Основен / Диети

Степен на затлъстяване 4: лечение на заболяването

Наднорменото тегло е проблем, който засяга както възрастните, така и децата. Затлъстяването от четвърта степен е най-тежката форма на патология, която причинява промени във функцията на органите и системите. Болестта изисква продължително лечение. Медикаментозната терапия и хирургията дават положителни резултати..

Какво е затлъстяване от степен 4

Според статистиката това заболяване се среща два пъти по-често при жените, отколкото при мъжете. Затлъстяване - прекомерно отлагане на мазнини в тъканите и органите.

На четвъртия етап телесното тегло надвишава нормата със 100 или повече процента. Болестта застрашава здравето и живота на пациента.

За да се определи етапът на затлъстяване, трябва да се изчисли индексът на телесна маса (ИТМ). След изчисления го сравнете с установените показатели. При четвъртата степен на заболяването коефициентът е 40 плюс. Можете да изчислите ИТМ, като използвате формулата:

ИТМ = MT / (Rm x Rm), където:

  • Мт - тегло, кг;
  • Rm - височина в метри.

Затлъстяването се класифицира по вид:

  • Коремен (андроиден) или мъжки тип. Висцералната мазнина се отлага върху вътрешните органи. Централната част на тялото е заоблена - талията, страните, коремът се увеличава. Човешкото тяло е оформено като ябълка.
  • Гиноид (женски тип). Мазнините са локализирани в долната част, на бедрата, седалището. Фигурата е като круша.
  • Смесени. Мастните натрупвания се разпределят равномерно в тялото.

Има класификация на заболяването по етиология:

  • Основна. Екзогенно-конституционално (алиментарно затлъстяване). Причината му е ограничена подвижност, хранителни разстройства. Приемът на калории надвишава разходите.
  • Втори. Болестта има наследствени и генетични причини. Появата на излишни мазнини се провокира от психични, ендокринни патологии, мозъчни, хипоталамусни нарушения.

Опасност от наднормено тегло

Затлъстяването засяга функционирането на целия организъм, което води до сериозни последици:

  • артериална хипертония;
  • захарен диабет;
  • ставни заболявания (артроза, артрит);
  • междупрешленни хернии;
  • остеохондроза;
  • поликистоза на яйчниците при жени;
  • рак на дебелото черво, матката, гърдата;
  • цироза на черния дроб;
  • сънна апнея;
  • сърдечен удар;
  • ангина пекторис;
  • сърдечна недостатъчност;
  • синдром на белодробна хиповентилация;
  • Болест на Алцхаймер;
  • гангрена на крайниците;
  • загуба на зрение;
  • кожни заболявания (акне, екзема);
  • образуването на липоми (мастни новообразувания);
  • чернодробна хепатоза;
  • разширени вени;
  • фекална инконтиненция;
  • пъпна херния;
  • патологии на стомашно-чревния тракт (панкреатит, холецистит);
  • депресия;
  • удар;
  • увреждане;
  • летален изход.

Наднорменото тегло засяга репродуктивното здраве на хората със затлъстяване. Последици от затлъстяването:

  • нарушение на менструалния цикъл;
  • невъзможност за носене на дете;
  • ранна менопауза;
  • намалено либидо;
  • ограничена подвижност на сперматозоидите;
  • простатит;
  • импотентност;
  • безплодие.

Признаци на патологична пълнота

Пациент със затлъстяване има повишен апетит, световъртеж, нарушения на съня, изпотяване и повишаване на кръвното налягане. Външни симптоми (вижте снимката):

  • недоразвити мускули;
  • мастна гънка на корема, подобна на престилка;
  • двойна, тройна брадичка;
  • излишни мазнини по гърба, раменете, бедрата и задните части;
  • суха кожа;
  • подуване;
  • стрии;
  • уголемяване на гърдите при мъжете.

Диагностика

В ендокринологията прегледът на пациента започва с вземане на анамнеза. Лекарят установява наличието на заболявания, наследствени причини за затлъстяване, определя кръвното налягане. За да изчисли коефициента на ИТМ, той прави измервания на телесните параметри. За диагностика използвайте:

  • клиничен кръвен тест - разкрива повишаване на нивата на холестерол, пикочна киселина и глюкоза;
  • анализ на хормони - диагностицира патологии на хипофизната жлеза, щитовидната жлеза, репродуктивната система.

При изследването на кръвта липидният метаболизъм се оценява чрез концентрацията на липопротеини и триглицериди. При четвъртата степен на затлъстяване се използват следните инструментални диагностични методи:

  • плетизмография - установява телесна плътност, съдържание на мазнини;
  • електрокардиограма - определя сърдечно-съдови патологии;
  • ЯМР (ядрено-магнитен резонанс) - разкрива наличието и разпределението на висцералната мазнина.

Следните методи помагат за диагностициране на болестното затлъстяване:

  • хидрометрия - определяне на количеството мазнини в течността, секретирана от пациента чрез концентрацията на белязани изотопи;
  • ултразвукова денситометрия - оценка на степента на заболяването по наличие на отлагания;
  • Рентгенова абсорбциометрия - изчисляване на телесното тегло, костите и мазнините от разликата в плътността на тъканите.

Причини за болестно затлъстяване

Основните фактори за развитието на болестта са генетичните промени в производството на ензими, отговорни за разграждането на мазнините. Болестното затлъстяване (последният етап от затлъстяването) се причинява от:

  • хормонални нарушения;
  • промени в хипофизата;
  • мозъчни тумори;
  • ендокринни заболявания;
  • психични разстройства;
  • метаболитни нарушения;
  • церебрални лезии;
  • неправилно функциониране на черния дроб, панкреаса;
  • наследствени заболявания;
  • нараняване на черепа.

Екзогенното конституционно затлъстяване от четвърта степен се провокира от следните фактори:

  • ограничение на физическата подвижност;
  • преобладаването на въглехидрати, мазнини в диетата;
  • злоупотреба с алкохол, захар, сол;
  • прием на лекарства (хормони, психотропни лекарства);
  • високо съдържание на калории в храната;
  • склонност към преяждане;
  • липса на сън;
  • заседнала работа;
  • нервни разстройства;
  • изземване на стреса;
  • хронична умора.

Лечение със степен на затлъстяване 4

Терапевтичният режим включва следните области:

  • повишена физическа активност;
  • физиотерапия;
  • диетична терапия;
  • физиотерапия (хидромасаж, душ Charcot);
  • методи на психологията (повишаване на самочувствието, изграждане на мотивация);
  • спазване на режима на сън;
  • лечение на затлъстяването и провокиращите го заболявания;
  • психотерапевтични сесии за промяна на хранителното поведение;
  • хирургия.

Диета

За лечение на болестта започва с промяна в диетата. Диета за затлъстяване се съставя, като се вземат предвид следните принципи:

  1. Ежедневното съдържание на калории в храната е 1200 kcal.
  2. Веднъж седмично, гладен ден за един продукт (елда, кефир, ябълки, извара).
  3. Сол - не повече от три грама на ден.
  4. Менюто включва ферментирали млечни продукти, плодове, зеленчуци, богати на фибри, растителни масла.
  5. Малки хранения, шест пъти на ден.
  6. Спазване на режима на пиене - 2 литра вода на ден.

Диетолозите препоръчват съдове за варене, пара или печене.

Борбата със затлъстяването помага за отхвърлянето на такива продукти:

  • захар;
  • животински мазнини;
  • хлебни изделия;
  • тестени изделия;
  • осоляване;
  • полуфабрикати;
  • пържени, пушени месни продукти;
  • консервирани храни;
  • бързо хранене;
  • чипс;
  • сладка газирана вода;
  • тлъсто месо, риба;
  • дебел;
  • колбаси, малки колбаси;
  • картофи;
  • майонеза;
  • подправка;
  • черен дроб;
  • яйца.

Физически упражнения

Лекарите избират терапевтичния комплекс от упражнения индивидуално, като вземат предвид състоянието на пациента. Фишът за упражнения съдържа следните препоръки:

  • Продължителността на първия урок е 5-10 минути. Извършвайте ходене, завъртания на тялото, махове с ръце.
  • Увеличавайте интензивността на натоварването постепенно всеки ден.
  • Доведете продължителността на класовете до 30-40 минути.

При болки в гръбначния стълб, ставите и сърцето, комплексът от упражнения се коригира. Хората с наднормено тегло се възползват от:

  • ходете всеки ден, увеличавайки продължителността на маршрута;
  • правете сутрешни упражнения;
  • плувайте в плувен басейн.

Медикаментозна терапия

Използването на лекарства помага да се излекува затлъстяването. Средствата се предписват от лекар, като се вземат предвид страничните ефекти и противопоказанията. Популярни лекарства:

  • Фентермин, Амфепрамон - амфетамини, намаляват глада, ускоряват засищането;
  • Xenical, Orlistat - инхибират абсорбцията на въглехидрати и мазнини;
  • Сибутрамин - активира чувството за ситост;
  • Адипозин - мобилизиращо мазнините средство, премахва излишните отлагания.

Оперативна намеса

При четвъртата степен на затлъстяване се използва хирургично лечение:

  • Гастропластика - разделяне на стомаха на две части. В резултат на това количеството изядена храна намалява..
  • Липосукция - отстраняване на излишните мазнини. Това е козметична процедура, която не елиминира причината за заболяването..
  • Стомашен байпас - изолиране на отделна част от стомаха, свързващо тънкото черво с него.
  • Свързване на стомаха - специален маншет намалява размера на органа, което ограничава приема на храна.
  • Биопанкреатичен байпас - отстраняване на част от стомаха, в резултат на което абсорбцията на хранителни вещества е намалена, ефективността на отслабването се увеличава.

Затлъстяване 4 клас при деца

Честотата на хроничната патология при дете е 8%. Детското затлъстяване е трудно за лечение. Причините за заболяването:

  • прехранване;
  • ограничена подвижност;
  • психологически проблеми;
  • неправилно хранене;
  • наследствени фактори;
  • дисфункция на хипофизната жлеза;
  • изкуствено хранене;
  • ендокринни заболявания;
  • Синдром на Даун;
  • черепна травма;
  • хормонален дисбаланс в юношеска възраст.

Детското затлъстяване има следната патогенеза:

  1. Прекомерната храна увеличава производството на инсулин.
  2. Развива се хипогликемия, която провокира глад.
  3. Преяждането увеличава количеството мастна тъкан, променя функцията на хипоталамуса.
  4. Повишеното производство на адренокортикотропен хормон нарушава чувствителността към сигналите за глад и ситост.
  5. Необходима е нова порция храна.

Дете със затлъстяване, освен патологии на сърцето и кръвоносните съдове, развива заболявания на ставите, гръбначния стълб, психични разстройства. Лекарствата не се използват за лечение на деца. Тактиката на терапията включва:

  • диета;
  • уроци по физикална терапия;
  • плуване;
  • физиотерапия (калолечение, душ, вана);
  • активни игри на открито;
  • масаж;
  • хирургични методи (рядко, когато теглото се удвои).

Прогноза и превенция

Пациентите, като се вземат предвид съпътстващите патологии, се предписват на третата и втората група увреждания. Ако не се лекуват, пациентите с напреднало заболяване живеят около 50 години. Диета, упражнения, лекарства и хирургия намаляват риска от смърт. Намаляването на телесното тегло с 10% увеличава продължителността на живота с десет години. Пациентите с екзогенно конституционно затлъстяване имат най-големи шансове.

За да няма сериозни последици, лечението на заболяването трябва да започне на етапа преди затлъстяването. Профилактиката на патологията включва:

  • обръщение към ендокринолог;
  • редовен контрол на теглото;
  • увеличаване на физическата активност, така че консумацията на калории да надвишава приема им с храна;
  • ходене във въздуха;
  • диетична храна;
  • лечение на заболявания, които провокират натрупването на излишни килограми.

Алиментарно затлъстяване

Хранителното затлъстяване („храна“, първично, екзогенно-конституционално, алиментарно-конституционално) е резултат от неподходящо хранене и разрушителен начин на живот. Мъжът самостоятелно доведе тялото до състояние на затлъстяване. Налице е постоянна тенденция към нарастване на заболеваемостта. Според статистиката на всеки 10 години броят на хората с алиментарно затлъстяване в света се увеличава с 10%. Учените смятат това за глобален проблем, тъй като след няколко десетилетия, вече през настоящия век, няма да останат хора с нормално тегло.

Причините

Ако човек не приема лекарства, които допринасят за наддаване на тегло, не страда от метаболитни нарушения, ендокринни патологии, нервни разстройства, излишното телесно тегло е свързано с начин на живот. Такива хора предпочитат висококалорични храни, сладкиши, мазни храни, „бърза“ храна. Много хора са ограничени в движението поради специфична "заседнала" работа в офисите.

В самия термин "екзогенно конституционно" затлъстяване причините за заболяването са видими. Това предполага наличието на екзогенни (външни) фактори като начин на живот и конституционни (свързани с тялото) вътрешни фактори.

  1. Постоянно преяждане, когато броят на получените калории значително надвишава изразходваните.
  2. Яденето на висококалорични храни, бързи въглехидрати, храни с много изкуствени оцветители, които влияят на метаболизма и функционирането на храносмилателната система.
  3. Храна за през нощта. Инсулинът, произведен от панкреаса, е необходим за преработката на въглехидратите. Панкреасът "почива" след 19.00 часа, поради което последното хранене трябва да бъде не по-късно от 18-19 часа. Стомашните ензими не се произвеждат през нощта или се синтезират в недостатъчни количества за цялостната обработка на храната. Консумираната през нощта храна „кара“ органите на стомашно-чревния тракт и ендокринната система да работят с големи претоварвания, което води до бързо износване на системата. Ако компенсаторните механизми се активират в ранна възраст, при възрастни това води до истинско бедствие. По-голямата част от храната просто не се усвоява за една нощ и е в стомаха непроменена до сутринта. Това е друга причина не само за наднорменото тегло, но и лош сън, когато човек става сутрин неотпочинал.
  4. Няма диета и култура, което е причината за появата на грешни хранителни навици.
  5. Липса на физическа активност или неактивен начин на живот. Тялото се нуждае от много по-малко калории на ден за нормално функциониране..
  1. Хормонален дисбаланс. Физиологичният хормонален дисбаланс възниква в юношеството с интензивен пубертет, при бременни жени и кърмещи майки, по време на менопаузата, при мъже на възраст с намаляване на производството на тестостерон. Хормонално нарушение се наблюдава при много заболявания, включително затлъстяване.
  2. Патология на ендокринните жлези (дисфункция на хипоталамо-хипофизната система, захарен диабет, тумори на хипофизата, новообразувания и възпаление на яйчниците при жените и тестисите при мъжете, генетични аномалии, други).
  3. Психични разстройства.
  4. Редовен стрес, в резултат на който се е развил навикът да „улавяте“ неприятни ситуации. В такива случаи човек обикновено не осъзнава какво и кога яде..

Алиментарното затлъстяване се диагностицира по-често при жените (75%), отколкото при мъжете.

Причината за хранителното затлъстяване при децата най-често е наследствен фактор, когато единият или двамата родители са с наднормено тегло. Вероятността за развитие на патология при дете е 50%, ако само майката страда от затлъстяване, 38% - ако само бащата, 80% - и двамата родители.

На второ място по причини е енергийният дисбаланс, свързан с несъответствие между консумирани и изразходвани калории, липса на физическа активност, навик да се ядат висококалорични храни, да се яде близо до телевизор или компютър, да се пренебрегват уроците по физическо възпитание в образователните институции. Децата, които прекарват половин ден в училище в седнало положение, са свикнали да хапват кифлички, сандвичи по време на почивките, калориите от които нямат време да бъдат обработени и усвоени от тялото през деня.

В риск са кърмачетата, родени с тегло над 4 кг и деца, хранени с адаптирано мляко. Обикновено майките „съжаляват” за децата си, хранят ги с висококалорични адаптирани храни, нарушават правилата за хранене.

Често затлъстяването при деца се появява като отговор на тялото на стресова ситуация. Например при влизане в училище или преместване в друга образователна институция, преместване в друг град или държава, където няма позната среда, след смъртта на любим човек.

Класификация

Затлъстяването се класифицира според тежестта:

  1. Затлъстяването 1 степен - началната фаза на заболяването, характеризираща се с повече естетически проблеми, отколкото физически. ИТМ (индекс на телесна маса) е 30-34,9. Човек тепърва започва да „расте“ с мазнини. Леко, но забележимо, талията и бедрата увеличават обема си. Започват да се появяват лек задух и изпотяване, колебания в кръвното налягане, но всичко това още не притеснява пациента. Лечението на този етап е високо ефективно, което ви позволява напълно да се отървете от болестта, но рядко някой прибягва до помощ на първия етап.
  2. Степен на затлъстяване 2 - наднорменото тегло е ясно видимо, ИТМ 35–39,9. Появяват се проблеми при извършване на обичайните физически дейности, които стават все по-трудни за изпълнение. Обикновено на този етап хората обръщат внимание на своето благосъстояние и започват да предприемат мерки, за да се отърват от патологията..
  3. Степен на затлъстяване 3 - изразени промени във външния вид, ИТМ 40 и повече. Човек страда от интензивен задух, ходенето нагоре по стълбите или нагоре се превръща в истински проблем. На третия етап вътрешните органи страдат, биохимичните процеси се нарушават, хормоналните нива се променят, нивата на глюкозата се повишават до значителен брой, появяват се постоянна хипертония и психологически разстройства. Лечението е неефективно.

Третата степен на затлъстяване е три вида:

  1. Мъжки тип (андроид) - отлагане на мазнини по корема, гърба, аксиларната област, долната част на гърба.
  2. За женския тип - мазнините се отлагат в долната част на корема, по бедрата, седалището, гърдите.
  3. Смесено - мазнините се натрупват равномерно в тялото.

При хормонални нарушения при жените мазнините се отлагат според мъжкия тип, при мъжете - според женския.

Затлъстяването при деца и юноши е основно и вторично.

  1. Екзогенно-конституционален - свързан с генетично предразположение.
  2. Хранителни - поради грешен начин на хранене и живот. По-често се наблюдава при деца под тригодишна възраст, на 5-7 годишна възраст, на 12-16 годишна възраст.

Вторичната форма се дължи на патологии на вроден или придобит генезис.

Има 4 степени на затлъстяване в детска възраст:

  1. Първият е с 15-24% наднормено тегло.
  2. Вторият - с 25-49%.
  3. Третият - с 50-99%.
  4. Четвърто - 100% или повече.

Първата и втората степен се диагностицират при 80% от децата, затлъстяването от 4-та степен е изключително рядко.

Симптоми

Проявите на затлъстяването зависят от тежестта. Основните симптоми са:

  • постоянно преяждане, увеличаване на количеството консумирана храна с течение на времето;
  • наддаване на тегло и подходящ външен вид;
  • хипертония;
  • обриви по кожата, причинени от повишена секреция на себум;
  • хиперхидроза;
  • диспнея;
  • апнея, нарушение на съня;
  • крепитация и болки в ставите поради повишен стрес;
  • повишена концентрация на глюкоза в кръвта, в резултат на което може да се развие захарен диабет - дори има такъв израз: „изядена захар“;
  • влошаване на работата на вътрешните органи;
  • алергични реакции поради факта, че черният дроб не може да се справи с работата;
  • влошаване на имунитета;
  • психо-емоционална нестабилност, развитие на комплекси.

При деца в ранна възраст двигателните умения се формират със закъснение, появяват се запек, алергии и склонност към постоянни настинки. До юношеството се развива метаболитен синдром (нарушение на всички видове метаболизъм), инсулинова резистентност (неадекватен отговор на организма към инсулин - както собствен, така и отвън), хиперлипидемия (висока концентрация на холестерол и триглицериди), дисметаболитна нефропатия (нарушения във функционирането на бъбреците и структурни промени) ).

Диагностика

Основната концепция при диагностицирането на алиментарно затлъстяване е стойността на ИТМ. Изчислява се по формулата: тегло в килограми, разделено на височина в метри, повдигнато до втора степен. Като се започне от параметър 30 ​​говорим за затлъстяване, до 29,9 - наднормено тегло.

Лекарят взема анамнеза, започвайки с теглото при раждане, кърменето в ранна детска възраст и завършвайки със скорошно и настоящо хранене. Изясняват се оплаквания, ниво на активност, извършва се антропометрия. Получените данни се въвеждат в центилни таблици - на тези изчисления се поставя диагноза.

Пациентите се консултират от ендокринолог, гастроентеролог, генетик, диетолог. Провеждат се лабораторни изследвания за откриване на нивата на глюкоза и хормони. Според показанията се прави анализ на хипофизната и половите хормони. Извършва се ултразвукова диагностика на вътрешните органи, ЕКГ, ЯМР.

Лечение

Ако при степен 1 ​​на заболяването самостоятелно взетите мерки могат да помогнат, затлъстяването от степен 2 изисква помощта на специалист. Основата на терапевтичния курс е диетата и формирането на здравословни хранителни навици и начин на живот.

Основното нещо е без гладни стачки и твърди диети! Постенето, както и наднорменото тегло, допринася за метаболитни нарушения, което води до връщане на още повече килограми в края на диетата.

Принципите на доброто хранене:

  • получавайте балансирано количество микроелементи (въглехидрати, протеини, мазнини), витамини и фибри на ден;
  • не превишавайте дневния прием на калории;
  • препоръчително е да изключите солта от диетата - ако това не е възможно, гответе ястия, а не продукти по време на процеса на готвене;
  • изключете пърженето;
  • ограничете до минимум употребата на подправки, мазнини, „бързи“ въглехидрати, плодове, богати на захар (грозде, банани, пъпеши);
  • постепенно намалявайте количеството храна с една порция;
  • яжте малки хранения до шест пъти на ден;
  • основата на храната - пресни зеленчуци и плодове;
  • изключете храната през нощта - ако чувствате глад, можете да пиете кефир или да ядете натурално кисело мляко;
  • премахнете от диетата бързо хранене, транс-мазнини, сладки газирани напитки, алкохол;
  • организирайте седмичен гладен ден;
  • лека вечеря - не по-късно от 19.00 часа;
  • средното съдържание на калории на ден за жените е 1200 Kcal, за мъжете - 1500 Kcal;
  • питейна вода 1–1,5 литра, до два литра през горещия сезон - без чиста вода нормалното функциониране на храносмилателния тракт и храносмилателните органи е невъзможно.

Хранителното затлъстяване не може да бъде излекувано само с помощта на правилното хранене, необходимо е енергията, образувана в процеса на смилане на храната, да се изразходва изцяло през деня. Заедно с новата хранителна култура се изисква и физическа активност.

Принципите на здравословния начин на живот при затлъстяване:

  • сутрешно упражнение;
  • занимания във фитнеса три пъти седмично;
  • като кардио натоварване - лежерен джогинг през ден или ходене на чист въздух с бързо темпо всеки ден;
  • ако е възможно, избягвайте стреса и се научете да се справяте с последиците от стреса;
  • отхвърляне на лоши навици.

При подобен начин на живот и хранене излишните килограми ще изчезнат бавно, но неотменимо, ако цял живот се придържате към тези принципи. Бавната загуба на тегло естествено повдига кожата. След отпадане на наднорменото тегло, кожата няма да увисне много, както при екстремните диети и бързото отслабване.

Диетолозите настоятелно препоръчват воденето на дневник на храната. Записите ще ви помогнат да следите колко калории консумира човек на ден, каква храна яде. Много хора без такива записи дори не осъзнават колко преяждат..

При затлъстяване се изключват независими лекарства. Всяка терапия - само ако е показана и предписана от лекар.

Прогнози

Най-благоприятната прогноза за затлъстяване от 1-ва степен. Ако започнете своевременно лечение и не започнете процеса, можете да забравите за болестта дълго или завинаги. Затлъстяването от 2-ра степен е благоприятно в прогностичния план, при условие че се вземат навременни мерки, но вече е по-трудно да се справим с проблема.

3 и 4 градуса са опасни от развитието на различни заболявания, дисфункция на органите и системите. Възможни са такива усложнения:

  • атеросклероза;
  • захарен диабет тип II;
  • хипертония;
  • ангина пекторис, исхемия;
  • холелитиаза и уролитиаза;
  • хроничен холецистит;
  • мастна хепатоза, цироза;
  • запек, хемороиди;
  • булимия, анорексия;
  • апнея, безсъние;
  • комплекси за малоценност, депресия, самоизолация, асоциализация;
  • заболявания на опорно-двигателния апарат;
  • хормонални нарушения и свързани менструални нарушения;
  • безплодие;
  • сексуална дисфункция, импотентност при мъжете.

По-лесно е да се спре развитието на патологичен процес на ранен етап и да се върне към здравословен живот, преди да възникнат необратими последици.

Предотвратяване

Хранителното затлъстяване заплашва да се превърне в пандемия. Превенцията на заболяванията е задача на родители, лекари, учени, учители. Необходимо е да се възпитават у детето навици на хранителна култура и здравословен начин на живот от детството. Самите родители и възпитатели трябва да се придържат към тези принципи..

Важно е да развиете у детето любов към здравословното хранене, здравословните храни, физическата активност, ежедневието.

Децата не трябва да имат право да седят пред телевизора или компютъра. Трябва да има почивка за загряване на всеки час по време на заседналите сесии. Трябва да следите стойката си, да внушавате любов към физическото възпитание.

Вземете за правило да ходите всяка вечер с децата си преди лягане, посещавайте басейна. Запишете детето си в секция за танци или спорт.

Важно е да се разбере, че нормалното тегло не е свързано с безкрайно губещи диети, а здравословен начин на живот..

Алиментарно затлъстяване: лечение, причини и профилактика на заболяването

Болестта е затлъстяване. Започваме конфронтация


Бичът на нашето време - затлъстяването - може да бъде първичен, причинен изключително от неправилна диета и липса на физическа активност, и вторичен, което е следствие от вродени ендокринни заболявания или дисфункции на хипоталамуса и мозъка.

Първичното или алиментарно-конституционното затлъстяване се появява в повечето случаи при жени на средна възраст и по-възрастни и често тези заболявания засягат няколко членове на едно и също семейство, живеещи заедно, или техни близки роднини. Най-просто казано, хората систематично седят и преяждат. В такива ситуации енергийната консумация на организма е минимална, а съдържанието на калории в консумираната храна значително ги надвишава. Допълнителен рисков фактор е наследствената предразположеност към затлъстяване, както и хранителните навици на семейството..

Пациентите, страдащи от затлъстяване с характеристики на алиментарно-конституционален генезис, напълняват, като правило, постепенно. Симптомите на нарушения от страна на ендокринната система първоначално не се появяват. Подкожният мастен слой с този тип заболявания се разпределя относително равномерно, но на някои места количеството на натрупаните мазнини все още е по-голямо.

В съответствие с този показател първичното затлъстяване може грубо да бъде разделено на:
• android. В корема и подмишниците се наблюдава изобилие от мастна тъкан. Този тип наддаване на тегло обикновено се среща при мъжете;
• гиноиден. Повечето мазнини са концентрирани в долната част на корема и по протежение на бедрата. Предимно жените са склонни към този тип затлъстяване;
• смесен. При разпределението на мазнините е трудно да се разграничат местата на най-голямо натрупване.

Последиците от прекомерното наддаване на тегло могат да бъдат много ужасни за човешкото здраве. Между тях:
• заболявания на щитовидната жлеза;
• проблеми със ставите;
• Панкреатит;
• диабет;
• атеросклероза;
• бронхиална астма и бронхит;
• хипертония;
• импотентност и намалено либидо;
• миома и кисти на яйчниците.

Какви са причините за хранителното затлъстяване? Изглед на съвременната алопатична медицина

На Запад лекарите разграничават две групи причини за развитието на такова заболяване като затлъстяването: ендогенни и екзогенни.
Ендогенните (вътрешни) фактори, водещи до развитието на това заболяване, включват:
• наследствено предразположение;
• особеност на структурата на мастната тъкан;
• забавен липиден метаболизъм;
• намалена активност на центъра за ситост в хипоталамуса;
• хормонални скокове по време на бременност, кърмене, менопауза.

Екзогенните причини се дължат на влиянието на външната среда:
• навикът за преяждане, установен от детството;
• рефлекси, формирани през живота (облекчаване на стреса, почивка, релаксация с храна);
• традиции, приети в района на пребиваване на пациента, свързани с изобилието и вида на храната;
• липса на физическа активност.

Гледната точка на тибетската медицина по проблема

Състояние, при което преобладаващ значителен брой човешки интереси са свързани с храната и той е безразличен към всички останали житейски прояви и е апатичен и мързелив през повечето време, в Тибет се нарича възмущението от Слуз, причинено от замъгляването на съзнанието, т.е..

Енергията "доша" Слузът е студен по своята природа, той отговаря за ендокринната система и регулира състоянието и циркулацията на течности в организма: лимфа, мазнини, слуз, вода и хормони. Ако слузта е в нарушено състояние, липсата на жизнена топлина не позволява пълното усвояване на мазнините и отстраняването на излишната вода и слуз. Тези вещества са склонни постепенно да се натрупват и да причиняват заболявания на „настинката“, отначало „безвредни“ (настинки, ринит, аденоиди, бронхит, метеоризъм, цистит, наддаване на тегло и др.), А след това все по-сериозни (ставни заболявания, хормонални смущения, бронхиална астма, ендометриоза, пиелонефрит, хипертония, захарен диабет, атеросклероза, различни тумори, инсулт и др.).

Конституция Слузта е много инертна и "тежка", доста е трудно да се разбалансира, но ако това се случи, тогава също е трудно да се върне в хармония, това ще изисква много усилия както от лекаря, така и от пациента.

Как се лекува затлъстяването? Ще зададем този въпрос на специалистите от Тибетската клиника по медицина

Прекомерното тегло е заболяване, което изисква активно участие в лечението на самия пациент. Никакви хапчета или медицински процедури няма да дадат такъв ефект като промяна в начина на живот и промяна в отношението към случващото се наоколо. Правилното хранене е признато от източната медицина като пълноценен терапевтичен метод, често един от най-важните.

И така, какво трябва да бъде менюто за затлъстяване?

Няколко препоръки от тибетски лечители:
• изключете храна със „сладък“ вкус, която образува голямо количество слуз, която още повече охлажда тялото: млечни продукти, картофи, сладкарски изделия, брашно и колбаси, свинско месо, сурови зеленчуци, билки и плодове, сокове, сандвичи и други;
• спрете да пиете студена вода, като предпочитате течна топла или прясна вряща вода;
• яжте само храна, приготвена днес;
• използвайте готвене, задушаване, пара, от време на време печене за готвене;
• увеличаване в диетата на количеството продукти със солен, кисел и остър вкус: агнешко, говеждо, топлинно обработени зеленчуци, риба, подправено с подправки, дюля, ягода, малина, морски зърнастец, круша, диня, сирене фета;
• използвайте подправки при готвене. Особено полезни са джинджифил, кардамон, кориандър, шафран, карамфил, черен пипер, джинджифил, лук, чесън;
• пийте топла или топла вода с мед, джинджифил и лимон след всяко хранене, за да затоплите тялото и да генерирате храносмилателна топлина, както и да подобрите елиминирането на излишната слуз;
• по-голямата част от храната в ежедневната диета трябва да се яде между 12.00 и 15.00, когато „храносмилателният огън“ е особено активен;
• не започвайте да ядете по-рано, отколкото е усвоена предишната порция храна. Паузата трябва да бъде поне 3 часа;
• отказвайте да ядете, ако в настроението ви преобладават негативните емоции.

Яденето добре обаче не е достатъчно за ефективно отслабване и възстановяване на благосъстоянието. За да направят лечебния процес по-бърз и по-устойчив, клиниките на тибетската медицина Наран прилагат сложен ефект върху тялото.

Ефективното лечение включва:

• Промяна в начина на живот;
• Корекция на храненето
• Билколечение. Затоплящите тибетски билкови препарати нормализират работата на червата, щитовидната жлеза и панкреаса, активират метаболизма на липидите, премахват излишната слуз и насърчават загубата на тегло;
• Външни процедури, включително:
- акупресура. Стимулирането на биологично активни точки ви позволява нежно и естествено да установите метаболитните процеси;
- смесване с пулини от пелин. Moxibustion също се фокусира върху биоактивни точки, разположени на меридианите на далака и панкреаса. Безболезненото придушаване принуждава тялото да се настрои за отслабване и самолечение;
- акупунктура. Аурикулотерапията е особено популярна при загуба на тегло - ефектът на микроиглите върху специални точки върху ушите. Чрез инсталиране на иглите в необходимите точки, в резултат на което е възможно да се блокират центровете на глад, жажда и метаболизъм, чрез намаляване на мастния слой и нормализиране на функциите на много вътрешни органи;
- вакуумна терапия. Манипулациите със специални чашки върху определени сегменти на тялото помагат за облекчаване на пациента от различни задръствания и улесняват отстраняването на излишната слуз.

  • Сесия за комплексно лечение

Набор от процедури на фиксирана цена. Идеален за лечение на всяка болест.

Перфектно допълва леченията и ви лекува отвътре навън.

Как да изчислим етапите, степента и вида на затлъстяването при мъже, жени и деца

Начало / СВЪРХОТЕГЛО / диагноза / Как да се изчислят етапите, степента и вида на затлъстяването при мъже, жени и деца

Добър ден, скъпи читатели на блогове и просто случайни минувачи! Днес искам да посветя този пост на всички, които активно търсят и се интересуват от информация за наднорменото тегло.
Статия за етапите и видовете затлъстяване при мъже, жени и деца (снимка), как да се определи ИТМ и степен (таблица), дали те приемат в армията и колко кг човек има при 1,2 и 3 градуса. Тук ще намерите изчерпателни отговори на всички въпроси, свързани с диагнозата наднормено тегло и прогнозата за бъдещия живот..

Поздравявам всички за първия ден на 2012 г. и се надявам да прекарате дългия си уикенд полезно, а не да седите глупаво пред телевизора. Време е да започнете да спортувате или да се занимавате с фитнес във фитнеса. Вече можете да се подготвите за новия летен сезон, защото няма да имате време да погледнете назад, а пролетта вече чука, както се казва.

Всеки човек трябва да се натовари физически, а не само тези, които ще бъдат обсъдени в тази статия. Например имам ИТМ от 22, но това не означава, че мога да се отпусна, винаги има възможност да вдигна това ниво до 30, например. Следователно правя фитнес 3 пъти седмично, което ви пожелавам..

Как да се определи степента на затлъстяване

Определянето на степента на затлъстяване при жените и мъжете е необходимо, за да се оцени тежестта на заболяването. Има няколко метода за оценка на затлъстяването. Какви методи и как се използват, нека разберем.

Поради нашия манталитет и народни традиции, затлъстяването (затлъстяването) все още не се счита за болест. И това е лошо, тъй като това състояние може да доведе до по-сериозни нарушения в организма, като нарушен глюкозен толеранс или захарен диабет, поне.

„Какво е нивото на кръвната захар при преддиабет?“ Прочетете статията ми. Следователно, в светлината на последните проучвания, затлъстяването е обособено като отделна нозологична форма в МКБ 10, тоест то вече е независимо заболяване, което трябва да се лекува.

За да се разбере дали пациентът е със затлъстяване, се използват различни формули за оценка на степента на затлъстяване..

Сред причините за наднорменото тегло около 95% са екзогенно-конституционалното и алиментарно затлъстяване, с други думи, това са хора с предразположение към напълняване и в същото време не следят диетата си. Човек, който има генетична предразположеност, но внимателно следи за храненето и активно се занимава с физическа активност, рядко печели излишни килограми.
Останалите 5% са затлъстяването, като симптом на някакво ендокринно заболяване.

В същото време в медицината има 2 понятия:

  • наднормено тегло
  • самото затлъстяване

Първият би могъл да се нарече пред-затлъстяване, все още не е болест, но по-късно се развива в затлъстяване. Второто е същото затлъстяване като отделно заболяване, което има етапи на развитие и което трябва да се лекува, за да не се превърне в нещо по-сериозно..

Колко кг има човек с различна степен на затлъстяване

Невъзможно е да се отговори точно на този въпрос, защото това ще бъдат напълно различни числа, тъй като в изчислението участват не само телесното тегло, но и височината. Двама души с различна височина, но с еднакво телесно тегло, ще имат различна степен на развитие на затлъстяването. Затова ви предлагам да прочетете нататък и вие сами можете да разберете как теглото и височината влияят върху изчисленията..

Формули за изчисляване на степента на затлъстяване при възрастни

Как тези две понятия могат да бъдат разграничени на практика? За това има индекси и показатели за затлъстяване. Помислете за най-широко известните от тях, нека се опитаме да изчислим степента на затлъстяване, ако има такава..

Индекс на телесна маса (ИТМ) затлъстяване

ИТМ е най-популярният метод за оценка на наднорменото тегло, той се използва в целия свят. Изчислява се по следния начин: телесно тегло (kg) / височина (m) на квадрат.

Има три етапа или степени (1,2 и 3), както искате. На таблицата по-долу можете да видите една и съща кореспонденция между нивата на затлъстяване и индекса на телесна маса. И дори по-долу можете бързо да изчислите своя ИТМ с помощта на таблицата, като знаете теглото и височината си (снимките могат да се кликват, щракнете, за да увеличите).

Можете също да изчислите ИТМ с помощта на онлайн калкулатор, от който има много в Интернет. Всички те се основават на една и съща формула, така че можете да изберете всяка. Все още нямам такъв калкулатор в блога си, но ще бъде в бъдеще.

Идеално телесно тегло

Друг показател е показател за идеално телесно тегло. Изчислява се по следния начин: P = 50 kg + (T - 150) * 0,75, където P е идеалното тегло, T е височината в см. Това изчисление е правилно за мъжете. За жени: извадете 3,5 кг от идеалното тегло на мъжа.

След като разбрахте идеалното си телесно тегло, можете да изчислите колко килограма сте с наднормено тегло и какво ниво на наднормено тегло. В резултат на това получаваме старата класификация на затлъстяването, където се разграничават 1,2,3 и 4 градуса..

При първата степен на затлъстяване телесното тегло надвишава идеалната с 29%, при втората степен - от 30 до 49%, при третата - от 50 до 99%, а четвъртата степен е излишък над 100%. Екстремното състояние се нарича още болестно затлъстяване..

Болестно затлъстяване

Това е най-екстремната степен на затлъстяване, много сериозно и опасно състояние. В същото време понякога човек е напълно неспособен да се обслужва. Не си позволявайте да правите това!

Разпределение на мастната тъкан и класификация на видовете затлъстяване

Важен е не само фактът на наднорменото тегло, но и неговото разпределение. Следователно трябва да определите вашия тип затлъстяване и да започнете да решавате проблема. Разграничете андроидния и гиноидния тип затлъстяване.

  • За гиноидния (женски) тип, или той се нарича още крушовидно затлъстяване, отлагането на мазнини по бедрата и седалището е характерно.
  • За андроидния (мъжки) тип се нарича още ябълковидно или горно затлъстяване, характеризиращо се с отлагането на вътрешни мазнини, както и върху талията и корема, което придава на фигурата формата на ябълка. Именно за мъжкия тип съществува висок риск от развитие както на захарен диабет, така и на сърдечно-съдови усложнения..

Вид затлъстяване при жените

Нека ви кажа сега как една жена може да наддава. Когато набира телесно тегло, жената може да следва един от двата пътя: пътя на гиноидното затлъстяване или пътя на android. На снимката по-долу можете да видите два истински женски модела с различни видове отлагане на мастна тъкан..

Този отляво има женски изглед на разпределението на мастната маса (доста тънка талия и пълни бедра), на снимката вдясно виждате жена с мазнини, която се отлага върху корема и кръста, а бедрата са относително тънки - това е мъжкото затлъстяване или корема.

Видове затлъстяване при мъжете

Ако смятате, че мъжете могат да наддават на тегло и да съхраняват мазнини като мъжки, тогава грешите. Напоследък се появяват все повече мъже с женски тип затлъстяване, както е на снимката по-долу (вляво, разпределението на мазнините по женски тип).

За щастие този тип е доста рядък, най-често можете да видите „бирени коремчета“ като този. Това е най-опасният тип по отношение на развитието на метаболитни нарушения и изисква спешно лечение..

Талия към тазобедреното съотношение

Съотношението талия / ханш се използва за определяне на риска от диабет и сърдечно-съдови усложнения. Обикновено за мъжете този показател трябва да бъде не повече от 1,0, а за жените - не повече от 0,85. Ако тези показатели са по-високи, тогава рискът от развитие на усложнения в лицето на захарен диабет тип 2 се увеличава..

Обиколка на талията

Друг важен показател е размерът на талията. Обикновено при мъжете не трябва да надвишава 94 см, а при жените - 80 см. Превишаването на тези показатели също води до увеличаване на риска от развитие на диабет и сърдечно-съдови заболявания..

Освен наднорменото тегло, има и други рискови фактори за развитие на диабет, и които можете да научите от статията „Обяснете каква е причината за диабета“.

Затлъстяване при деца

Всеки има възможност да изчисли идеалното си тегло и да започне да предприема мерки за намаляване на реалното си тегло, за да избегне появата на симптоми на диабет в бъдеще..

Но обаче си струва да се има предвид, че тези формули за изчисление не са много подходящи за деца и спортисти. Това се дължи на различни пропорции при децата и преобладаването на мускулната маса при спортисти и културисти. В този раздел ще разгледаме проблема с диагностицирането на наднорменото тегло при малки представители на човечеството..

За съжаление заявявам факта, че честотата на затлъстяването сред децата нараства непрекъснато всяка година. В Русия все още не се е превърнала в епидемия, но в развитите страни лекарите и учените буквално крещят, че децата с наднормено тегло наближават критична точка..

Ако руснаците продължат да се придържат към западния стандарт на живот и да насаждат своите ценности в своите деца, след десетина години и нас ще срещне подобна съдба (виж снимката по-горе). Погрижете се за децата си! В края на краищата, наднорменото тегло е не само наедрели бузи и меки заоблени форми, но и маса съпътстваща патология.

Децата, също като възрастните, могат да затлъстят в първа, втора и дори трета степен. Това важи особено за юношите и децата в първите години от живота. Тъй като през този период има активно разделяне на клетките на мастната тъкан.

Когато може да се приеме, че детето вече има проблем с теглото

Ако подозирате, че детето има заболяване с тегло, можете бързо и лесно да изчислите ИТМ, който корелира с мастната маса както при възрастни, така и при деца, както препоръчва СЗО. Писах за тази формула в началото на статията. Оценката на резултатите от изчисленията е подобна, а именно:

  • наднорменото тегло съответства на ИТМ от 25 до 30
  • затлъстяване 1 степен съответства на ИТМ от 30 до 35
  • затлъстяването от 2-ра степен съответства на ИТМ от 35 до 40
  • степен на затлъстяване 3 съответства на ИТМ над 40

Степен на затлъстяване при деца в таблици

Но този метод е много груб и не отчита параметрите на децата. Педиатричните ендокринолози използват по-точен метод - използването на таблици с процентил или сентил, където се сравняват теглото, ръстът, полът и възрастта на децата. Съгласете се, че този метод е по-индивидуален. Телесното тегло на детето се счита за наднормено тегло, когато показателят е в 85-95 centile, а затлъстяването започва от 95 centile.
Съвременните центилни таблици бяха създадени наскоро през 2006 г. въз основа на изследвания с многофокусен ръст (MGRS). Те се създават във всяка държава, като се вземат предвид националните особености. Те използват оценка на стандартното отклонение (SDS). СЗО използва стандартни отклонения от –1, –2, –3 SDS, медиана и +1, +2, +3 SDS.
Като се вземат предвид препоръките на СЗО, затлъстяването при деца и юноши трябва да се определи като +2.0 ИТМ на SDS, а наднорменото тегло от +1.0 до +2.0 ИТМ на SDS. По-долу давам снимка на официалната маса за момчета на възраст от 2 до 5 години и показвам как да я използвам правилно (кликнете върху снимката, за да я увеличите). След това можете да изтеглите файл с таблици за всички възрасти и да изчислите за вашето дете.

И така, в първата колона виждате възрастта - година / месец, във втората колона виждате възрастта в месеци, пропускаме следващите три. Разглеждаме последните 7 колони. Средната колона означава средния ИТМ за тази възраст и се счита за нормална, ако вашият индикатор се вписва между показателите между колоните -1SD и 1SD.
Ако ИТМ е от 1SD до 2SD, това показва, че детето е с наднормено тегло. Ако повече от 2SD - затлъстяване.
Също така има не таблици, а графики. Ето, тъй като ви е по-удобно. Графиката изглежда така. Например взех ИТМ за момчета от 5 до 19 години (снимката може да се кликне)

Тук виждате 5 реда, които разделят графиката на 6 интервала. Нормално отчита BMI, който попада между жълтите линии. Възрастта е хоризонтална, а ИТМ е вертикална. Надявам се да си спомните как да го изчислите..
Както можете да видите, тази диаграма не посочва SD, а стойностите, за които говорих в началото. Така се комбинират старите и съвременните обозначения. Можете да изтеглите диаграми за различни възрасти тук.

Каква е степента на затлъстяване, приета в армията?

Този въпрос представлява интерес за много млади хора, както и за техните родители. В крайна сметка пълноценните новобранци могат да станат обект на подигравки и подигравки сред по-стройните другари. Докато все още работех в държавна болница, трябваше да попълня куп актове от военната регистрация за затлъстяване, а някои военнослужещи трябваше да обслужват нашата Родина..

И това е така, защото не всички мъже с наднормено тегло подлежат на освобождаване и дори отсрочване. Когато дойдете в комисията, те ви претеглят там, измерват ръста ви и изчисляват вашия ИТМ. Според резултатите от изчислението се поставя диагноза „Затлъстяване“ и се дава насока към ендокринолог за преглед. Младите хора със степен на затлъстяване и наднормено тегло са гарантирани за обслужване.
Тези със степен на затлъстяване получават 6-месечно закъснение, след което всичко отново. А тези, които са израснали тялото си до 3 степени на затлъстяване, най-често получават доживотно освобождаване от служба, но за съжаление това не винаги се случва. Понякога с третата степен те могат да дадат само забавяне и по-късно ще трябва да повторите всичко отново. Според BMI затлъстяването от степен 4 не съществува.

Това е всичко за мен. Упражнявайте се и тялото ви ще ви благодари! Какво спортуваш? Как се отнасяте към него като цяло?

Хареса ли ви статията? Натиснете социални бутони мрежи след статията и препоръчвам да се абонирате за актуализации на блогове, за да не пропуснете най-интересното.

С топлина и грижа, ендокринолог Диляра Илгизова Лебедева

С топлина и грижа, ендокринолог Лебедева Диляра Илгизовна

Степен на затлъстяване 4

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

Имаме стриктни насоки за подбор на източници на информация и свързваме само с уважавани уебсайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и др.) Са интерактивни връзки към такива изследвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или съмнително по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

  • Код на ICD-10
  • Причините
  • Патогенеза
  • Симптоми
  • Етапи
  • Форми
  • Усложнения и последици
  • Диагностика
  • Лечение
  • Към кого да се свържете?
  • Допълнително лечение
  • Лекарства
  • Предотвратяване
  • Прогноза

Затлъстяването степен 4 е най-тежката форма на това заболяване. Диагностицира се, когато теглото на човек надвишава максимално допустимия показател с повече от 100%. Нормата може да бъде изчислена чрез BMI или други формули, като например съотношението на талията към бедрата в ширина.

Код на ICD-10

Причини за степен на затлъстяване 4

Сред основните причини за този проблем са:

  • пасивен начин на живот;
  • склонност към преяждане;
  • хормонални или хронични заболявания.

Патогенеза

Нарушенията на функциите на основните централни механизми, като мозъчната кора, както и хипоталамуса, се считат за основната опция за развитие на затлъстяване при човек - именно тук са разположени центровете, регулиращи апетита. Нарушенията могат да бъдат не само вродени, но и придобити (в случаи, причинени от възпитание, семеен начин на живот, хранителна диета и др.). При наличие на наранявания, които засягат местоположението на тези центрове (със или без развитие на възпалителен процес), може да се развие и затлъстяване..

Симптоми на затлъстяването от степен 4

С развитието на затлъстяване от степен 4 се наблюдават следните симптоми:

  • Развитието на системни нарушения във функционирането на сърцето - исхемична болест на сърцето, сърдечна недостатъчност, както и повишаване на кръвното налягане (а това са само някои заболявания, които се появяват при човек на 4-ия етап от тази патология). Мастната тъкан започва да расте около миокарда, причинявайки на сърцето липса на кислород. Поради лошото кръвоснабдяване на тъканите, произтичащо от атеросклероза, започва тяхната хипоксия;
  • Тъй като сърдечно-съдовата система започва да функционира по различен начин, настъпват и промени във функционирането на дихателната система - т.нар неспецифична резистентност. Процесът на вентилация на белите дробове е много сложен, поради което започва възпаление в дихателните пътища (например пневмония или бронхит). В някои случаи в резултат на затлъстяване 4-та степен. развита туберкулоза;
  • Тъй като телесното тегло е твърде голямо, то започва да влияе пряко на ОПР - в резултат на това пациентите развиват различни патологии на гръбначния стълб и ставите, вкл. остеохондроза.

Етапи

Затлъстяването може да има прогресивен етап - обемът на мастните резерви постепенно се увеличава, в резултат на което телесното тегло постепенно се увеличава. Съществува и стабилен етап (това е т.нар. Остатъчен етап, който се счита за остатъчен - отбелязва се след загуба на част от теглото).

Форми

Съществуват и няколко различни вида затлъстяване, които се различават въз основа на това кои области на тялото са предимно мастните депа:

  • Коремен тип (или горен, андроиден). В този случай мастните натрупвания се намират главно в горната част на тялото и в допълнение към това в стомаха. По-често този тип затлъстяване се наблюдава при мъжете. При този тип заболяване рискът от засягане на общото състояние на организма е доста висок, което се проявява под прикритието на развитие на високо кръвно налягане, захарен диабет, както и инсулти и инфаркти;
  • Бедро-глутеален (долен) тип. Като цяло, вече от името можете да разберете в кои области на тялото се събират мастни натрупвания - по бедрата и задните части. Този тип патология се наблюдава главно при жените, а заболявания като венозна недостатъчност и в допълнение към това различни заболявания на ставите и гръбначния стълб стават свързани усложнения;
  • Смесен (междинен) тип. В този случай мастните резерви се отлагат равномерно във всички области на тялото..

4 степен на затлъстяване при деца

В днешно време немалко деца са с наднормено тегло, а в някои случаи то достига дори 4-то. Тази тенденция може да се обясни с факта, че децата водят заседнал начин на живот и освен това не се хранят добре. Освен това наследствените или придобити заболявания играят важна роля. Ето защо е много важно да забележите, че теглото на детето започна да се отклонява от нормата, навреме. Навременното лечение ще избегне проблемите, свързани със затлъстяването в етап 4.

Усложнения и последици

В случай на развитие на затлъстяване до 4-та степен, започват проблеми в цялото тяло - настъпват промени както във вътрешните органи, така и във вените с артерии, коса и кожа, както и лигавиците. Могат да се развият много сериозни заболявания като ендокринни разстройства и захарен диабет. В бъдеще те водят до увреждане.

В случай на продължителен ход на заболяването, не под наблюдението на професионален специалист, усложненията за мъжете се превръщат в такива проблеми като влошаване на потентността, което дори може да достигне до безплодие. Жените също имат репродуктивни проблеми. Въпреки факта, че възможността за зачеване остава при тях, процесът на бременност е свързан с голям риск, с него има изразена токсикоза, в много случаи представляваща заплаха за живота. Новородените деца често имат увреждания в развитието и външно те могат да изглеждат като недоносени бебета, въпреки че самите те са доста големи.

Диагностика на затлъстяването степен 4

Затлъстяването може да се диагностицира въз основа на изчисляването на нормалното тегло за конкретно лице, както и ИТМ. Кожните гънки се изследват, за да се оцени степента на отлагане на мазнини под кожата..

Инструментална диагностика

По-точно показателите за процента, обема и местоположението на мастните депа се определят по време на процедурите на такива спомагателни методи на инструментална диагностика: КТ, ултразвук, ЯМР и в допълнение към това, рентгенова денситометрия и др..

Към кого да се свържете?

Лечение със степен на затлъстяване 4

При затлъстяване, 4 с.л. лечението започва с щателен преглед на цялото тяло, за да се определят всички свързани патологии. То трябва да се извършва под наблюдението на лекари - това е кардиолог с диетолог и психолог и т.н..

Затлъстяването на този етап често се лекува хирургично. Но преди самата операция трябва да преминете през дълъг период на подготовка, състоящ се от:

  • коригиране на хранителното поведение на пациента;
  • спазване на хранителния режим и диетичните условия;
  • увеличаване на физическата активност;
  • лечение на затлъстяване, заедно със съпътстващи патологии с лекарства.

Лекарства

Лекарства за борба със затлъстяването от 4-та степен се използват рядко и те са много внимателни за това, тъй като състоянието на тялото в този случай е изключително трудно.

Лекарствата, използвани в такава ситуация, са ксеникални, както и орлистат и акарбоза. Тези лекарства помагат да се забави усвояването на въглехидратите от мазнините. Но трябва да се има предвид, че всички лекарства имат странични ефекти и те могат допълнително да влошат състоянието на пациента..

В днешно време диетолозите реагират изключително негативно на лекарства, които потискат апетита. Работата е там, че те са класифицирани като наркотични и само потискат още повече състоянието на тялото..

Но във всеки случай хапчета и други лекарства е разрешено да се приемат изключително с назначаването на лекуващия лекар.

Витамини

Диетата включва допълнително използване на витамини от групи А, както и D (под формата на капки).

Физиотерапевтично лечение

В случай на затлъстяване, IV чл. разрешено е да се използват дъждовни душове, а освен това и подводен душ за масаж (водата трябва да има температура 36-37 ° C), в който се използва специална дюза за вентилаторна струя, а водната струя трябва да бъде насочена при налягане от 1-3 атм. Продължителността на тази процедура е 12-15 минути, всеки ден или през ден. Целият курс на лечение се състои от 10/15/18 от такива процедури. След такъв курс пациентите имат намаляване на нивата на холестерола, както и забележимо намаляване на теглото..

Следните процедури за физиотерапевтично лечение също ще бъдат ефективни при тази патология:

  • Пропан-бутан или някакъв друг масажен апарат, който спомага за повишаване на метаболизма в клетките на кожата;
  • мезотерапия, при която под кожата се инжектират инжекции със специални вещества;
  • хидротерапия - т.нар Шарко душ, както и други методи за воден масаж.

Оперативно лечение

Има няколко вида операции, използвани в случай на затлъстяване степен 4: липосукция, както и гастропластика, както и стомашен байпас или превръзка и билиопанкреатичен байпас.

Липосукцията е процес на премахване на излишните телесни мазнини. Смята се за спешна мярка за отслабване, използвана за облекчаване на стреса върху жизненоважни органи. Но в същото време не се счита за метод за лечение на тази патология..

Вертикалната гастропластика е операция на стомаха, по време на която тя е разделена на 2 части вертикално. В резултат горната част, която е с по-малък обем, се пълни с храна и пациентът се чувства сит по-рано, отколкото в нормална ситуация. По този начин човек отслабва поради факта, че количеството храна намалява..

Стомашна байпас хирургия - тази операция използва лента (специален силиконов маншет), за да създаде малка, отделна част от стомаха. За целта под кожата се вкарва специално устройство, което регулира ширината на отвора на тази част и по този начин обема на храната, която се изяжда от пациента..

След тази процедура се изисква диета, ограничаваща консумацията на всички висококалорични храни. В противен случай процесът на отслабване ще върви много по-бавно..

Стомашната байпас хирургия е метод на хирургично лечение, при който малка част от стомаха на пациента е напълно изолирана, в резултат на което той консумира по-малко храна. След тази процедура някои храни (като масло, мляко и сладкиши) са доста неприятни за пациента. Ето защо в бъдеще той ще трябва допълнително да консумира специални витамини, както и минерални добавки..

При билиопанкреатично шунтиране се извършва пълно отстраняване на определена част от стомаха. В този случай пациентът отслабва независимо от количеството консумирана храна. Операцията е ефективна и при диабет тип 2. След тази процедура пациентът ще трябва да консумира витамини с минерални добавки през целия си живот..

Диета за степен на затлъстяване 4

По време на лечението на затлъстяването 4 с.л. елиминирането на излишните калории започва с първия етап. Изисква най-стриктно спазване на предписаната диета с чести, частични хранения на малки порции.

Тъй като пациентите с този етап на затлъстяване имат заседнал / легнал начин на живот, те изразходват минимум енергия. И ядат много висококалорични храни. Следователно, в този случай основната цел е да се увеличи консумацията на енергия на тялото на пациента. За това рибата с мазно месо, както и брашнените продукти и сладките са напълно изключени от диетата (или ограничени до консумация).

Терапевтичната диета се основава на следните принципи:

  • изисква се напълно балансирана диета с нискокалорични храни;
  • ограничете приема на въглехидрати, които бързо се усвояват от организма (захар);
  • заменете животинските мазнини с растителни;
  • създайте усещане за ситост, като консумирате големи количества нискокалорични храни (зеленчуци, както и отделни плодове);
  • прекарват гладни дни за пациента;
  • яжте често, но на малки порции - за намаляване на глада;
  • ограничете приема на течности, както и сол;
  • премахнете от диетата храна, която провокира апетит - пушени меса, кисели краставички, алкохолни напитки, подправки.

Упражнение за степен на затлъстяване 4

Физическото възпитание се счита за един от най-важните етапи в лечението на патологията. Но в същото време трябва да разберете, че упражненията трябва да се правят внимателно, тъй като често такива пациенти имат проблеми с двигателната активност.

Пациентите разработват специални комплекси, състоящи се от терапевтични упражнения, които ще помогнат за стабилизиране на метаболизма, както и за развиване на цялостната устойчивост на организма към такова натоварване. Те се разработват индивидуално, като се отчита физическото състояние на пациента, както и наличието на съпътстващи патологии.

В началния етап пациентът се ангажира главно за 5 минути. Упражненията включват усукване на торса, бавно ходене и повдигане / спускане на крайниците.

Трябва да се има предвид, че непосилни за пациента упражнения не могат да се предписват. Изисква се особено наблюдение на състоянието на гръбначния му стълб, както и на сърцето му. На 4-ия етап от затлъстяването основното правило на физиотерапията е ежедневно прогресивно увеличаване на натоварванията.

Повече За Диагностициране На Диабет

Протеини в човешкото тяло

Лечение

Протеинът е неразделна част от всяка клетка в тялото. По тегло протеинът заема второ място в човешкото тяло. Протеинът се състои от мускули, връзки, жлези, органи.
Протеините, съставляващи човешкото тяло, не постъпват в тялото с храната.

Кетони в анализа на урината

Причините

8 минути Автор: Любов Добрецова 1136 Какво представляват кетонните тела? Причини за кетонурия Защо се среща кетонурия при деца Кетонурия по време на бременност Симптоми Как се определя наличието на ацетон в урината? Диагностика Методи на лечение Заключение Подобни видеа