Основен / Анализи

Билки за висок холестерол

Болестите на сърцето и кръвоносните съдове отдавна и здраво се задържат на първите редове в статистиката за смъртните случаи. Всяка 4-та смърт настъпва на фона на атеросклеротични лезии на сърдечно-съдовата система. Въпреки широкото популяризиране на здравословния начин на живот, атеросклерозата и свързаната с нея холестеролемия продължават да остават в зоната на остри здравословни проблеми. Добрата новина е, че природата е готова щедро да споделя билки, които могат да лекуват и предотвратяват високия холестерол в човешкото тяло..

Какви билки можете да използвате

Избраните фармацевтични продукти за понижаване на холестерола в кръвта са статини. Въпреки че тези лекарства значително намаляват рисковете от усложнения от сърдечно-съдови заболявания, последиците от тяхната продължителна употреба не са напълно безобидни. Статините увеличават риска от развитие на захарен диабет, причиняват мускулни болки, сексуална дисфункция и увреждат чернодробните клетки. Билковата терапия има уникално предимство в този смисъл и се оценява все повече от повечето пациенти. Билките, както и някои плодове и зеленчуци, включени в диетата, нямат нежелани странични ефекти и правят чудеса за намаляване на холестеролемията. Следователно е важно всеки пациент с нарушения на съдовото легло да знае кои билки намаляват холестерола в кръвта..

Полезно е за пациенти със сърдечно-съдови заболявания да пият по 2-3 чаши на ден обикновен зелен чай, който действа като антиоксидант, пречиства кръвта, понижава холестерола и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Основната активна съставка в зеления чай е катехинът, който намалява окисления липопротеин с ниска плътност.

Прекомерната консумация на алкохол обикновено се свързва с повишен риск от сърдечни заболявания. Въпреки това Франция, където хората традиционно пият вино в големи количества, има най-ниски нива на сърдечно-съдови заболявания. Учените предполагат, че флавоноидите в червеното вино може да са отговорни за образуването на липопротеин с висока плътност (добър холестерол), който помага да се поддържат артериите чисти. Оказа се, че корите от грозде, богат източник на проантоцианидини, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци и освен това действат като чистач на свободни радикали. Злоупотребата с алкохол задълбочава проблемите с атеросклерозата, но малка доза червено грозде ви предпазва от сериозни ситуации. Прясното грозде има същите свойства като червеното вино.

Много добри рецепти

В природата има много лечебни растения, които понижават холестерола и помагат на човечеството да подхранва и укрепва сърцето. Те са лесно достъпни, продават се в обикновени хранителни магазини или аптеки. Някои от тях се използват като капсули и тинктури, докато други могат да се използват за готвене или лечебен чай.

Чесънът е едно от най-впечатляващите растения, когато става въпрос за подобряване на кръвообращението и намаляване на нивата на холестерола. Механичното смилане на чесън произвежда алицин, химично съединение, което инхибира собственото производство на холестерол в черния дроб, като същевременно понижава нивата на триглицеридите и общия холестерол в кръвта. При нагряване алицинът се превръща в аджоен, който действа като аспирин. Предотвратява удебеляването на тромбоцитите, разрежда кръвта, прочиства артериите, облекчава спазмите. Достатъчно е да консумирате 1-2 скилидки чесън на ден, за да поддържате работоспособността и благосъстоянието.

Аспержите са друго растение, което ефективно почиства артериите от атеросклероза. Съдържа много фибри, витамини и минерали. Съдържа алфа линолова киселина и фолиева киселина, които помагат да се предотврати втвърдяването на артериите. Аспержите помагат за понижаване на кръвното налягане и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Аспержите действат като антиоксидант, намалявайки вътресъдовото възпаление, което може да се развие с течение на времето в съдовете, засегнати от атеросклероза.

Женшенът е билка, използвана в източната медицина от векове в подкрепа на здравето на сърцето. Малки дози корен от женшен на прах са дразнещи, докато големите дози са паралитични. Изследвания, проведени за изследване на ефекта на женшен върху липидния метаболизъм, показват ясно намаляване на общия холестерол, триглицеридите, липопротеините с ниска плътност при пациенти с въвеждането на 6 g билков екстракт за 8 седмици. В същото време липопротеинът с висока плътност в кръвта се увеличи значително, което потвърди хипотезата за хиполипидемичния потенциал на женшен при лечението на сърдечни заболявания..

Куркума Тъмно жълт куркума на прах, горчив и пикантен на вкус, се използва в готвенето като подправка къри. Куркумата има мощни стимулиращи имунитета ефекти, предотвратява рака и облекчава болката. Чрез инхибиране на агрегацията на тромбоцитите, той разрежда кръвта, увеличава притока на кръв в миокарда и намалява риска от атеросклеротични промени. Корените на куркума значително потискат натрупването на триглицериди и холестерол в кръвта, увеличавайки секрецията на жлъчка и жлъчни киселини, които се елиминират от организма с изпражненията. Бременните жени трябва да използват куркума с повишено внимание, тъй като тя стимулира маточните контракции.

Поликозанол е хранителна добавка, изолирана от захарна тръстика. В 6-месечно проучване, в което участниците са получавали 10 mg поликозанол на ден, общият холестерол е намалял с 16%, а LDL холестеролът с 24%. Изразеният липидопонижаващ ефект на добавката направи възможно сравняването й с традиционните лекарства, използвани за понижаване нивата на холестерола. Резултатите показват, че 5–20 mg поликозанол дневно са по-ефективни от статините. Никой от хората, приемащи го в проучването, не е имал сериозни странични ефекти..

Фармацевтична лайка. Настойката от лайка помага за прочистването на организма от токсини и предотвратява натрупването на "лош" холестерол. Антиоксидантният ефект на лайката предпазва артериите от свободните радикали, които разрушават здравата тъкан и намаляват еластичността на кръвоносните съдове. 2-3 чаши чай от лайка на ден помагат положително да повлияят на функциите на тялото.

Кориандърът е популярна ориенталска подправка. Листата, известни като кантарион, и семената се използват за готвене. За медицински цели семената се използват за стимулиране на производството на жлъчка в черния дроб и премахване на холестерола.

Листата от артишок се използват за приготвяне на хранителни добавки. Съединенията в листата на артишок, наречени кинарна и хлорогенна киселини, произвеждат жлъчка и стимулират бъбречната функция. Доказано е също, че артишокът намалява холестеролемията. Артишокът е противопоказан при пациенти с обструкция на жлъчните пътища..

Растения, които понижават холестерола и прочистват кръвоносните съдове

Сърцето на човека прави около 100 хиляди контракции на ден, изпомпвайки кръв през 100 хиляди км кръвоносни съдове. Това е общата дължина на съдовото легло, в която заедно с кръвта циркулират хормони, антитела, хранителни вещества, кислород и метаболитни продукти. Очевидно вътрешната чистота на съдовото легло е от решаващо значение за безупречното функциониране на сърдечния мускул и всякакви атеросклеротични отлагания ще възпрепятстват работата му..

И в този случай на помощ идват билки, които повишават нивото на HDL, понижават холестерола и прочистват кръвоносните съдове:

  • Коренът на джинджифила предотвратява образуването на опасни съсиреци. Подобрява кръвообращението в крайниците, понижава холестерола, инхибира окисляването на липидите, разширява кръвоносните съдове.
  • Листа, плодове и цветя на глог. Основната фармацевтична съставка на глог е макромолекулен танин, който разширява коронарните съдове, нормализира кръвното налягане и подобрява кръвоснабдяването на сърдечния мускул. Богат на флавоноиди, глогът понижава нивата на серумния холестерол и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Глогът съдържа също ябълчена, лимонена и кофеинова киселини, липолитичен ензим и витамини.
  • Люцерна е билка, отглеждана предимно като фуражна култура за говеда. За лечение на атеросклероза се използват семена от люцерна, които съдържат сапонини, които блокират усвояването на холестерола от организма и намаляват образуването на атеросклеротични отлагания в артериите. Люцерната трябва да се използва с повишено внимание, прекомерната консумация уврежда червените кръвни клетки.
  • Млечният бодил (бял трън) по ефективността на понижаващото липидите действие не отстъпва на статините. Повишава съдържанието на добър холестерол. Има жлъчегонно и хепатопротективно действие.
  • Карамфилът инхибира производството на LDL, но повишава нивата на HDL. Помага за нормализиране на кръвното налягане, намалява запушването на коронарните съдове.
  • Motherwort е добре познат на читателя като успокоително. Тинктурата му се предписва при неврози, разстройства на съня, но лечебните свойства на майчината не свършват дотук. Има спазмолитично действие, ефективно почиства кръвоносните съдове, насърчава доброто кръвообращение.
  • Черният пипер е антиоксидант, който намалява сърдечно-съдовия риск и нормализира кръвното налягане. Пиперът помага за намаляване на факторите на кръвосъсирването, подобрява сърдечния дебит, укрепва периферната васкулатура.

Естествените билкови лечения са най-естественият и най-безопасен начин за понижаване на серумния холестерол. Но трябва да се има предвид, че дори много добрите билки действат ефективно само при условие на дълъг курс на лечение, в комбинация с правилна диета и здравословен начин на живот, който изключва злоупотребата с алкохол, тютюнопушенето, хроничните стресови ситуации.

Билки за понижаване на холестерола в кръвта

Високите нива на холестерол в кръвта могат да бъдат предизвикани от различни фактори. Специална роля се дава на наследствеността, затлъстяването, захарния диабет, лошите навици и лошото хранене. За да изчезнат високите нива на холестерола, е необходимо освен диетична терапия да се използват и билки за понижаване на холестерола в кръвта.

Билкови препарати, инфузии, тинктури и отвари помагат за намаляване на високите нива на липопротеини с ниска плътност, но също така повишават нивото на имунната система, подобряват кръвообращението, общото състояние на пациентите и други биохимични параметри. Кои билки понижават холестерола в кръвта? Най-често срещаните билки и билкови препарати, използвани като алтернативни терапии, са:

  • Диоскорея кавказка.
  • Златни мустаци.
  • Софора японска.
  • Глог.
  • Засяване на люцерна.
  • Липа.
  • Глухарче.
  • Ленено семе.
  • Овес.

Диоскорея кавказка

Растение с лечебен ефект. Съдържа сапонини. Сапонините са вещества, които унищожават циркулиращите протеиново-мастни комплекси, които подпомагат образуването и отлагането на атероматозни плаки в стените на кръвоносните съдове и капилярите. Най-значителната част от това растение се дава на неговите коренища. Инфузията на коренища помага за подобряване на йонно-метаболитните процеси, за прочистване на съдовото легло, особено при атеросклероза.

Също Dioscorea кавказки понижава кръвното налягане, понижава сърдечната честота. Също така, това растение се използва във фармацевтичната индустрия за производство на жлъчегонни лекарства. Рецепта. За да приготвите разтвор от кавказка диоскорея, трябва да вземете 7 супени лъжици от растението и да го залеете с 1 литър водка. Полученият състав трябва да се остави настрана на тъмно място и да се остави да се запари една седмица. Трябва да се приема 3 пъти на ден, като се добавя към чай.

Инфузията е показана при високи нива на холестерол, мигрена, безсъние и патологии на сърдечно-съдовата система. Лекарството не се препоръчва за употреба по време на бременност, по време на кърмене, в случай на нарушения на ритъма и проводимостта, особено при ниска сърдечна честота (брадикардия), артериална хипотония.

От билката от кавказка диоскорея можете да приготвите билкова колекция. Растението цъфти в края на май и трябва да се събере през септември. Рецепта. Към 300 мл вряща вода, която е по-добре да се излее в затворен тъмен съд, трябва да добавите 2 части от корените за 10 минути. След това добавете малко глог, градински чай и сладка детелина, около 10 mg всеки. Оставете колекцията за една нощ. Прецежда се през марля и се приема по 1 супена лъжица 2-3 пъти на ден.

Златни мустаци

Ароматната кализия или златен мустак е стайно растение, което се използва за лечение на патологични състояния на ендокринната система, сърдечно-съдовата система и метаболитните нарушения. Растението съдържа флавоноиди, които имат благоприятен ефект върху синтеза на холестерол, забавяйки го. Притежава антимикробен, регенериращ, аналгетичен, противовъзпалителен ефект.

Освен това подобрява функционирането на имунната система, черния дроб и жлъчните пътища, както и повишава устойчивостта на стрес и нивото на физическо представяне. Рецепта. За да приготвите запарката, трябва да вземете листата на растението, да ги накълцате на ситно с нож и след това да ги залеете с вряла вода. След това е необходимо да влеете течността в рамките на 24 часа. Трябва да се приема по 1 супена лъжица три пъти на ден половин час след хранене.

Когато използвате рецепти за лечение от Златните мустаци, трябва да се спазва специфична диета. Изключете от диетата сол, млечни продукти, алкохол, сода, консервирани напитки и продукти от брашно. Противопоказан в случай на алергични реакции към растението, с гестоза и по време на кърмене, както и деца под 15-годишна възраст.

Софора японска

Sophora japonica е растение от класа бобови растения. Използва се в комбинация с имел за понижаване на нивата на холестерола. Тинктурата помага за намаляване на кръвното налягане, възстановяване на кръвообращението в съдовете на човешкото тяло и подобряване на кожата и нейните придатъци (нокти, коса).

Необходимо е да се събира до края на юни. Преди сушене, не забравяйте да почистите пъпките от отломки. Суши се при температури до 30 0 С.

Рецепта. Необходимо е в същото съотношение (100 g) да вземете бял имел и японска софора и да налеете литър водка. Настоявайте 3 седмици на много тъмно, хладно място. Използвайте 10 ml три пъти дневно 15 минути преди хранене. Противопоказан за лица, управляващи превозни средства, деца под 3-годишна възраст, с патологии на чернодробната и пикочната система, както и по време на бременност и кърмене.

Глог

Растение, което има лечебни свойства и се използва за лечение на патологии на сърдечно-съдовата система. Съдържа флавоноиди и мултивитаминни комплекси. Съцветия и цветя се използват за създаване на запарки, които се използват за висок холестерол.

Рецепта. Залейте цветята с вряла вода и оставете да се запари за 15-25 минути. Вземете 20 ml 4 пъти на ден 20 минути преди хранене. Освен това можете да приготвите чай от глог. Необходимо е да се излее една вряла лъжица глог с вряла вода. Приемайте два пъти дневно на гладно. Противопоказан при ниско кръвно налягане, язва на стомаха и дванадесетопръстника, деца под 13-годишна възраст, по време на бременност и кърмене. Не се препоръчва за хора с аритмии и инсулти.

Люцерна

Тази билка съдържа хранителни вещества и антиоксидантни комплекси. Растението се използва при нарушения на зрителната функция, подагра, захарен диабет, патологии на храносмилателния тракт, киселини, заболявания на отделителната система. Сокът от люцерна се използва за намаляване на нивото на "лошия" холестерол. За нормализиране на биохимичните параметри на холестерола е необходимо да се приемат 20-25 ml сок от люцерна три пъти дневно в продължение на 30 дни.

Липата се използва от дълго време като антиоксидант. Липата също е растение за понижаване на холестерола. Липовите съцветия трябва да се берат в средата на лятото. От липовите съцветия се прави прах, който трябва да се приема 3 пъти дневно в продължение на месец по 10 г. Можете също така да варите липов чай. Няма противопоказания.

Глухарче

За лечебни препарати и настойки се използват коренища на глухарче, листа и съцветия. За да се понижат нивата на холестерола, се препоръчва да се използват коренища. През пролетта, след като глухарчетата се превърнат в бели балони, е необходимо да започнете да събирате. След това корените, листата и съцветията се изсушават. Коренищата се смилат на прах. Прием на прах 5-10 g трябва да се прави 30 минути преди хранене с вода.

Можете да добавите корен от глухарче към чая. Глухарчето има отхрачващо, диуретично, успокояващо действие. Препоръчва се също да се приема при колики в червата, тъй като има спазмолитични свойства. Противопоказано е приемането на билкови препарати от глухарче при стомашни заболявания, диария, ентерит, бременност и кърмене.

Ленено семе

Ленените семена имат обгръщащ ефект и също така насърчават използването на излишния холестерол от стените на кръвоносните съдове. Това е хомеопатично лекарство, което понижава "лошия" холестерол. Семената могат да се използват за храна (приличат на семена и имат добър вкус). Можете също така да приготвите отвари и настойки от тях..

Растение с много положителни свойства. Съдържа бета глюкан. Това вещество е в състояние да премахне излишния холестерол от тялото и да нормализира метаболизма на холестерола. Освен това съдържа витаминни и минерални комплекси, които помагат в борбата със затлъстяването, премахват умората и безсънието, помагат в борбата с депресията и се отърват от зависимости като пушене и алкохол..

Но той е противопоказан при нарушаване на фосфорния метаболизъм, особено в детска възраст (тъй като растежът на костите се забавя или напълно изчезва). Овесът е противопоказан при хронична сърдечна недостатъчност, холецистит, чернодробна цироза, алергии, чернодробна и бъбречна декомпенсирана недостатъчност. Рецепта. Изплакнете със 100 г боб в топла вода. Налейте един литър вода. Настоявайте 60 минути. Вземете 150 ml един час преди хранене.

Освен да използвате билкови препарати, трябва да използвате билки и други видове зеленчуци за понижаване на холестерола. Салата, тиквички, зеле са богати на растителни фибри, което спомага за намаляване на нивата на холестерола и нормализиране на метаболитните процеси. Назначаването и употребата на билкови препарати като терапевтични и профилактични мерки за понижаване на нивата на холестерола са независимо забранени.

Само след консултация със специалист, ще бъде възможно, с негово разрешение, да се използва един или друг билков препарат за борба с високите нива на холестерола. Когато сами избирате лечение, може да не знаете всички тънкости на тялото си, при които може да присъстват определени хронични заболявания. При самолечение можете не само да навредите на тялото си, но и да доведе до развитие на обостряне на хронични заболявания с добавяне на усложнения.

Какви билки могат да понижат нивата на холестерола в кръвта

Умерено повишените нива на холестерола могат да се нормализират с помощта на еднокомпонентни инфузии, отвари от лечебни растения. За да изберете терапевтичен режим, струва си да разберете кои билки понижават нивата на холестерола в кръвта.

Билки за холестерол могат да се използват от хора, които имат противопоказания за прием на аптечни лекарства.

  • цветя от невен;
  • ленено семе;
  • овесени зърна;
  • коренища на диоскорея;
  • цветя от липа;
  • живовляк семена;
  • листа от артишок;
  • семена от бял трън;
  • корен от сладник;
  • цветя от детелина;
  • листа, стъбла на златни мустаци;
  • корен от глухарче;
  • сок от люцерна.

Невен

Каротеноидите имат структура, подобна на холестерола. Гликозидите допълват действието на каротеноидите: стимулират производството на жлъчка, премахват токсичните вещества от тялото, укрепват съдовите стени.

Лечението с невен е изключително просто:

  1. Изсушените цветя на растението се заливат с вряща вода.
  2. Охладете, филтрирайте.
  3. Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден преди хранене.

В аптеката можете да си купите алкохолна билкова тинктура, те провеждат лечение за един месец, като го използват три пъти на ден, 30 капки.

Ленено семе

Ленените влакна ускоряват разграждането на мазнините. Ценителите на традиционната медицина твърдят, че употребата на 3 супени лъжици ленени семена на ден може да понижи холестерола до нормални нива. Продуктът може да се използва като добавка към различни ястия - салати, гарнитури, ферментирали млечни продукти. Постепенно, на фона на прочистване на кръвоносните съдове, кръвното налягане ще се нормализира, работата на стомашно-чревния тракт ще се оптимизира и запасите от витамини ще се попълнят.

Настойките от лен са не по-малко ефективни:

  1. Залейте супена лъжица цели или натрошени семена с чаша вряща вода. Настоявайте два часа.
  2. Без да прецеждате, към инфузията добавете 0,5 супена лъжица сок от алое.
  3. Приемайте два пъти дневно: сутрин веднага след събуждане, вечер преди лягане, не по-рано от 3 часа след вечеря. Алоето може да бъде премахнато от рецепти.

Курсът на лечение е дълъг - от 30 до 90 дни.

Лененото масло е от особена стойност. Отпиването на глътка масло преди хранене ще бъде от полза за тялото ви.

Овесените настойки премахват вредните вещества, соли, пясък от тялото, придават свежест на кожата, лекуват заболявания на храносмилателния тракт и нервната система. Полипрофинолите подобряват притока на кръв, предотвратяват утаяването на холестерола по стените на кръвоносните съдове.

Лечебна овесена напитка се приготвя по следната рецепта:

  1. Измийте 250 г овес, изсипете в термос, залейте 1 литър вряща вода.
  2. Оставете да се влива през нощта.
  3. Филтрирайте сутрин.

Вземете инфузия от 200 ml, винаги на гладно, 10 дни.

Диоскорея

Кавказката диоскорея има подчертан антихолестеролен ефект. Коренищата на тревата са използвани за производството на полиспонин, лекарство, което понижава холестерола и кръвното налягане. Лекарството е спряно, но неговата активна съставка - диоскорея коренища - може да бъде закупена в аптеката.

  1. Суровините от растението се смилат на прах.
  2. Смесете 1 чаена лъжичка със същото количество мед.
  3. Вземете получената смес 4 пъти на ден след хранене в продължение на 10 дни.
  4. След петдневна почивка лечението се възобновява по същия начин..
  5. Терапевтичен курс - най-малко 4 месеца.

Стероидните гликозиди се свързват, премахват холестерола. Прахът се препоръчва за профилактика в началните етапи на атеросклероза, с артериална хипертония, както и с тежка или умерена хиперхолестеролемия.

Липови цветя

Благодарение на съдържанието на етерични масла, отвари, настойки от липа намаляват риска от атеросклероза, намаляват телесното тегло, подобряват външния вид, благосъстоянието, почистват стените на кръвоносните съдове от холестеролни плаки.

Лечение с отвара от липа:

  1. Изсушени нарязани липови съцветия (1 супена лъжица) се заливат с 200 мл вряща вода.
  2. Поставете на малък огън, варете 10 минути.
  3. Прецедете през сито или марля, приемайте по 1 чаша 3 пъти на ден.
  4. Курсът на лечение е 14 дни.

Инфузионна терапия с липа:

  1. Поставете 2 супени лъжици сухи съцветия от липа в термос или друг контейнер за запазване на топлината, залейте 500 мл вряща вода.
  2. Можете да добавите щипка ментови листа, маточина или цветя от лайка.
  3. Чаят от липа се влива в продължение на 10 минути, след което се филтрира.
  4. Вземете 150 ml 3 пъти на ден.

Схема за лечение с брашно от липово цвете:

  1. Сухите съцветия от липа се натрошават до състояние на брашно.
  2. Полученият прах се приема 3 пъти на ден по 1 чаена лъжичка, измива се с топла вода.
  3. Лечението се провежда в продължение на 30 дни, след двуседмична почивка курсът се повтаря.

14 дни преди прием на вар на прах се препоръчва да се пият отвари от холеретични билки: царевични стигми, листа от вратига, бял трън, билки от безсмъртниче.

Живовляк

Антихолестеролният ефект на живовляка се реализира чрез действието на сапонини, мастни киселини. В стомашно-чревния тракт семената на тревата набъбват, образувайки лигавица, която абсорбира токсичните вещества, жлъчните киселини, премахва холестерола от тялото.

Третирането на живовляк включва приемане на отвара, семена от суха трева. Семена от живовляк (около 10 g) се приемат 3 пъти на ден с 250 ml вода. Инфузията се приготвя, както следва:

  1. Една десертна лъжица суровини се залива с 200 мл вряща вода. Оставете за 20 минути.
  2. Вземете по 1 супена лъжица на всеки два часа в продължение на две седмици.
  3. Направете 10-дневна почивка, повторете курса.

При редовна употреба семената на живовляка намаляват вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, намаляват риска от образуване на тромби, нива на холестерол и нормализират метаболизма на липидите.

Артишок

Артишокът премахва холестерола поради неговото жлъчегонно и диуретично действие. Растението е препоръчително да се използва за пациенти с атеросклероза, хепатит, запек, кожни заболявания, уролитиаза. Проучвания на британски учени потвърждават, че екстрактът от артишок за 12 седмици намалява нивото на стерол (при неговото некритично увеличение) до нормативните стойности.

В аптеката можете да си купите торбички от артишок:

  1. За варене вземете 250 ml вряща вода, 1 пакетче чай (или една и половина чаена лъжичка хлабави суровини).
  2. Напитката се оставя за 5 минути, след което се консумира преди, по време или непосредствено след хранене 3 пъти на ден.

Горчивината може да се премахне чрез добавяне на малко мед или захар.

Млечен трън

Млечният бодил или магарешкият бодил има ефект на артишок..

Приготвянето на инфузия от бял трън е проста:

  1. Една супена лъжица семена се залива с 200 мл вряща вода, настоява се в продължение на 6 часа.
  2. Пийте 50-70 ml 30 минути преди хранене три пъти дневно.

При висок холестерол, алкохолна тинктура от растението също ще бъде полезна:

  1. Около 50 g суровини се заливат с 500 ml водка, настояват 2 седмици.
  2. Приемайте 3 пъти на ден, по 20 капки половин час преди хранене.

Сладник

Коренът от женско биле е източник на тритерпенови съединения, флавоноиди, етерични масла. Благодарение на богатия си състав, женското биле възстановява еластичността на съдовите стени, премахва холестерола, има успокояващ, спазмолитичен ефект.

За лечение се използва изсушеният корен на растението:

  1. Около 2 супени лъжици натрошени суровини се заливат с половин литър вряща вода.
  2. Дръжте на слаб огън в продължение на 15 минути.
  3. Бульонът се охлажда, филтрира.
  4. Вземете 70 ml 3 пъти дневно в продължение на две седмици. След едномесечно прекъсване лечението се възобновява по същия начин..

червена детелина

Изофлавоноидите укрепват кръвоносните съдове, увеличават еластичността на стените им. Растението ускорява метаболизма, премахва вредните съединения, излишния холестерол от тялото. За лечение се използва запарка от сухи цветя от червена детелина:

  1. Една супена лъжица суровини се залива с 200 мл вряща вода.
  2. Покрийте съда с капак, оставете за 30 минути..
  3. Филтрирайте, вземете 3 пъти на ден, 2 супени лъжици.

Ще отнеме два месеца лечение за нормализиране на липидния метаболизъм. Детелината е ефективна дори при дългосрочни високи нива на холестерол.

Златни мустаци

Златните мустаци нормализират метаболизма, укрепват имунитета, ускоряват извеждането на токсичните вещества от тялото и имат антиоксидантно действие. За лечение се използва сок от златен мустак и черна ряпа:

  1. Нарежете на ситно листата на златните мустаци, изцедете сока, за да направите 3 супени лъжици.
  2. Черната ряпа (300 г) се настъргва, смесва се с приготвения сок.
  3. Сместа се покрива с капак и се оставя за един ден..
  4. След 24 часа масата се изцежда.
  5. Полученият сок се консумира три пъти дневно по 1 супена лъжица, всеки път разреждайки с 50 ml преварена вода, в продължение на 7 дни.

Запарка от златни мустаци има подобен ефект:

  1. Прясно нарязаните стъбла на растенията се нарязват на ситно, хвърлят се в термос, залива се 1 литър вряща вода.
  2. Приемайте по 1 супена лъжица половин час преди хранене три пъти дневно.

Курсът на лечение е дълъг - 90 дни. Препоръчва се приемът да се възобнови след тримесечна почивка. Докато приемате инфузията, нивото на захар и холестерол намалява.

Глухарче

Коренът от глухарче съдържа сапонини, които свързват и премахват холестерола. Лечението включва приемане на дневна лъжица нарязани суровини 30 минути преди хранене.

Подобен ефект има салатата от глухарче. През пролетта се събират пресните листа на растението, накисват се за 2 часа, смачкват се, смесват се с краставици. Ако се консумира редовно, нивата на холестерола се нормализират до лятото..

Люцерна

Биологично активните вещества от билката оказват комплексно положително въздействие върху организма с остеопороза, артрит, стимулират имунната система, подобряват състоянието на косата, ноктите, забавят атеросклеротичните промени в съдовите стени, нормализират налягането.

За медицински цели се използва пресен сок от люцерна. Изцедете сока от листата, пийте по 2 супени лъжици 3 пъти на ден в продължение на един месец. Можете просто да ядете листа от прясна трева.

Многокомпонентни билкови рецепти

Когато избирате "билков" метод на лечение, не е достатъчно да знаете кои билки премахват холестерола, да ги използвате според рецептата. Постигането на цел изисква известно количество търпение и вяра..

Рецепта номер 1. Инфузия против холестерол на базата на бял равнец

  • бял равнец - 50 г;
  • съцветия от глог - 25 г;
  • листа от имел - 25 г;
  • малки зелени издънки - 25g;
  • хвощ стъбла - 25 g.

Билките се смесват, съхраняват се на хладно и тъмно място. Инфузията се приготвя всеки ден по следната схема:

  1. 1 супена лъжица суха суровина се изсипва в 200 мл вряща вода.
  2. Сместа се влива в продължение на 1 час.
  3. Прецедете, разделете на три части, пийте 60 минути преди хранене 3 пъти на ден.

След двумесечно лечение направете тримесечна почивка.

Рецепта номер 2. Многокомпонентна колекция за почистване на кръвоносни съдове

  • плодове от офика - 30 г;
  • плодове на глог - 30 г;
  • кора от шегаджия - 20 г;
  • лайкови съцветия - 10 г;
  • низ от стрък - 10 g;
  • листа от червена боровинка - 10 г;
  • царевична коприна - 10гр.

Сухите суровини се смесват, поставят се на тъмно място до края на обработката. За приготвяне на инфузията:

  1. Една супена лъжица билки се залива с 200 мл вряща вода.
  2. Дръжте на водна баня 20 минути.
  3. Прецедете инфузията, пийте 60-70 ml три пъти дневно.

Приема се за понижаване нивата на холестерола, прочистване на кръвоносните съдове.

Рецепта номер 3. Хепатопротективен билков препарат за ускоряване на метаболизма

  • Билка от жълт кантарион - 1 супена лъжица;
  • бял равнец - 1 супена лъжица;
  • цветя от планинска арника - 0,5 чаена лъжичка.

Последователността на приготвяне, схемата на употреба:

  1. Супена лъжица суровини се залива с 200 мл вряща вода.
  2. Оставете за 30 минути, филтрирайте.
  3. Разделено на три равни порции, пие се половин час преди хранене 3 пъти на ден.

Терапията се провежда в продължение на три месеца, след което след същата почивка лечението се възобновява.

Рецепта номер 4. Общо здравен билков чай ​​за пациенти с атеросклероза

  • брезови пъпки - 100 г;
  • билка безсмъртниче - 100 г;
  • Трева от жълт кантарион - 100 г;
  • цветя от лайка - 100 g.

Схема за готвене, лечение:

  1. Супена лъжица (25 g) от сместа се залива с 500 ml вряща вода, оставя се половин час.
  2. Запарката се филтрира през тензух или сито, разделена на две равни порции.
  3. Добавете 1 супена лъжица мед към всеки от тях.
  4. Консумира се сутрин, преди лягане през нощта, предварително загряване.

Продължителността на приема се определя от количеството на билковата смес. Курсът на лечение се счита за завършен веднага щом приключи.

Билкови продукти за понижаване на холестерола

Човешката диета трябва да съдържа: чесън, мед, боб, риба, зехтин, орехи, череши, боровинки, домати, сокове от моркови, билки.

Чесънът забавя усвояването на мазнините, намалява риска от атеросклероза. Тинктурата от чесън прочиства кръвоносните съдове, премахва холестерола. За приготвянето му 350 г чесън се счукват с пасатор, заливат се 200 мл алкохол. Настоявайте 10 дни. Използвайте 10 капки 1 път на ден с мляко. Лечението продължава месец и половина.

Универсална рецепта за прочистване на кръвоносните съдове и кръвта от холестерол: смила се 10 лимона, добавя се 10 накълцани глави чесън, заливат се всички 1 кг мед. Разбъркано, оставете за една седмица. След това сместа се поставя в хладилника, приема се по 1 чаена лъжичка 4 пъти през целия ден.

Фасулът, други храни с високо съдържание на фибри, са способни да изчистят холестерола от кръвта. Според американски учени консумацията на 300 г зърна всеки ден в продължение на 3 седмици може да премахне 30% от вредните липопротеини от тялото..

Риба. Омега-3 мастните киселини, присъстващи в сьомга, сардини, скумрия, риба тон и други сортове мазни риби, инхибират синтеза на стероли, нормализират кръвното налягане и намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци.

Орехови ядки. Доста висококалоричен продукт, въпреки това е необходимо. Йодът, ореховите мастни киселини могат да нормализират нивата на холестерола.

Боровинки, череши, други червени, лилави, сини плодове, както и сокове от тях. Стимулира липидния метаболизъм, прочиства кръвоносните съдове.

Билки за понижаване на холестерола в кръвта: рецепти и ограничения за прием

Опасните нива на холестерола могат да бъдат намалени не само с фармакологични лекарства. За хората със съдови заболявания, причинени от висок холестерол, лекарите препоръчват да се обърне внимание на качеството на храненето и да се въведат лечебни билки в диетата. Билки за холестерол нормализират липидния метаболизъм, предотвратяват атеросклерозата.

Вижте актуалния и последен списък - къде са най-добрите билки за холестерол.

Каква е стойността на билковите съставки

Всяко лекарство, билково или лекарствено, трябва да се приема дълго време, за да се нормализира състоянието. Синтетичните лекарства имат голям списък от странични ефекти. Докато растенията, които понижават холестерола, нежно почистват кръвоносните съдове и имат благоприятен ефект върху работата на вътрешните органи.

Стойността на всеки лекарствен компонент се крие в способността му да намалява или обръща патологичния процес. Билките, които съдържат определени хранителни вещества, могат да помогнат за балансиране на нивата на холестерола..

Атеросклеротичните плаки в съдовете могат да разтворят биоактивни елементи, които блокират усвояването на мазнините от храната, да намалят производството на липопротеини в черния дроб.

Тези вещества допринасят за:

  • Укрепване на стените на кръвоносните съдове;
  • Отстраняване на вредни съединения от тялото;
  • Разреждане на кръвта;
  • Профилактика на образуването на кръвни съсиреци;
  • Ускоряване на метаболизма на мазнините;
  • Понижаване на кръвното налягане.

В лечебните билки всички части се използват за понижаване на холестерола в кръвта: листа, стъбло, коренище, цветя.

Витамини

Витамините могат ефективно да прочистят кръвоносните съдове и да понижат нивата на холестерола. Антиоксидантните свойства на витамини А и С предотвратяват окисляването на сложни протеини, увеличават еластичността на стените на кръвоносните съдове и намаляват възможността за образуване на тромби. Витамините С и Е имат благоприятен ефект върху сърцето, укрепват мускулите. Тези витамини се намират в шипки, калина, касис, овес, ядки, слънчоглед.

Витамин F снабдява тялото с полиненаситени киселини: линолова, линоленова, арахидонова. Те прочистват кръвоносните съдове от склеротичните плаки, понижават концентрацията на холестерол и насърчават по-доброто кръвообращение. Витамин F е богат на бобови растения, ленени семена, пшенични зърна.

Витамин В8 е отлично спазмолитично и успокояващо средство. Той нормализира мозъчната циркулация, предотвратява образуването на склеротични плаки. Съдържа се в горски и градински плодове, портокали, зърнени храни.

Всички витамини от група В (биотин) се намират в овесените ядки. Биотинът е отговорен за нормалния метаболизъм на липидите и въглехидратите, подобрява дейността на сърдечния мускул.

Микроелементи

Те са необходими на съдовете за поддържане на еластичност, нормално изпълнение на функциите и предотвратяване образуването на кръвни съсиреци. Билките за понижаване на холестерола съдържат йод, калций, магнезий. Много калций в кресон, маково семе, живовляк, сусам, коприва, шипки, амарант.

Йодът съдържа цвекло, чесън, всякакви зърнени и бобови култури. Магнезият е богат на соя, грах, боб, зеленчуци и корен от магданоз, домати, ядки.

Пектини

Пектиновите вещества имат благоприятен ефект върху изтичането на жлъчката, работата на червата. Те свързват и премахват токсините, прочистват кръвообращението и кръвоносните съдове. Когато избирате кои билки могат да понижат холестерола в кръвта, отдайте предпочитание на онези, които съдържат най-висок процент пектини. Пектините се екскретират от тялото непроменени и изцяло, като същевременно привличат всички токсични компоненти.

Пектините, изолирани от растенията, се използват активно в хранителната промишленост като сгъстители и образуващи структури..

Какви билки понижават холестерола в кръвта

Днес растенията са добре изучени. Те се използват във фармацевтиката и традиционната медицина за лечение на различни патологични състояния, включително висок холестерол..

Много добър резултат дават билките за холестерол, съчетаващи всички изброени компоненти (витамини, минерали, пектин):

  1. Калина. При калината се използват листа, кора, плодове. Съдържа киселини във висока концентрация: ябълчена, аскорбинова, лимонена, валериана. Има антисклеротичен ефект, насърчава изтичането на жлъчка, проявява тен, противовъзпалителни, бактерицидни свойства. Флавоноидите от калина правят кръвоносните съдове по-еластични, укрепват сърдечния мускул;
  2. Малина. Той има състав и свойства, подобни на калината. Плодовете съдържат органични киселини, калий, манган, пектин. Малина предотвратява образуването на склеротични плаки;
  3. Овес. Една от най-добрите билки за понижаване на холестерола в кръвта. Тревата и зърната на овеса съдържат спектър от витамини от група В, калций, магнезий. Растението прочиства черния дроб, подобрява метаболизма на мазнините;
  4. Глухарче. Коренът на растението прочиства кръвоносните съдове, неутрализира токсините, премахва жлъчката;
  5. Люцерна. Особено полезно за хора с диабет. Намалява нивата на глюкозата, както и премахва лошия холестерол от тялото. Люцерната съдържа много лесно усвоими витамини и минерали;
  6. Липови цветя. Те влияят върху биохимичния състав на кръвта, премахват токсините. Измиването на излишния холестерол се дължи на съдържанието на сапонини. Липовият цвят нормализира нивата на холестерола, подобрява състоянието на дихателната и кръвоносната системи;
  7. Невен. Съдържа каротеноиди и флавоноиди. Използва се като холеретично, противовъзпалително, антисклеротично средство. Слузта защитава епитела на белите дробове, подобрява имунитета;
  8. Сладник. Коренът се използва под формата на отвара. При продължителна употреба ефективно намалява холестерола;
  9. Ленено семе. Отлично средство за поддържане на кръвоносните съдове. С помощта на прах или накиснати семена те подобряват функционирането на сърцето, стомаха, червата.

Когато избирате кои билки да пиете от холестерол, не забравяйте, че не само изсушените и натрошени суровини са ефективни, но и сокове, изцедени от пресни растения и плодове. Много от тях обаче съдържат голям процент киселини и горчивина, които могат драстично да променят други показатели за работата на организма. Ето защо е по-добре да съгласувате срещата с Вашия лекар..

Билки за холестерол, рецепти

Като част от колекцията могат да се пият лечебни билки, които понижават холестерола. Следните комбинации са признати за ефективни:

  • Билка мента, майчинка, мащерка, шипки и глог;
  • Цветя от лайка, безсмъртниче, бял равнец, брезови пъпки;
  • Цветя от безсмъртниче, глог, кора от зърнастец, ортосифон, шипки;
  • Хвощ, метличина, корени на глухарче, листа от бреза, трева и цветя от бял равнец, плодове от арония.

Можете да използвате доказани народни рецепти за понижаване на холестерола..

  • Сухи цветя от липа и листа от живовляк могат да се консумират целогодишно. Суровините трябва да се смилат на брашно и да се смесват, консумира се по чаена лъжичка преди хранене три пъти на ден. За удобство разбъркайте праха в малко вода и яжте кашата. За 2 седмици нивата на холестерола се нормализират, налягането и теглото намаляват, тялото се прочиства от токсини.
  • Овесените ядки с добавяне на нарязани ябълки и сушени кайсии не само ще дадат сила за деня, но и ще помогнат за нормализиране на нивата на холестерола. Обърнете внимание на рецептата за правилната закуска.
  • Шипките и глогът съдържат голямо количество витамин С. Плодовете се използват за приготвяне на кисели компоти и плодови напитки, приятни на вкус. Освежаващите напитки са полезни за цялото семейство. Подготвяйте ги редовно за общата маса, за да се грижите за имунитета на близките и да регулирате собственото си ниво на холестерол.
  • Тинктурата от чесън е в състояние да неутрализира и премахне излишния холестерол от тялото. Залейте 300 г нарязани скилидки с чаша водка. Съхранявайте на тъмно място 7 дни. Започнете да приемате с 2 капки, като добавяте по 1 капка всеки ден, довеждайки броя им до 20. След това намалявайте постепенно броя на приеманите капки, като го довеждате до 2.
  • Златните мустаци стимулират биологичните процеси в организма, имат положителен ефект върху липидния метаболизъм. Изсипете нарязаните листа с вряла вода и оставете да престоят, докато изстинат. Вземете супена лъжица преди всяко хранене. Бульонът се приема продължително, до 3 месеца. Но нивата на холестерола могат да бъдат намалени с голяма ефективност..

Всички растения, които имат холеретичен ефект, имат положителен ефект върху намаляването на концентрацията на холестерол в кръвта. Можете да си купите жлъчегонна колекция в аптека и да я вземете според препоръките на опаковката.

Ограничения за приема на билки

Ако наричаме растенията лечебни, тогава те могат да имат противопоказания. Преди да започнете да приемате билката за понижаване на холестерола, консултирайте се с Вашия лекар. Той ще посъветва най-доброто лекарство въз основа на съществуващите заболявания.

Растенията могат да причинят алергични ефекти и непоносимост. Някои от тях трябва да се приемат в строги дози. Правилният прием дава сложен лечебен ефект върху тялото..

Когато решавате да използвате билки, не очаквайте незабавни резултати. Специфичността на такава терапия е в бавен, постоянен благоприятен ефект върху органите и системите..

Редовно проверявайте биохимията на кръвта си, не нарушавайте режима на приемане на лекарства. Тогава ще можете не само да нормализирате холестерола, но и да останете устойчиви на други заболявания и стресове..

Понижаващи холестерола билки и прочистващи съдове

Броят на хората, страдащи от високи нива на холестерол, нараства всяка година. Най-често нездравословният показател се причинява от неправилна диета, заседнал начин на живот, нарушен режим на сън и почивка, лоша екология.

Диета, умерени упражнения, лекарства, билки помагат за нормализиране на холестерола. Последните работят добре в комплексната терапия.

Какви билки могат да понижат холестерола в кръвта са описани подробно по-долу.

  1. Наистина ефективно ли е лечението с билки?
  2. Предимства и недостатъци на природните билкови лекарства пред лекарствата
  3. Предупреждения и противопоказания
  4. Билки, които понижават нивата на холестерола в кръвта
  5. червена детелина
  6. Глухарче
  7. Засяване на люцерна
  8. Жълт кантарион
  9. Златни мустаци
  10. Цикория
  11. Невен
  12. Сладник
  13. Живовляк на основата
  14. Въз основа на вратига
  15. Въз основа на жълтеница
  16. Въз основа на японската софора
  17. Синьо цианоза
  18. Въз основа на кавказката диоскорея

Наистина ефективно ли е лечението с билки?

Лечението с билки неутрализира ефектите от натрупания "лош" холестерол, предотвратява по-нататъшното разпространение на негативни процеси, свързани с него.

Билките, които понижават холестерола, когато се използват като курс, имат следния ефект върху тялото:

  1. Намаляват абсорбцията на вредни вещества от храната;
  2. Укрепване на стените на кръвоносните съдове;
  3. Намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци;
  4. Разреждане на кръвта;
  5. Намалете налягането.

Билколечението има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система и метаболитните процеси чрез веществата, съдържащи се в повечето билки от холестерол:

  • Витамини A, C, E, F. Именно витамините от тези групи предотвратяват растежа на холестерола. Витамини Е разграждат холестеролните плаки, витамини С прочистват кръвоносните съдове, витамини А укрепват кръвоносните съдове, повишават тяхната еластичност, витамини F помагат да се отървете от аритмии.
  • Лецитин. Предпазва стените на кръвоносните съдове от натрупването на мастни натрупвания, образуването на кръвни съсиреци.
  • Биофлавоноиди. Те правят стените на кръвоносните съдове гладки, намаляват налягането, имат общо укрепващо действие.
  • Целулоза. Естествен растителен компонент, който намалява усвояването на холестерола, детоксикира организма.
  • Витамини от група В. Витамините от тази група нормализират липидния метаболизъм, мозъчната циркулация, съдовия тонус.
  • Инозитол. Почиства съдовата система от холестеролни плаки.
  • Магнезий, калций. Укрепва сърдечно-съдовата система.
  • Фитостероли. Блокирайте абсорбцията на холестерол в кръвта.

За да се постигне максимален ефект, билките, които понижават холестерола и прочистващите съдове, трябва да се използват в комбинация и под наблюдението на лекар..

Предимства и недостатъци на природните билкови лекарства пред лекарствата

Настойки от билки, отвари се приготвят от различни части на растенията: цветя, листа, стъбла, коренища, плодове. Билкотерапията има редица предимства пред класическата медикаментозна терапия. Но билколечението има своите недостатъци..

Ползите от билколечението:

  1. Терапевтичният ефект се постига без потискане на естествените процеси в човешкото тяло;
  2. Съставът на билковите препарати не включва консерванти, помощни вещества, аромати, оцветители;
  3. Билковите съставки са лесно смилаеми;
  4. На практика няма противопоказания за лечение с билки.

Недостатъци на билковите лекарства:

  • Билколечението действа по-бавно от хапчетата, инжекциите и други лекарства;
  • Концентрацията на активните вещества може да се различава в зависимост от условията на отглеждане на билките, което усложнява дозирането;
  • Ако се допускат недостатъци по време на отглеждането и събирането на растения, терапевтичният ефект може да е непълен;
  • Билковите отвари трябва да се приготвят редовно сами, докато таблетките могат да бъдат извадени от блистера, взети по всяко време, при всякакви условия, практически.

Когато купувате билки, трябва да обърнете внимание на региона на растеж, годината на събиране. Купуването на такси от физически лица е опасно. По-добре да се даде предпочитание на аптеките.

Предупреждения и противопоказания

Лечебните билки, както всяко лекарство, имат противопоказания за употреба. Необходимо е да се изключи приемът на билкови инфузии, отвари в следните случаи:

  • Индивидуална непоносимост, алергични реакции към конкретно растение;
  • Бременност, период на кърмене;
  • Обостряне на хронични заболявания;
  • Възпаление на вътрешните органи, придружено от язви;
  • Наличието на инфекциозни заболявания;
  • Онкологични новообразувания.

Приемането на твърде дълъг курс или надвишаването на дневния прием на билки може да понижи прекомерно нивата на холестерола в кръвта. Това е изпълнено с недостиг на витаминни вещества, хормонален дисбаланс, който може да доведе до диабет, безплодие, хеморагичен инсулт.

Билки, които понижават нивата на холестерола в кръвта

Лечебните растения са добре проучени. Много билки за понижаване на холестерола в кръвта са включени в традиционните терапии.

Еднокомпонентните инфузии от достатъчно голям брой билки ефективно понижават нивата на холестерола в кръвта. Прегледите на възстановени хора говорят в полза на билколечението.

червена детелина

За развлекателни цели можете да използвате запарка от сухи цветя от ливадна детелина. Той е в състояние да активира процесите, които премахват холестерола от тялото. Изофлавоноидите, които са част от цветята на детелината, повишават еластичността на кръвоносните съдове, укрепват ги.

За да се приготви запарката, 5 грама растения се запарват с 2 чаши вряща вода, оставете да се варят около половин час. След това бульонът трябва да се филтрира.

Глухарче

Корените на глухарчето и младите листа могат да се използват за понижаване на холестерола..
Корените се изсушават, смачкват до най-фина консистенция. Яжте чаена лъжичка сутрин 15 минути преди хранене.

Млади листа от глухарче през пролетта могат да се използват за добавяне към зеленчукова салата. Например, направете салата от краставици и млади издънки на глухарче. Преди това те трябва да бъдат накиснати във вода със стайна температура за няколко часа..

Засяване на люцерна

Засяването на люцерна понижава нивата на кръвната захар, елиминира холестерола в липопротеините с ниска плътност. Витамините и микроелементите, съдържащи се в това растение, се усвояват лесно от човешкото тяло. Това има положителен ефект върху имунната система, ноктите, косата. Люцерната може да забави стареенето.

Сокът се изцежда от листата на растението. Пийте 30 милилитра 3 пъти на ден в продължение на 1 месец.
Липов цвят

Липовите цветя са склад на вещества, които имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. Отварата от липа подобрява цялостното благосъстояние, има положителен ефект върху външния вид - кожа, нокти, коса, насърчава загубата на тегло.

Липовите цветя са ефективни за почистване на кръвоносните съдове от натрупвания на холестерол, необходими за профилактика на атеросклероза.

Липовият цвят вътре може да се използва в три форми: под формата на отвара, запарка, суха форма.

За приготвянето на бульона 1,5 грама цветя се заливат с 1 чаша вода. Поставете на огън, кипете в продължение на 20 минути. Отстранете от огъня, филтрирайте. Трябва да пиете по 1 чаша 3 пъти на ден в продължение на 2 седмици.

За да се получи запарката, 2 супени лъжици цвят се поставят в термичен съд, добавят се 500 милилитра вряща вода. Оставете да се запари за 10 минути, филтрирайте. Вземете непълна чаша 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 14 дни.

В суха форма липов цвят се използва по следната схема: 1 чаена лъжичка натрошен цвят 3 пъти на ден. Изгорете с вода. Курс за прием - 2 пъти за 30 дни с почивка от 2 седмици.

Жълт кантарион

Жълтият кантарион стартира метаболитните процеси в тялото, премахва липопротеините с ниска плътност, които са „транспортери“ на холестерола в кръвта. Освен това намалява производството на холестерол в черния дроб..

Жълт кантарион се приема като инфузия. Супена лъжица растения се запарват за половин час с 2 чаши вряща вода. Филтър.

Курс по фитотерапия: 70 милилитра инфузия 3 пъти на ден в продължение на 3 седмици.

Лекарствата от тези групи могат да загубят своята ефективност..

Златни мустаци

Поради високата концентрация на фитостероли, флавоноиди, златни мустаци нормализира метаболизма на мазнините, намалява степента на абсорбция на холестерола в стените на кръвоносните съдове.

Златните мустаци се използват като алкохолна тинктура. Трябва да го съберете през есента. 10 - 15 стъбла на растения се натрошават, заливат се с 500 милилитра водка. Настоявайте 2 седмици, като ежедневно разклащате контейнера с тинктурата. В края на този период филтрирайте. Освен това се съхранява в хладилник.

Получават се много добри капки.

Приемайте по 30 капки 2 пъти на ден. Разтворете капки, които понижават холестерола, в половин чаша вода. Курсът на лечение - 2 пъти в продължение на 10 дни със същата почивка.

Цикория

Обикновената цикория съдържа инулин. Веществото подрежда състоянието на стомашно-чревния тракт, нормализира микрофлората. Това увеличава способността на организма да отхвърля липопротеините с ниска плътност, които носят холестерол..

Бульонът се приготвя по следния начин: 1 супена лъжица цикория се залива с 3 чаши вряща вода. Поставя се на водна баня, загрява се за 15 минути. Прецедете и консумирайте по 10 милилитра 3 пъти на ден.
Цикорията трябва да се използва с повишено внимание при заболявания на бронхите, разширени вени, хемороиди.

Невен

Невенът има добри антисклеротични свойства. Благодарение на флавоноидите, каротеноидите, токсичните вещества, холестеролът, активно се отстраняват от тялото. Невенът също укрепва кръвоносните съдове..

За приготвяне на запарката 2 супени лъжици суровини се заливат с чаша вряща вода. Настоявайте, филтрирайте.

Сладник

Корените на женско биле подобряват еластичността на кръвоносните съдове, облекчават спазмите, успокояват, намаляват нивата на холестерола, помагат срещу главоболие.

Бульонът се приготвя просто: 2 супени лъжици накълцани корени от женско биле се заливат с 500 милилитра вода. Поставете на огън, варете 15 минути на умерен огън. Оставете да се охлади, след което филтрирайте.

Вземете една трета от чашата 3 пъти на ден. Курсът на прием е 2 седмици. Билкови препарати, които пречистват кръвоносните съдове от холестеролните плаки.

Много растения са много по-ефективни за използване в комбинация. Тогава някои засилват действието на другите.

Основното нещо е правилно да се събират билкови препарати. Ако човек се опитва да определи кои билки могат да понижат холестерола, тогава има смисъл да се обърне внимание на таксите.

Живовляк на основата

В детството живовлякът активно се използва като лекарство - счупените колена се лекуват спешно с него..

Противовъзпалителните свойства на това растение са известни на мнозина. Но малко хора знаят, че живовлякът нормализира метаболитните процеси, функционирането на черния дроб, метаболизма на мазнините, почиства кръвоносните съдове от холестеролните плаки.

За максимална ефективност живовлякът трябва да се комбинира със Златни мустаци и мед. За 20 части от сока от листата на живовляка вземете 1 част от сока от листата на Златните мустаци. Медът се добавя в съотношение 1 към 1 към обема на сместа от растителни сокове. Получената маса на водна баня се довежда до хомогенно състояние, загрява се колкото е възможно повече, но не се оставя да заври.

Въз основа на вратига

Вратигата понижава нивата на холестерола, има жлъчегонно, диуретично действие. Тази комбинация от свойства изисква отговорно отношение към използването на това растение..

Многокомпонентната колекция от вратига, пелин, лайка се счита за ефективна. Билките се смесват на равни части. 1 супена лъжица смес се залива с 1 чаша вряща вода. Настоявайте 30 минути, прецедете.

Вземете една трета от чаша 3 пъти на ден.

Въз основа на жълтеница

Един от най-вкусните начини за борба с високия холестерол е приемането на жълтеница..

Въз основа на това растение можете да приготвите напитка с вкус на квас. За това студената вода се изсипва в трилитров буркан. Добавете чаша захар, чаена лъжичка заквасена сметана. 50 грама жълтеница се изсипва в памучен плик, потопен в буркан с приготвената смес.

Настоявайте 2 седмици на топло място, разбърквайте редовно. След това се филтрира, поставя се в хладилника.

Консумирайте по 100 милилитра 3 пъти на ден. Курс за прием - 30 дни.

Въз основа на японската софора

Софора японска в големи количества съдържа гликозиди, флавоноиди, витамини от различни групи. Растението повишава устойчивостта на организма към настинки, укрепва сърдечно-съдовата система, премахва холестерола, повишава съдовата еластичност.

Смес от японска софора и имел е високоефективна. 100 грама плодове софора и листа от имел се заливат с 1 литър водка, настоявайки за около 3 седмици. По-добре е да направите тинктура в стъклен съд..

Готовата тинктура се приема по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден преди хранене. Срокът за прием не е ограничен. Просто трябва да следите нивата на холестерола си, за да не ги понижавате под нормалното..

Синьо цианоза

Коренът на синята цианоза е добър за борба с високия холестерол, има укрепващ ефект върху кръвоносните съдове и ги прочиства от холестеролни отлагания. Освен това растението има антистресови свойства..

За да приготвите бульона, трябва да вземете 20 грама синя цианоза и лайка. Залейте сместа от билки с 500 милилитра вряща вода, поставете на огън. Варете на тих огън около половин час. Охладете и прецедете.
Препоръчва се прием на супена лъжица отвара 4 пъти на ден: след закуска, обяд, вечеря и преди лягане.

Въз основа на кавказката диоскорея

Dioscorea Caucasian съдържа стероидни гликозиди, които свързват и премахват холестерола. Антихолестероловата ефективност на коренищата на това растение се признава от традиционната медицина. Техният екстракт е част от редица лекарствени продукти.

Диоскорея може да се използва самостоятелно в комбинация с мед. Чаена лъжичка нарязан корен се смесва с чаена лъжичка мед.

Приема се по следната схема: 10 дни според получения обем 4 пъти на ден, 5 почивни дни, отново приемане на сместа 4 пъти на ден. Курсът на лечение е 4 месеца.

Комплексната лекарствена терапия, билки за холестерол, съчетана с правилно хранене и спортни дейности, ви позволява да нормализирате нивата на холестерола и да предотвратите тяхното увеличаване в бъдеще. Колкото по-скоро се установи проблемът с високия холестерол, толкова по-бързо ще бъде възможно да се премахне..

Повече За Диагностициране На Диабет

Мога ли да пия кафе с високи нива на холестерол?

Диети

Всички запалени любители на кафе, които имат висок холестерол в кръвта, вероятно се интересуват от въпроса: можете ли да пиете кафе? Не е ли опасно? Проучванията показват, че пиенето на натурално кафе всъщност увеличава производството на холестерол в човешкото тяло.

Захарно цвекло

Лечение

Съдържанието на статията:
Състав и съдържание на калории
Полезни характеристики
Вреда и противопоказания
Рецепти за ястия
Интересни факти

Захарното цвекло е вид обикновено цвекло от семейство Амарант, от което се произвежда захар.