез сърбеж, изгаряне, деформация на ноктите..
    2. Диабет. При "диабетно стъпало" промените се характеризират с липса на болка. Глюкозата не само нарушава трофиката на тъканите, но също така засяга нервните влакна, променяйки чувствителността. Редовното влошаване на кръвоснабдяването води до промени в кожата на краката. В крайна сметка кръвта доставя не само кислород, но и всички хранителни вещества. Диабетът може да се прояви и със сухота на кожата, образуване на язви, ожулвания и дълбоки пукнатини. Възможна деформация на стъпалото - чук или закачени пръсти.
    3. Хиповитаминоза. Липсата на витамини А (ретинол), Е, микроелемент цинк, може да доведе до прекомерна сухота, намалена еластичност, дистрофични промени.
    4. Анемия. Недостигът на желязо засяга не само доставката на кислород в тъканите. Микроелементът се намира и в тъканите, като участва в образуването на протеини и ензими. Ако тя стане недостатъчна в организма, тогава делението и структурата на клетките се нарушават, което води до дистрофични промени. Епидермалните клетки са най-податливи на негативни ефекти, които често се обновяват. Кожните прояви на желязодефицитна анемия включват.
    5. Проблеми с гръбначния стълб. Често радикуларните симптоми нарушават инервацията на долните крайници. Почти целият процес страда, което прави кожата на краката тънка, уязвима, с лошо зарастващи рани. Обикновено подобни проблеми започват с продължително компресиране на корена, особено при компресиране на няколко образувания..
    6. Кожни заболявания - ихтиоза, псориазис, плантарна кератодермия. Най-обширният фактор, който променя кожата на петите. При дерматозите кожните покриви изсъхват, стават податливи на външни влияния и се възпаляват. Всяко въздействие може да провокира микротравма, която по-късно развива дълбока лезия на кожата - пукнатина. Освен това те често се превръщат в портал за вторична инфекция, което само задълбочава проблема..

    7) Външни фактори. Обикновено това са "провокатори" на проблеми, които при постоянно излагане могат да причинят нарушаване на целостта на кожата на петите.

    Какво може да провокира пукнатини:

    • Затлъстяване - Наднорменото тегло значително увеличава натиска върху стъпалото. В допълнение, това състояние често е придружено от метаболитни нарушения, което също се отразява негативно на кожата..
    • Тесни, неудобни обувки - грешният избор на обувки може да заплаши с повишено, неравномерно натоварване. Нещо повече, опасни са не само прекалено тесните обувки, но и износените гърбове, износената двойка. В последния кракът не е фиксиран, поради което при ходене той постоянно се трие, което провокира грубост и други „радости“.
    • Деформация на стъпалата - плоскостъпие, халус валгус, плоскостъпие също водят до преразпределение на товара и с течение на времето провокират появата на мазоли, мазоли, хиперкератоза.
    • Постоянна работа или продължителен престой "на крака" - в такива случаи се наблюдава повишено налягане почти всеки ден, изглежда, че не може да се справи с получените микротравми, започвайки повишено възпроизвеждане на клетките на роговия слой, а старите, поради активен растеж, нямат време да се отлепят, което води до грубост, сухота и по-нататък - до пукнатини.

    За по-подробен анализ защо се появяват наранявания на петите, ще разгледаме всяка от причините поотделно..

    Как да се лекуват пукнатини?

    Трябва да потърсите помощ от специалист. Дерматологът ще помогне да се установи причината за напуканите пети и да предпише подходящо лечение. Ако е необходимо, той може да ви насочи към консултация с ендокринолог или гастроентеролог.

    Ако се открият редица кожни или гъбични заболявания, дерматологът ще може да предпише курс на специално лечение и да даде препоръки за грижата за кожата на краката. В някои случаи, при особено дълбоки пукнатини, които могат да се образуват при захарен диабет и други сериозни заболявания, на пациента се препоръчват мехлеми с антибиотици.

    Мехлеми за лечение на пукнатини

    ТОП 7 мазила за лечение на пукнатини по петите у дома:

    Име и механизъм на действиеКак да използвате правилно
    Радевит маз (съдържа витамин Е, витамин А, витамин D2, емулсия восък и глицерин).

    Мехлемът стимулира регенерацията на кожата, има противовъзпалителен и дезинфекционен ефект. Витамините Е, А и D2 допринасят за бързото възстановяване на увредените тъкани

    Радевит се нанася на тънък слой два пъти дневно. Преди да приложите мехлема, кожата трябва да се третира с антисептик..

    Балзамед маз (съдържа провитамин В5, витамин Е, витамин А, глицерин и млечна киселина).

    Има овлажняващ и подхранващ ефект върху кожата на краката, предотвратява образуването на пукнатини, зачервяване, дразнене. Витамините А и Е повишават устойчивостта на кожата към инфекции и увреждания

    Мехлемът се нанася без усилие върху напуканата област с масажиращи движения. Лекарството трябва да се използва ежедневно, след водни процедури.

    Крем Ламизил. Активна съставка тербинафин 1 g.

    Кремът се бори с инфекцията, предотвратява и унищожава гъбичките. Насърчава бързото зарастване на пукнатини и възстановяването на увредените тъкани.

    Нанасяйте малко количество крем върху проблемните зони веднъж дневно. Преди да нанесете крема, краката трябва да се измият с топла вода и да се изсушат с кърпа.

    Гел Zazhivin (съдържа етерично масло от чаено дърво, масло от бял трън; витамин F и екстракт от градински чай).

    Насърчава ранното зарастване на напукани пети, има заздравяване на рани и бактерициден ефект.

    Нанесете преди лягане с масажиращи движения върху предварително измити крака..

    Крем BioAstin (съдържа ленено масло, екстракт от градински чай, екстракт от мента, етерично масло от карамфил, етерично масло от чаено дърво, урея и алантоин).

    Има противогъбичен ефект, бори се с инфекциите, предпазва кожата от патогенна микрофлора. Включените в крема масла имат омекотяващ ефект. Екстракти и екстракти от растения подпомагат бързото заздравяване на пукнатините

    Нанесете мехлема върху почистени пети с масажиращи движения.

    Крем за линейка (съдържа вазелин, восък, глицерин, алантоин, зехтин, витамини F и E).

    Има лечебен и бактерициден ефект. Билковите екстракти, включени в състава, ускоряват зарастването на пукнатините. Маслата и восъците омекотяват и подхранват кожата на краката. Витамините активират възстановяването на увредената кожа.

    Кремът се нанася върху засегнатите области. Преди да приложите крема, запарете кожата на краката и обработете с пемза. Фиксирайте пукнатината отгоре с мазилка, издърпвайки краищата му. Облечете памучни чорапи.

    Дардия Липо балсам (съдържа урея, микрокристален восък, парафин, вазелин и царевично нишесте).

    Уреята в крема се бори със сухотата, като ефективно омекотява грубата кожа. Восъкът и парафинът ще нормализират водния баланс на кожата. Кремът има възстановяващ ефект, насърчава ранното зарастване на пукнатини

    Нанесете с кръгови движения. Използвайте като подхранващ крем два пъти дневно.

    Напуканите пети могат да създадат много проблеми на собственика им и да се превърнат в портал за внасяне на инфекция. Не забравяйте да разрешите този проблем! След като се отървете от пукнатините, не забравяйте, че най-добрата мярка за предотвратяване на повторната им поява ще бъдат мерките за постоянна грижа за кожата на краката..

    Народни лекарства за напукани пети

    Не всички предпочитат закупените лекарства и се чудят как да лекуват напукани пети с народни средства. Има много методи и рецепти за домашна терапия за този проблем. Избрахме най-простите и ефективни.

    Вани за крака

    Тавите са предназначени за изпаряване на роговия слой. Това ще направи кожата по-податлива на процедури за премахване на втвърдената дерма. Тази терапия е много приятна и приятна..

    Въпреки това, както всеки друг метод, той има противопоказания:

    • рани, увреждане на кожата;
    • алергия;
    • индивидуална непоносимост;
    • първи ден след педикюр.

    Баните се правят много просто. Вода с комфортна температура се излива в басейна и се добавят средства, в зависимост от вида на терапията. След това краката се спускат в легенчето и се запарват за 10-15 минути.

    За лечебни цели ваните се правят ежедневно. След това - веднъж седмично, за да поддържате резултата.

    Добавки за баня в съотношение 2 литра вода:

    • торфен оксидат;
    • мляко + нишесте по 2 супени лъжици;
    • гореща суроватка;
    • 2 с.л. сода + малко течен сапун;
    • 30 грама нишесте;
    • около 1 литър отвара от лайка или невен;
    • билкова колекция от жълт кантарион и коприва.

    Обикновената сол за вана, която се продава във всеки магазин за козметика, също е подходяща за омекотяване на кожата..

    Компреси и маски

    Компреси и маски се прилагат след вани или след душ. Като част от курса на терапия, процедурите се правят ежедневно и след това 1-2 пъти седмично.

    Има 10 основни рецепти:

    1. Смес от глицерин и ябълков оцет (2: 1).
    2. 100 g брашно смесете с 1 с.л. л. растително масло и 30 гр. разтопен мед. Маската се нанася през нощта, отгоре се слагат чорапи.
    3. Компрес с извара с една съставка.
    4. Смес от всякакви козметични масла. Екстрактите от маслини, гроздови семки, царевица и жожоба са най-добри..
    5. Капсули с витамин Е.
    6. Масло.
    7. Смес от настъргана ябълка, бира и масло. Един плод е 100 мл бира и 2 с.л. л. масла.
    8. Маса на амоняк 10% и глицерин (1: 1).
    9. Медицинска жлъчка.
    10. Накълцана целина и масло (1: 1).

    Препоръчително е да носите естествени памучни чорапи върху компресите, така че кожата да диша.

    Натурални мехлеми и кремове

    Кремообразни продукти, които можете да си направите сами.

    Рецепта 1. Състав:

    • язовец мазнина;
    • отвара от жълтурчета и невен.
    1. Мазнината се загрява на водна баня.
    2. Готовият бульон се изсипва в загрятата мазнина на язовец.
    3. Съставките се смесват заедно.

    След като сместа се охлади, нанесете я върху засегнатите области. Мехлемът трябва да се затопля преди всяка употреба..

    Рецепта 2. Състав:

    • оцет 9% - 50 мл;
    • глицерин - 50 мл.

    Компонентите се смесват помежду си и се нанасят върху петите преди лягане. Облечете отгоре памучни чорапи.

    • вазелин;
    • смес от сушени билки невен и живовляк.

    Съотношението на вазелин и билки е 1 към 10. Компонентите се смесват заедно и готовата смес се нанася върху кожата на краката.

    Можете да добавите 1-2 капки етерично масло към готови домашни мехлеми за най-добър ефект..

    Храна

    В допълнение към използването на аптека и народни лекарства за напукани пети, лекарите препоръчват да коригирате храненето, като включите следните храни в диетата:

    • домати;
    • цвекло;
    • морков;
    • броколи;
    • тиква;
    • кайсии и праскови;
    • Червен пипер;
    • пилешки яйца;
    • мляко, извара и заквасена сметана;
    • масло.

    Салатите за предпочитане са подправени със сусам или зехтин..

    Какво да правим с големи и дълбоки пукнатини?

    С развитието на пукнатини в кожата на стъпалото трябва да се вземат следните мерки, за да си осигурите първа помощ, което ще даде отличен резултат след 2 седмици:

    1. Купете в аптеката Clay BF 6 (60-80 рубли), не се изненадвайте, той е одобрен от дерматолози и се препоръчва за употреба при такава патология. Нанесете няколко капки върху чиста кожа по цялата дължина на пукнатината, изчакайте лепилото да изсъхне. Това е необходимо, за да заздравее раната и да не се задълбочи, след 5 дни пукнатината ще заздравее и лепилото ще се отстрани заедно с роговия слой.
    2. Освен това не трябва да се прави нищо в продължение на 7 дни. След това трябва да правите вани в топла вода и бавно, не наведнъж, но постепенно да почиствате стъпалото от ороговели тъкани.
    3. Нанесете кремове със салицилова, млечна, гликолова киселина веднага след банята. Можете да използвате крема "Зора" (ветеринарен), който съдържа флорализин, той е много ефективно средство за лечение на пукнатини по кожата. Използвайте овлажнители вечер и следобед.
    4. Подобрете състоянието на кожата, включително кожата на краката, може да се приема през устата на гладно по 1 с.л. супени лъжици зехтин, но трябва да се има предвид, че този метод не е подходящ за всички, например, той е противопоказан за хора с камъни в жлъчния мехур (маслото има жлъчегонно действие).

    Предотвратяване

    Защо се появяват пукнатини по петите е разбираемо. По причини можете да сведете до минимум риска от напукване на кожата (вижте снимката), като спазвате следните препоръки:

    1. Носете удобни обувки, изработени от естествени материали.
    2. Купете чорапи, високи колене и чорапогащи от памук.
    3. Редовно третирайте кожата с пемза, за да премахнете роговия слой (веднъж седмично).
    4. Нанасяйте крем за крака на петите си ежедневно.
    5. Избягвайте да ходите дълго време без обувки на земята и на горещ плаж, за да не нараните краката си.
    6. Лекувайте хроничните заболявания своевременно.
    7. Включете достатъчно храни, богати на витамини (плодове, билки, плодове) във вашата диета.

    Дълбоко напукани пети ви притесняват? Вслушайте се в препоръките на дерматолозите, въоръжете се със съвети на традиционните лечители, проведете курс на лечение. Вашите усилия няма да отидат на вятъра.

    Повече За Диагностициране На Диабет

    Ланцети за измерване с едно докосване

    Причините

    Ефективното използване на измервателния уред с едно докосване е невъзможно без едновременната употреба на ланцети, предназначени да пробиват снопчета пръсти с допълнителен анализ на кръвната захар.

    Хапчета за понижаване на холестерола

    Предотвратяване

    СтатиниИменно статините са най-ефективните хапчета за понижаване на холестерола. Те са в състояние да блокират специален ензим, който реагира на производството на мастноподобно вещество в черния дроб, като същевременно намалява концентрацията му в кръвта.