Основен / Причините

Липоева киселина (алфа-липоева киселина, тиоктова киселина, витамин N) - свойства, съдържание в продуктите, инструкции за употреба на лекарства, как да се приема за отслабване, аналози, рецензии. Липоева киселина и карнитин

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Липоевата киселина е биологично активно вещество, което преди се е считало за витаминоподобно, а сега принадлежи към витамини с лечебни свойства. Липоевата киселина се нарича още липамид, тиоктова киселина, пара-аминобензоена киселина, алфа липоева киселина, витамин N или берлитион. Освен това международно признатото наименование на веществото е тиоктова киселина, но това наименование не се използва в преобладаващото мнозинство от случаите, поради което е необходимо да се знаят всичките му имена, за да може свободно да се ориентирате в това, което е заложено. На базата на това вещество вече са създадени и успешно използвани лекарства като Berlition, Thioctacid, Lipoic acid и др..

Нека разгледаме свойствата, показанията и правилата за използване на липоева киселина както от гледна точка на активното вещество, така и от гледна точка на лекарствата, съдържащи това съединение като активен компонент. В същото време, за да обозначим липоевата киселина като лекарство, ще напишем името й с главна (главна) буква, а за да го опишем като активно вещество, ще посочим името с малка (малка) буква.

Кратки характеристики на липоевата киселина

Според своите физични свойства липоевата киселина е жълтеникав кристален прах с горчив вкус и специфична миризма. Прахът е силно разтворим в алкохоли и слабо във вода. Натриевата сол на липоевата киселина обаче се разтваря добре във вода и затова именно тя, а не чистата тиоктова киселина се използва като активно вещество за производството на лекарства и хранителни добавки.

Липоевата киселина е получена за първи път и е открита в средата на 20-ти век, но много по-късно тя попада в категорията на витаминоподобни вещества. И така, в хода на изследването беше установено, че липоевата киселина присъства във всяка клетка на който и да е орган или тъкан, осигурявайки мощен антиоксидантен ефект, който поддържа жизнеността на човека на високо ниво. Антиоксидантният ефект на това вещество е универсален, тъй като унищожава всички видове и видове свободни радикали. Освен това липоевата киселина свързва и премахва токсичните вещества и тежките метали от тялото, а също така нормализира състоянието на черния дроб, предотвратявайки тежките му увреждания при хронични заболявания като хепатит и цироза. Следователно препаратите с липоева киселина се считат за хепатопротективни.

В допълнение, тиоктовата киселина има инсулиноподобен ефект, заместващ инсулина, когато той е в недостиг, така че клетките да получават достатъчно количество глюкоза за своите жизнени функции. При наличие на достатъчно количество липоева киселина в клетките те не изпитват глюкозен глад, тъй като витамин N насърчава проникването на глюкоза от кръвта в клетките, като по този начин засилва ефекта на инсулина. Поради наличието на глюкоза, всички процеси в клетките протичат бързо и напълно, тъй като това просто вещество осигурява необходимото количество енергия. Именно поради способността да се засили ефектът на инсулина и освен това да замести този хормон в случай на липса му, липоевата киселина се използва при лечението на захарен диабет.

Поради нормализирането на работата на различни органи и системи и осигуряването на енергия на всички клетки, липоевата киселина е ефективна при лечението на неврологични заболявания, тъй като спомага за възстановяването на тъканната структура. Така че, когато се използва липоева киселина, възстановяването след инсулт протича много по-бързо и по-пълно, в резултат на което степента на пареза и влошаване на умствените функции намалява.

Благодарение на антиоксидантния ефект, липоевата киселина спомага за възстановяването на структурата на нервната тъкан, поради което при използването на това вещество се подобряват паметта, вниманието, концентрацията и зрението..

По този начин е очевидно, че липоевата киселина е естествен метаболит, образуван по време на биохимични реакции и изпълнява много важни функции. Тези функции са еднообразни, но осигуряват доста широк спектър от ефекти поради факта, че действието е в различни органи и системи и е насочено към нормализиране на тяхната работа. Като цяло можем да кажем, че липоевата киселина увеличава активността и удължава работата на човешкото тяло за дълъг период от време..

Обикновено тиоктовата киселина попада в тялото от хранителни продукти, богати на това вещество. В това отношение той не се различава от другите витамини и минерали, от които човек се нуждае за нормален живот. Това вещество обаче се синтезира и в човешкото тяло, поради което не е необходимо, както витамините. Но с възрастта и с различни заболявания способността на клетките да синтезират липоева киселина намалява, в резултат на което е необходимо да се увеличи приемът й отвън с храната.

Липоевата киселина може да се получи не само от храна, но и допълнително под формата на хранителни добавки и сложни витамини, което е идеално за превантивна употреба на това вещество. За лечение на различни заболявания липоевата киселина трябва да се използва под формата на лекарства, в които се съдържа във високи дози..

В тялото липоевата киселина се натрупва в най-голямо количество в клетките на черния дроб, бъбреците и сърцето, тъй като именно тези структури са изложени на максимален риск от увреждане и се нуждаят от много енергия за нормалното и правилно функциониране..

Разграждането на липоевата киселина се случва при температура от 100 o C, поради което умерената топлинна обработка на продуктите по време на готвене не намалява съдържанието му. Пърженето на храна в масло при високи температури обаче може да разгради липоевата киселина и по този начин да намали нейното съдържание и прием. Трябва също така да се има предвид, че тиоктовата киселина се разгражда по-лесно и по-бързо в неутрална и алкална среда, но, напротив, се оказва много стабилна в кисела среда. Съответно, добавянето на оцет, лимонена киселина или други киселини към храната по време на готвене увеличава стабилността на липоевата киселина..

Абсорбцията на липоева киселина зависи от състава на хранителните вещества, постъпващи в тялото. И така, колкото повече въглехидрати присъстват в диетата, толкова по-малко се абсорбира витамин N. Следователно, за да се гарантира усвояването на липоевата киселина, е необходимо диетата да се планира така, че да съдържа значително количество мазнини и протеини..

Съдържание в продукти

Прием на витамин N

Излишък и дефицит на липоева киселина в организма

В организма няма изразени, ясно разпознаваеми и специфични симптоми на дефицит на липоева киселина, тъй като това вещество се синтезира от собствените клетки на всички тъкани и органи и следователно постоянно присъства поне в минимално количество.

Установено е обаче, че при недостатъчна употреба на липоева киселина се развиват следните нарушения:

  • Неврологични симптоми (виене на свят, главоболие, полиневрит, невропатия и др.);
  • Чернодробна дисфункция с образуване на мастна хепатоза (мастна дегенерация на черния дроб) и нарушение на образуването на жлъчка;
  • Атеросклероза на съдовете;
  • Метаболитна ацидоза;
  • Мускулни спазми;
  • Миокардна дистрофия.

Няма излишък от липоева киселина, тъй като излишъкът, погълнат с храна или хранителни добавки, бързо се елиминира, без да има отрицателен ефект върху органите и тъканите.

В редки случаи може да се развие хипервитаминоза на липоева киселина при продължителна употреба на лекарства, съдържащи това вещество. В този случай хипервитаминозата се проявява чрез развитие на киселини, повишена киселинност на стомашния сок, болка в епигастралната област и алергични реакции.

Липоева киселина и алфа липоева киселина

Свойства и терапевтично действие на тиоктовата киселина

Липоевата киселина има следните ефекти върху човешкото тяло:

  • Участва в хода на метаболитните реакции (въглехидратен и мастен метаболизъм);
  • Участва в окислително-възстановителните биохимични реакции във всички клетки;
  • Подпомага щитовидната жлеза и предотвратява развитието на йод-дефицитна гуша;
  • Осигурява защита срещу негативните ефекти на слънчевата радиация;
  • Участва в производството на енергия в клетките, като е необходим компонент за синтеза на АТФ (аденозин трифосфорна киселина);
  • Подобрява зрението;
  • Има невропротективен и хепатопротективен ефект, повишавайки устойчивостта на клетките на нервната система и черния дроб към неблагоприятните ефекти на различни фактори на околната среда;
  • Нормализира нивата на холестерола в кръвта при атеросклероза;
  • Осигурява растежа на полезна чревна микрофлора;
  • Има мощен антиоксидантен ефект;
  • Има инсулиноподобен ефект, осигуряващ използването на кръвната глюкоза от клетките;
  • Укрепва имунната система.

По отношение на тежестта на антиоксидантните свойства липоевата киселина се сравнява с витамин С и токоферол (витамин Е). В допълнение към собствените си антиоксидантни свойства, тиоктовата киселина засилва ефекта на други антиоксиданти и възстановява тяхната активност, когато намалява. Поради антиоксидантния ефект, клетките на различни органи и тъкани не се увреждат по-дълго и изпълняват по-добре функциите си, което съответно има положителен ефект върху работата на целия организъм..

Освен това антиоксидантният ефект позволява липоевата киселина да предпазва стените на кръвоносните съдове от увреждане, в резултат на което върху тях не се образуват холестеролни плаки и не се прикрепват кръвни съсиреци. Ето защо витамин N ефективно предотвратява и се използва като част от комплексната терапия на съдови заболявания (тромбофлебит, флеботромбоза, разширени вени и др.).

Инсулиноподобното действие на липоевата киселина е способността й да „внася“ глюкоза от кръвта в клетките, където тя се използва за енергия. Единственият хормон в човешкото тяло, който е в състояние да „внесе“ глюкоза в клетките от кръвта, е инсулинът и следователно, когато липсва, се появява уникално явление, когато в кръвта има много захар и клетките гладуват, тъй като глюкозата не навлиза в тях. Липоевата киселина засилва действието на инсулина и дори може да го "замести", ако последният липсва. Ето защо липоевата киселина често се използва в комплексната терапия на захарен диабет в Европа и САЩ. В този случай липоевата киселина намалява риска от развитие на усложнения на диабета (увреждане на съдовете на бъбреците, ретината, невропатия, трофични язви и др.), А също така ви позволява да намалите дозата на инсулин или други използвани хипогликемични средства.

В допълнение, липоевата киселина ускорява и подпомага производството на АТФ в клетките, което е универсален енергиен субстрат, който е необходим за биохимични реакции с енергийни разходи (например, протеинов синтез и др.). Факт е, че на клетъчно ниво за биохимични реакции енергията се използва строго под формата на АТФ, а не под формата на мазнини или въглехидрати от храната и следователно синтезът на достатъчно количество от тази молекула е критично важен за нормалното функциониране на клетъчните структури на всички органи и тъкани..

Ролята на АТФ в клетките може да се сравни с бензина, който е необходимо и общо гориво за всички автомобили. Тоест, за да се случи всяка енергоемка реакция в организма, той се нуждае от АТФ, за да осигури този процес (като бензин за кола), а не от всяка друга молекула или вещество. Следователно в клетките различни молекули мазнини и въглехидрати се преработват в АТФ, за да осигурят енергия за необходимите биохимични реакции..

Тъй като липоевата киселина поддържа синтеза на АТФ на достатъчно ниво, тя осигурява бързото и правилно протичане на метаболитните процеси и каскадите на биохимичните реакции, по време на които клетките на различни органи и системи изпълняват специфичните си функции..

Ако в клетките се произведе недостатъчно количество АТФ, те не могат да функционират нормално, в резултат на което се развиват различни нарушения в работата на един или друг орган (най-вече страдащи от липса на АТФ). Много често се развиват различни нарушения на нервната система, черния дроб, бъбреците и сърцето поради липса на АТФ на фона на захарен диабет или атеросклероза, когато съдовете са запушени, в резултат на което доставката на хранителни вещества към тях е ограничена. Но именно от хранителните вещества се образува АТФ, необходим за клетките. В такива ситуации се развиват невропатии, при които човек чувства изтръпване, изтръпване и други неприятни симптоми по хода на нерв, който е в зона с недостатъчно кръвоснабдяване.

Липоевата киселина в такива ситуации компенсира дефицита на хранителни вещества, като осигурява производството на достатъчно количество АТФ, което прави възможно премахването на тези неприятни симптоми. Ето защо витамин N се използва за лечение на болестта на Алцхаймер, както и полиневропатии от различен произход, включително алкохолни, диабетични и др..

В допълнение, липоевата киселина увеличава консумацията на кислород от мозъчните клетки и по този начин подобрява умствената производителност и ефективност, както и концентрацията..

Хепатопротективният ефект на тиоктовата киселина е да предпазва чернодробните клетки от увреждане от отрови и токсични вещества, циркулиращи в кръвта, както и да предотвратява мастната дегенерация на черния дроб. Ето защо липоевата киселина е включена в комплексната терапия на почти всяко чернодробно заболяване. Освен това витамин N стимулира постоянното отделяне на излишния холестерол в жлъчката, като по този начин предотвратява образуването на камъни в жлъчния мехур..

Липоевата киселина е в състояние да свързва солите на тежките метали и да ги отстранява от тялото, осигурявайки детоксикиращ ефект.

Благодарение на способността да укрепва имунната система, липоевата киселина ефективно предотвратява настинки и инфекциозни заболявания.

Освен това липоевата киселина е в състояние да поддържа така наречения аеробен праг, или дори да го повишава, което е много важно както за спортисти, така и за хора, занимаващи се с любителски спорт или фитнес за отслабване или поддържане на добра физическа форма. Факт е, че има определена линия, при която по време на интензивни аеробни упражнения глюкозата престава да се разгражда в присъствието на кислород, но започва да се преработва в безкислородна среда (започва гликолиза), което води до натрупване на млечна киселина в мускулите, което причинява болка. С нисък аеробен праг, човек не може да тренира толкова, колкото му е необходимо, и следователно липоевата киселина, която увеличава този праг, е необходима за спортисти и посетители на фитнес клубове.

Препарати от липоева киселина

В момента се произвеждат лекарствени препарати с липоева киселина и хранителни добавки (биологично активни добавки). Лекарствата са предназначени за лечение на различни заболявания (предимно невропатии, както и заболявания на черния дроб и кръвоносните съдове), а хранителните добавки се препоръчват за профилактична употреба от практически здрави хора. Комплексната терапия на различни заболявания може да включва както лекарства, така и хранителни добавки, съдържащи липоева киселина.

Лекарствата, съдържащи липоева киселина, се предлагат под формата на капсули и таблетки за перорално приложение, както и под формата на инжекционни разтвори. Добавките се предлагат в таблетки и капсули.

Лекарства

Добавки с липоева киселина

Таблетки с липоева киселина

Показания за употреба на лекарства и хранителни добавки с липоева киселина

Липоевата киселина може да се използва профилактично или като част от комплексната терапия на различни заболявания. За профилактика се препоръчва прием на лекарства и хранителни добавки в размер на 25-50 mg липоева киселина на ден, което съответства на ежедневните нужди на човешкото тяло от това вещество. Като част от комплексната терапия дозата на липоевата киселина е значително по-висока и достига 600 mg на ден.

За терапевтични цели препаратите с липоева киселина се използват при следните състояния или заболявания:

  • Атеросклероза на съдовете на сърцето и мозъка;
  • Болест на Боткин;
  • Хроничен хепатит;
  • Цироза на черния дроб;
  • Мастна чернодробна инфилтрация (стеатоза, мастна хепатоза);
  • Полиневрит и невропатия, свързани с диабет, алкохолизъм и др.;
  • Интоксикация от всякакъв произход, включително алкохолна;
  • Увеличаване на мускулната маса и аеробния праг при спортисти;
  • Синдром на хронична умора;
  • Повишена умора;
  • Намалена памет, внимание и концентрация;
  • Болест на Алцхаймер;
  • Миокардна дистрофия;
  • Мускулна дегенерация;
  • Диабет;
  • Затлъстяване;
  • За подобряване на зрението, включително с макулна дегенерация на ретината и глаукома с отворен ъгъл;
  • Кожни заболявания (алергична дерматоза, псориазис, екзема);
  • Големи пори и следи от акне;
  • Жълтеникав или тъп тон на кожата;
  • Сини кръгове под очите;
  • ХИВ СПИН.

За профилактични цели препаратите с липоева киселина могат да се приемат както от напълно здрави хора, така и от страдащи от някое от горните заболявания (но в комбинация с други лекарства).

Инструкции за употреба на липоева киселина

Правила за използване на витамин N за терапевтични цели

Като част от комплексната терапия или като основно лекарство за невропатии, захарен диабет, атеросклероза, мускулна и миокардна дистрофия, синдром на хронична умора и интоксикации, препаратите на липоева киселина се използват във високи терапевтични дози, т.е. 300 - 600 mg на ден.

При тежко протичане на заболяването препаратите от липоева киселина първо се прилагат интравенозно в продължение на 2 до 4 седмици, след което се приемат под формата на таблетки или капсули в поддържаща доза (300 mg на ден). При относително леко и контролирано протичане на заболяването можете веднага да приемате препарати с витамин N под формата на таблетки или капсули. Интравенозно приложение на тиоктова киселина се използва за атеросклероза и чернодробни заболявания само ако човек не може да приема хапчета.

Интравенозно се инжектира по 300 - 600 mg липоева киселина на ден, което съответства на 1 - 2 ампули от разтвора. За интравенозно инжектиране съдържанието на ампулите се разрежда във физиологичен разтвор и се прилага чрез инфузия (под формата на "капкомер"). Освен това, цялата дневна доза липоева киселина се прилага по време на една инфузия..

Тъй като разтворите на липоева киселина са чувствителни към светлина, те се приготвят непосредствено преди инфузията. Докато разтворът "капе", увийте бутилката с фолио или друг непрозрачен материал. Разтворите на липоева киселина в опаковани с фолио контейнери могат да се съхраняват 6 часа.

Таблетки или капсули с липоева киселина трябва да се приемат половин час преди хранене с малко количество тиха вода (достатъчно е половин чаша). Таблетката или капсулата трябва да се поглъщат цели, без да хапят, дъвчат или смачкват по друг начин. Дневната доза е 300 - 600 mg за различни заболявания и състояния и се приема изцяло наведнъж.

Продължителността на терапията с препарати от липоева киселина обикновено е от 2 до 4 седмици, след което е възможно да се приема лекарството в поддържаща доза в продължение на 1 до 2 месеца - 300 mg веднъж дневно. Въпреки това, в случай на тежко протичане на заболяването или тежки симптоми на невропатия, се препоръчва да се приемат препарати от липоева киселина по 600 mg на ден в продължение на 2 до 4 седмици и след това да се пият по 300 mg на ден в продължение на няколко месеца..

При атеросклероза и чернодробни заболявания е оптимално да се приемат препарати от липоева киселина по 200 - 600 mg на ден в продължение на няколко седмици. Продължителността на терапията се определя от скоростта на нормализиране на анализите, отразяващи състоянието на черния дроб, като активността на AST, ALT, концентрацията на билирубин, холестерол, липопротеин с висока плътност (HDL), липопротеин с ниска плътност (LDL), триглицериди (TG).

Препоръчва се периодично да се повтарят курсове на терапия с препарати от липоева киселина, като се поддържа интервал между тях, който продължава поне 3 - 5 седмици.

За да се елиминира интоксикацията и при стеатоза (мастна хепатоза на черния дроб), на възрастните се препоръчва да приемат препарати от липоева киселина в профилактична доза, т.е. 50 mg 3-4 пъти на ден. Деца над 6-годишна възраст със стеатоза или интоксикация се препоръчват да приемат 12 - 25 mg препарати от липоева киселина 2 - 3 пъти на ден. Продължителността на терапията се определя от скоростта на нормализиране на състоянието, но не повече от един месец.

Как да приемате липоева киселина за профилактика

За профилактика се препоръчва прием на лекарства или хранителни добавки с липоева киселина в доза 12 - 25 mg 2 - 3 пъти на ден. Допуска се увеличаване на профилактичната доза до 100 mg на ден. Приемайте таблетки или капсули след хранене с малко тиха вода.

Продължителността на профилактичното приложение на лекарства и хранителни добавки с липоева киселина е 20 - 30 дни. Такива профилактични курсове могат да се повтарят, но между две следващи дози липоева киселина трябва да се поддържа интервал от поне един месец..

В допълнение към посочения профилактичен прием на препарати от тиоктова киселина от практически здрави хора, ще разгледаме възможността за използването му от спортисти, които искат да натрупат мускулна маса или да увеличат аеробния праг. Със скоростно-мощния характер на натоварването трябва да приемате 100-200 mg липоева киселина на ден в продължение на 2 до 3 седмици. Ако се извършват упражнения за развиване на издръжливост (за увеличаване на аеробния праг), тогава липоевата киселина трябва да се приема по 400-500 mg на ден в продължение на 2 до 3 седмици. По време на състезания или тренировъчни лагери дозата може да се увеличи до 500 - 600 mg на ден.

Употреба по време на бременност и кърмене

специални инструкции

В началото на употребата на липоева киселина за неврологични заболявания неприятните симптоми могат да се увеличат, тъй като има интензивен процес на възстановяване на нервните влакна.

Алкохолът значително намалява ефективността на лечението и профилактиката с препарати от липоева киселина. Освен това голямото количество алкохол може да провокира рязко влошаване на състоянието на човек..

Когато се използва липоева киселина при захарен диабет, е необходимо постоянно да се следи нивото на глюкоза в кръвта и в съответствие с нея да се коригира дозата на хипогликемичните лекарства.

След интравенозни инжекции на липоева киселина може да се появи специфична миризма на урина, която не е от значение, или може да се развие алергична реакция под формата на сърбеж и неразположение. Ако в отговор на приложението на разтвор на липоева киселина се развие алергия, тогава трябва да спрете употребата на лекарството и да преминете към прием на таблетки или капсули.

Твърде бързото интравенозно приложение на разтвори на липоева киселина може да провокира тежест в главата, конвулсии и двойно виждане, които преминават сами по себе си и не изискват спиране на лекарството.

Всеки млечен продукт трябва да се консумира 4 до 5 часа след приемане или инжектиране на липоева киселина, тъй като нарушава абсорбцията на калций и други йони.

Предозиране

Предозирането с липоева киселина е възможно, когато се приемат повече от 10 000 mg за един ден. Рискът от развитие на предозиране на витамин N се увеличава значително при едновременната употреба на алкохол и съответно това може да възникне при прием на доза под 10 000 mg на ден.

Предозирането с липоева киселина се проявява с припадъци, лактатна ацидоза, хипогликемия (ниска кръвна захар), кървене, гадене, повръщане, главоболие, тревожност, замъглено съзнание и нарушения на съсирването на кръвта. При по-лек ход на предозиране могат да се появят само гадене, повръщане и главоболие. Въпреки това, в случай на предозиране с липоева киселина, човек трябва да бъде хоспитализиран в болница, да се направи стомашна промивка, да се даде сорбент (например активен въглен, полифепан, полисорб и др.) И да се поддържа нормалното функциониране на жизненоважни органи..

Влияние върху способността за контрол на механизмите

Взаимодействие с други лекарства

Ефектите на липоевата киселина се усилват, когато се комбинират с витамини от група В и L-карнитин. А самата липоева киселина подобрява действието на инсулина и хипогликемичните лекарства (например, Глибенкламид, Гликлазид, Метформин и др.).

Алкохолът намалява тежестта на терапевтичния ефект на липоевата киселина и увеличава риска от странични ефекти или предозиране.

Инжекционните разтвори на липоева киселина са несъвместими с разтвори на глюкоза, фруктоза, Рингер и други захари.

Липоевата киселина намалява тежестта на действието на циспластин и препарати, съдържащи метални съединения (например желязо, магнезий, калций и др.). Приемът на липоева киселина и тези лекарства трябва да се разпространява навреме за 4 - 5 часа.

Липоева киселина за отслабване

Липоевата киселина сама по себе си не насърчава отслабването и широко разпространеното убеждение, че това вещество помага за отслабване, се основава на способността му да понижава нивата на кръвната захар и да спира глада. Тоест, благодарение на приема на липоева киселина, човек не изпитва глад, в резултат на което той може да контролира количеството абсорбирана храна и по този начин да отслабне. Освен това спирането на глада улеснява поносимостта на диетите, което със сигурност води до загуба на тегло..

Нормализирането на нивата на кръвната захар води до подобряване на метаболизма на мазнините, което, разбира се, има положителен ефект върху цялостното благосъстояние и състояние, а също може да допринесе за загуба на тегло..

Освен това приемът на тиоктова киселина води до пълното превръщане на изядените въглехидрати в енергия, като по този начин се предотвратява образуването на нови мастни натрупвания. Подобен ефект също може само косвено да помогне на човек да отслабне. Липоевата киселина също свързва и премахва токсичните вещества от тялото, което прави процеса на отслабване по-лесен и бърз..

По този начин е ясно, че самата липоева киселина не предизвиква загуба на тегло. Но ако приемате липоева киселина като добавка към разумна диета и упражнения, това ще ви помогне да отслабнете по-бързо. За тази цел тиоктовата киселина е рационално да се използва под формата на хранителни добавки, които също често допълнително съдържат L-карнитин или витамини от група В, които усилват ефекта на липамида..

За да се намали теглото, липоевата киселина трябва да се приема по 12-25 mg 2-3 пъти на ден след хранене, както и преди или след тренировка. Максимално допустимата доза липоева киселина, която може да се приема за отслабване, е 100 mg на ден. Продължителността на курса на използване на липоева киселина за отслабване е 2 - 3 седмици.
Повече за отслабването

Липоева киселина и карнитин

Странични ефекти и противопоказания за употреба

Липоева (алфа липоева) киселина - рецензии

Повечето отзиви за алфа липоева киселина (85 до 95%) са положителни, поради забележимите ефекти на лекарството. Липоевата киселина често се приема с цел отслабване и отзивите относно този аспект на употреба в повечето случаи също са положителни. Така че в тези рецензии се отбелязва, че липоевата киселина е добра за жените или мъжете да променят теглото си, което е на едно и също ниво за дълго време, въпреки диетата или редовните упражнения. В допълнение, отзивите показват, че липоевата киселина ускорява загубата на тегло, но при спазване на диета или упражнения.

Също така, липоевата киселина често се приема за подобряване на зрението и, според прегледите, тя работи перфектно, тъй като воалът и мъглата пред очите изчезват, всички околни предмети се виждат ясно и ясно, цветовете са сочни, ярки и наситени. Освен това липоевата киселина намалява умората на очите при постоянно натоварване на очите, като работа на компютър, монитори, хартия и др..

Третата най-често срещана причина хората да приемат липоева киселина са чернодробните проблеми, например хронични заболявания, описторхоза и т. Н. В този случай липоевата киселина нормализира цялостното благосъстояние, облекчава болката в дясната страна и премахва гаденето и дискомфорта. след ядене на мазна и обилна храна. В допълнение към премахването на симптомите на чернодробно заболяване, тиоктовата киселина подобрява състоянието на кожата, която става по-гладка, по-еластична и по-лека, а жълтеникавият оттенък и умората изчезват..

И накрая, много хора приемат липоева киселина, просто за да подобрят своето благосъстояние, като витаминоподобно вещество и мощен антиоксидант. В този случай отзивите показват различни положителни ефекти, които се появяват след прием на витамин N, като например:

  • Появява се енергия, чувството за умора намалява и ефективността се увеличава;
  • Настроението се подобрява;
  • Торбичките под очите изчезват;
  • Екскрецията на течност се подобрява и отокът се елиминира;
  • Концентрацията на вниманието и скоростта на мислене се увеличават (при това ефектът на липоевата киселина е подобен на Ноотропил).

Освен положителни отзиви за липоевата киселина обаче има и отрицателни, обикновено поради развитието на лошо поносими странични ефекти или отсъствието на очаквания ефект. Така че сред нежеланите реакции хората най-често развиват хипогликемия, която провокира сънливост, световъртеж, главоболие и усещане за треперене на крайниците..

Цена в аптеките

Автор: Наседкина А.К. Специалист по биомедицински изследвания.

Ползи от алфа липоева киселина, дозировка, странични ефекти

Алфа липоевата киселина е естествено вещество с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които са полезни за нашето здраве. По-нататък в статията ще научите как това вещество помага за подобряване на вашето благосъстояние и как можете да увеличите количеството алфа липоева киселина във вашата диета..

Статията се основава на констатациите от 155 научни изследвания

Статията цитира автори като:

  • Фармацевтичен факултет, Университет Ал Зайтун, Аман, Йордания
  • Instituto de Quimica e Biotecnologia, Бразилия
  • Катедра по вътрешни болести, Улсански университетски колеж по медицина, Сеул, Република Корея
  • Катедра по физиология на сърдечно-съдовата система, Медицински университет в Лодз, Полша
  • Катедра по педиатрия, Университет в Милано, Италия
  • a Laboratoire de Physiopathologie et Pharmacologies Cardio-Métaboliques, Université de Bourgogne, Франция
Обърнете внимание, че числата в скоби (1, 2, 3 и т.н.) са връзки с възможност за кликване към рецензирани научни изследвания. Можете да следвате тези връзки и да проверите оригиналния източник на информация за статията.

p, блок цитат 1,0,0,0,0 ->

Какво е алфа-липоева киселина (тиоктова киселина)?

Липоевата киселина (LA), известна също като алфа липоева киселина (ALA), R-липоева киселина или тиоктова киселина, е съединение, съдържащо дисулфид (1), намиращо се във всяка клетка в тялото. (2) Някои учени наричат ​​тази киселина „универсалният антиоксидант“. (3)

p, блок цитат 2,0,0,0,0 ->

Тази киселина е от съществено значение за някои ензимни реакции, но няма официална препоръка колко да се консумира. (4)

p, блок цитат 3,0,0,0,0 ->

Важни ефекти на алфа липоевата киселина върху тялото:

  • Действа като мощен антиоксидант както вътре, така и извън клетките. (12)
  • Намалява нивото на реактивните кислородни видове (ROS). (1)
  • Насърчава регенерацията както на мастни, така и на водоразтворими антиоксидантни витамини (като витамини С и Е). (2, 1)
  • Подобрява метаболизма на глюкозата и мазнините. (2)
  • Той е важен кофактор за митохондриалните дихателни ензими, който подобрява митохондриалната функция. (5) Осигурява „подмладяващ“ ефект върху митохондриите, като ги предпазва от по-високите нива на ROS (реактивни кислородни видове), които те произвеждат по време на стареенето. (6)
  • Има противовъзпалителни свойства, независимо от антиоксидантната му активност. (3)

Производство на алфа липоева киселина при хора

Здравото човешко тяло произвежда достатъчно алфа липоева киселина, за да отговори на своите енергийни нужди, така че няма ежедневна нужда от добавяне на тази киселина в диетата. Въпреки това, някои здравословни състояния изглежда са свързани с ниски нива на алфа липоева киселина, по-специално диабет, цироза на черния дроб и сърдечни заболявания. (2)

p, блок цитат 4,0,0,0,0 ->

В някои европейски страни алфа липоевата киселина е одобрена за лечение на диабетна невропатия. Проучванията показват, че той повишава инсулиновата чувствителност, подобрява микроциркулацията в крайниците и намалява невропатичните симптоми. (1, 7)

p, блок цитат 5,0,0,0,0 ->

Освен това количеството на произведената в организма алфа липоева киселина намалява с възрастта, което може да доведе до повишено увреждане на клетките, причинено от свободните радикали. Добавянето на тази киселина към диетите при експерименти с животни увеличава продължителността на живота и предотвратява неврологични увреждания. (3)

p, блок цитат 6,0,0,0,0 -> ПОЛЕЗНИ ВЪЗМОЖНОСТИ НА АЛФА ЛИПОЙНА КИСЕЛИНА ЗА ЧОВЕШКОТО ЗДРАВЕ

Ползи за здравето на алфа липоевата киселина

Въпреки че тази киселина обикновено се счита за стандартна съставка в нашите диети, FDA не я е одобрила като допълнение към лечението на което и да е заболяване или за намаляване на риска от заболяване. Говорете с Вашия лекар, преди да допълните диетата си с алфа липоева киселина.

p, цитат 7,0,0,0,0 ->

Здраве на кожата

Лечебни рани

Хипербаричната кислородна терапия се използва за лечение на рани, които не са зараснали поради диабет или радиационно увреждане. Доказано е, че алфа липоевата киселина ускорява възстановяването на рани при пациенти с хронична рана, подложени на хипербарна кислородна терапия. (8, 9, 10)

p, блок цитат 8,0,0,0,0 ->

Увреждане на кожата

Прилагана директно върху кожата, тази киселина увеличава дебелината (11) и намалява грапавостта и увреждането от слънцето при възрастните жени. (12)

p, блок цитат 9,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина също предотвратява увреждането на кожата, причинено от горещ и остър цигарен дим. (13)

p, цитат 10,0,0,0,0 ->

Диабет

Изглежда, че алфа липоевата киселина има възможен благоприятен ефект при профилактиката на диабета. В някои страни е одобрен като част от плана за грижа за диабета. (четиринадесет)

p, блок цитат 11,0,0,0,0 ->

Тази киселина има инсулиномиметична активност (14), тъй като подобрява регулирането / усвояването на глюкозата. (4)

p, блок цитат 12,0,0,0,0 ->

При пациенти със захарен диабет тип 2 алфа липоевата киселина понижава нивата на кръвната захар и подобрява инсулиновата чувствителност (15, 16, 17), включително при възрастни с наднормено тегло със захарен диабет тип 2. (18)

p, блок цитат 13,0,0,0,0 ->

Глутатионът, важен антиоксидант, обикновено се изчерпва при диабетиците. При деца и юноши с асимптоматичен автоимунен захарен диабет тип 1 алфа липоевата киселина повишава нивата на глутатион в кръвта. (деветнайсет)

p, блок цитат 14,0,0,0,0 ->

При пациенти със захарен диабет тип 2 алфа-липоевата киселина подобрява метаболитните параметри и еректилната дисфункция. Добавянето на алфа липоева киселина доведе до намаляване на ИТМ (индекс на телесна маса), гликиран хемоглобин HbA1C, общ холестерол, HDL холестерол и триглицериди. (20)

p, блок цитат 15,0,0,0,0 ->

Усложнения на захарен диабет

Хората с диабет са по-склонни към оксидативен стрес и окислителните щети играят ключова роля в развитието на нарушенията и усложненията, свързани с диабета. (21, 22)

p, блок цитат 16,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина привлече значително внимание като антиоксидант за използване при лечение на диабетни усложнения като ретинопатия, невропатия и други съдови проблеми. (четиринадесет)

p, блок цитат 17,0,0,0,0 ->

Невропатия

В Европа алфа липоевата киселина е одобрена за лечение на диабетна невропатия (увреждане на нервите поради висока кръвна захар при диабетици). Смята се, че повишава чувствителността към инсулин, подобрява микроциркулацията на кръвта и намалява невропатичните симптоми. (1, 7)

p, блок цитат 18,0,0,0,0 ->

Изследванията показват, че алфа липоевата киселина подобрява симптомите на увреждане на нервите, като пробождаща и пареща болка, изтръпване по време на сън и изтръпване. (23, 24, 25, 26) Алфа липоевата киселина също подобрява функцията на двигателния нерв и понижава нивата на глюкоза в кръвта. (27)

p, блок цитат 19,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина е добре поносима и ефективна добавка за диабетна невропатия. При леки до умерени случаи на диабет, добавянето на алфа-липоева киселина в продължение на 4 години подобрява симптомите и предотвратява прогресирането на невропатичните разстройства. (28)

p, блок цитат 20,0,0,0,0 ->

При пациенти с автоимунен захарен диабет тип 1 с автономна диабетна невропатия (увреждане на нерва, който контролира жизнените функции на автономната нервна система, като кръвно налягане и сърдечна честота), алфа липоевата киселина подобрява систолното кръвно налягане, намалява замаяността, нестабилността при изправяне, подуване на краката и еректилна дисфункция. (29)

p, блок цитат 21,0,0,0,0 ->

При диабетиците алфа липоевата киселина също подобрява сърдечно-съдовата автономна невропатия. (тридесет)

p, блок цитат 22,0,0,0,0 ->

Сърдечно-съдови усложнения при диабет

Хората с нарушен метаболизъм на глюкозата често имат увреждане на кръвоносните съдове и нарушена функция на тези съдове. Алфа липоевата киселина може да подобри функцията на кръвоносните съдове чрез намаляване на свободните радикали, получени от реактивни кислородни видове. (31)

p, блок цитат 23,0,0,0,0 ->

При юноши с диабет тип 1 липоевата киселина подобрява функцията на кръвоносните съдове. (7)

p, блок цитат 24,0,0,0,0 ->

При деца и юноши с асимптоматичен захарен диабет тип 1 алфа-липоевата киселина подобрява функцията на лявата камера (сърдечната камера, която изпомпва кръвта в тялото), което предполага, че може да помогне за предотвратяване на кардиомиопатия (увреждане на сърдечния мускул). (деветнайсет)

p, блок цитат 25,0,0,0,0 ->

При свързания с възрастта захарен диабет тип 2, усложнен от остър мозъчен инфаркт (тъканна смърт от кръвни съсиреци), алфа-липоевата киселина значително намалява окислителния стрес, нивата на глюкоза и холестерол при пациента. (32)

p, блок цитат 26,0,0,0,0 ->

Повишените концентрации на асиметричен диметиларгинин (ADMA) предсказват сърдечно-съдови нежелани събития при пациенти с диабет тип 2. Установено е, че при пациенти с диабет тип 2 алфа липоевата киселина намалява ADMA. (33)

p, блок цитат 27,0,0,0,0 ->

При пациенти със захарен диабет тип 2 алфа-липоевата киселина увеличава вазодилатацията (разширяване на кръвоносните съдове) с развитието на хипертония. (34)

p, блок цитат 28,0,0,0,0 ->

Действие като антиоксидант

Алфа липоевата киселина неутрализира свободните радикали и свързаното с тях оксидативно увреждане на клетките. (21, 22) Алфа липоевата киселина инхибира няколко реактивни кислородни вида (ROS), които се считат за най-силния окислител за клетките. (1)

p, блок цитат 29,0,0,0,0 -> СХЕМА - КАК РАБОТЯТ АНТИОКСИДАНТИТЕ

Алфа липоевата киселина също така насърчава регенерацията на антиоксидантните витамини С и Е. (2, 1)

p, блок цитат 30,0,0,0,0 ->

В допълнение, алфа липоевата киселина засилва активността на други антиоксиданти като глутатион и коензим Q10, които са две важни съединения, които могат да помогнат за намаляване на стареенето и удължаване на живота. (35)

p, блок цитат 31,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина повишава нивата на тъканно редуциран глутатион (GSH), които намаляват с възрастта, което възстановява активността на глутатион пероксидазното семейство ензими, които предпазват организма от окисляване. (6)

p, блок цитат 32,0,0,0,0 ->

Отслабване

Здравите жени с наднормено тегло, които ядат нискокалорична диета и които в същото време получават добавка с алфа-липоева киселина, отслабват малко повече от жените, които просто спазват диетата. Учените стигнаха до заключението, че ALA може да бъде полезно допълнение към програма за отслабване, но алфа липоевата киселина сама по себе си няма да предизвика загуба на тегло. (36)

p, блок цитат 33,0,0,0,0 ->

Дори и без диета, алфа липоевата киселина може да подобри метаболизма на глюкозата и мазнините. В резултат на това повечето захари и мазнини в храната ще бъдат разградени и използвани за енергия, вместо да се съхраняват като мастни клетки. Подобна промяна в метаболизма ще накара човек да яде по-малко, защото чувството на глад ще се появи изключително рядко. (37)

p, блок цитат 34,0,0,0,0 ->

В редица други проучвания при пациенти с наднормено тегло или със затлъстяване алфа липоевата киселина се свързва с лека загуба на тегло, но води до намаляване на обиколката на талията. (38, 5, 39)

p, блок цитат 35,0,0,0,0 ->

Пациентите с наднормено тегло със захарен диабет тип 2, лекувани с алфа липоева киселина, са имали значително по-голяма загуба на тегло и са били диагностицирани с по-ниски нива на триглицеридите. (40)

p, блок цитат 36,0,1,0,0 ->

Алфа липоевата киселина инхибира производството на хемерин (TIG2), молекула, свързана със затлъстяването и метаболитния синдром. Чемеринът е протеин, известен като рецептор на ретиноева киселина, произведен в мастните клетки, наречени адипоцити. Може би по този начин алфа липоевата киселина помага в борбата със затлъстяването и диабета. (41)

p, блок цитат 37,0,0,0,0 -> МНОГОИЗМЕРНО ЕФЕКТ НА ХЕМЕРИНА ВЪРХУ ЗАТЪЛВАНЕТО. ОБЩО БРОЙНА РОЛЯ НА ХЕМЕРИНА В РЕГУЛИРАНЕТО НА ВЪЗПАЛЕНИЕ, ХИПЕРПЛАЗИЯ И АНГИОГЕНЕЗА В БЯЛА МАСКОВА ТЪКАН (източник)

Като цяло алфа липоевата киселина може да играе роля в управлението на теглото, но нейните ефекти може да не са достатъчно силни, за да допринесат повече за отслабването сами. Говорете с Вашия лекар относно включването на добавки с алфа липоева киселина или храни, богати на алфа липоева киселина в стратегията си за отслабване.

p, блок цитат 38,0,0,0,0 ->

Потенциални ползи от алфа липоевата киселина въз основа на текущите изследвания

Понастоящем алфа липоевата киселина се изучава в различни проучвания, за да се идентифицират много други потенциални ползи от това вещество, но все още няма значителни клинични доказателства, освен посочените по-горе..

p, блок цитат 39,0,0,0,0 ->

Много от тези потенциални полезни ефекти са проучени само в проучвания върху клетки или животни и може да не са ефективни за човешкото здраве. От друга страна, откритите полезни свойства на алфа-липоевата киселина могат да се появят в проучвания при хора, но дават смесени (+/-) резултати или противоречиви данни. Включваме ги в тази статия, защото ни е интересно да разберем накъде води изследването. Говорете с Вашия лекар за добавки с алфа липоева киселина, за да управлявате здравето си.

p, блок цитат 40,0,0,0,0 ->

Здраве на мозъка и неврологични нарушения

Като цяло алфа липоевата киселина показа обещаващи резултати при различни неврологични разстройства, но все още са необходими допълнителни изследвания, за да се определи нейната роля за здравето на човешкия мозък и дали тя може да се използва за терапевтични цели..

p, блок цитат 41,0,0,0,0 ->

Благодарение на своите антиоксидантни свойства, алфа липоевата киселина може да действа като невропротективен агент. Той насърчава невроналната регенерация при плъхове (42) и предотвратява невроналната дегенерация при клетъчни изследвания. (43)

p, блок цитат 42,0,0,0,0 ->

При плъхове алфа липоевата киселина, инжектирана непосредствено след инсулт, възстановява увредените неврони и насърчава функционалното възстановяване чрез засилване на противовъзпалителните и антиоксидантните ефекти. (42)

p, блок цитат 43,0,0,0,0 ->

Друго проучване при плъхове показва, че алфа липоевата киселина намалява мозъчното увреждане и увеличава оцеляването след инсулт. (44)

p, блок цитат 44,0,0,0,0 ->

В други проучвания на клетките излагането на алфа-липоева киселина повишава нивата на намален глутатион (GSH), което теоретично може да помогне за подобряване на мозъчната функция, но този ефект не е изследван при животни или хора. (45)

p, блок цитат 45,0,0,0,0 ->

Болест на Алцхаймер

Оксидативният стрес, възпалението и повишените нива на холестерола са свързани с развитието на болестта на Алцхаймер. (46) Алфа липоевата киселина може да бъде от полза за намаляване на всички тези рискове, според констатации от малко клинично проучване.

p, блок цитат 46,0,0,0,0 ->

При дневен прием на 600 mg алфа-липоева киселина в продължение на 12 месеца, 48 пациенти с болестта на Алцхаймер (получаващи стандартно лечение с холинестеразни инхибитори) изглежда са стабилизирали своите когнитивни симптоми. Състоянието на пациентите не се подобри, но болестта прогресира много по-бавно. (47)

p, блок цитат 47.0,0,0,0 -> СХЕМА НА ДЕЙСТВИЕ НА АЛФА-ЛИПОЙНА КИСЕЛИНА ПРИ БОЛЕСТТА НА АЛЦХАЙМЕР

В друго проучване алфа-липоевата киселина забавя развитието на заболяването при пациенти с Алцхаймер с тежка деменция. (47)

p, блок цитат 48,0,0,0,0 ->

По същия начин, в друго проучване, комбинация от омега-3 мастни киселини и алфа липоева киселина забавя когнитивния и функционален спад в мозъчната функция при хора с болестта на Алцхаймер. (46)

p, блок цитат 49,0,0,0,0 ->

Нивата на ацетилхолин са значително намалени при болестта на Алцхаймер. Много от лекарствата, използвани в момента за лечение на това състояние, работят за повишаване на нивата на ацетилхолин. При плъхове е доказано, че алфа липоевата киселина повишава нивата на ацетилхолин и холин ацетилтрансфераза (ChAT, ензим, който увеличава наличните нива на ацетилхолин) и намалява активността на ацетилхолинестеразата (AchE) в мозъка. (48)

p, цитат 50,0,0,0,0 ->

болестта на Паркинсон

Болестта на Паркинсон се описва като заболяване с намалена допаминова функция и загуба на неврони в мозъка поради неправилно нагъване на протеини, лоша автофагия, повишен оксидативен стрес и възпаление и митохондриална дисфункция. (49)

p, блок цитат 51,0,0,0,0 ->

В експерименти върху плъхове с болестта на Паркинсон алфа-липоевата киселина подобрява двигателната дисфункция, предпазва от загуба на допаминергични неврони и намалява натрупването на алфа-синуклеин в мозъчната субстанция. В допълнение, алфа липоевата киселина инхибира активирането на ядрения фактор-kB (NF-kB) и намалява нивото на противовъзпалителните молекули. (50)

p, цитат 52,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина намалява невроналната смърт при лабораторни модели на болестта на Паркинсон. (пет)

p, блок цитат 53,0,0,0,0 ->

Странични ефекти на антипсихотичните лекарства

Повишаването на теглото и други метаболитни нарушения са основните странични ефекти на атипичните антипсихотични лекарства (атипични антипсихотици). При пациенти с шизофрения, приемащи атипични антипсихотици, с помощта на алфа-липоева киселина, се наблюдава намаляване на ИТМ (телесно тегло за височина) и общото ниво на холестерола. (52)

p, блок цитат 54,0,0,0,0 ->

Доказано е също, че алфа липоевата киселина насърчава загубата на тегло и намаляването на мазнините в корема при пациенти с наднормено тегло и клинично шизофрения. Освен това алфа липоевата киселина се понася добре през цялото 12-седмично проучване. (53)

p, блок цитат 55,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина също подобрява метаболитните рискови фактори при пациенти с шизофрения. Изследването установи, че това вещество повишава адипонектина и намалява глюкозата на гладно и аспартат аминотрансферазата (AST, чернодробен ензим). (54)

p, блок цитат 56,0,0,0,0 ->

Множествена склероза

Проучване показа, че алфа липоевата киселина има противовъзпалителни ефекти при хора с множествена склероза (55) и подобрява общите им нива на антиоксиданти. (56)

p, блок цитат 57,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина може да бъде полезна при хора с множествена склероза, тъй като потиска активността на ММР-9 (матрична металопротеиназа 9), като инхибира миграцията на имунни Т клетки към мозъка / гръбначния мозък (57) и намалява както Th1-, така и Th2- видове цитокини. (55)

p, блок цитат 58,0,0,0,0 ->

В друго проучване алфа липоевата киселина намалява честотата на рецидиви при пациенти с множествена склероза и намалява употребата на кортикостероиди. (58) Ефектите бяха допълнително засилени чрез добавяне на други антиоксиданти към този режим. Алфа липоевата киселина потиска симптомите на множествена склероза в проучване на мишки. (59)

p, блок цитат 59,0,0,0,0 ->

Възстановяване след тренировка

Необходими са още допълнителни клинични проучвания, за да се определи дали допълнителната алфа липоева киселина подобрява възстановяването на упражненията при хората.

p, цитат 60,0,0,0,0 ->

Получаването на алфа липоева киселина в продължение на 14 дни (500 mg два пъти дневно) защитава ДНК и клетките от индуциран от упражнения оксидативен стрес. (60) Добавянето с алфа липоева киселина също подобрява мускулната регенерация при 16 физически активни мъже. (61)

p, цитат 61,0,0,0,0 ->

Добавянето на алфа липоева киселина намалява окислителното увреждане на мускулите при мъже, които изпълняват мускулно увреждащо упражнение, независимо дали са професионалисти или са обучени. (62, 60)

p, блок цитат 62,0,0,0,0 ->

Чрез увеличаване на общия антиоксидантен потенциал на кръвта, алфа липоевата киселина предпазва ДНК и мастните киселини от оксидативен стрес, предизвикан от упражнения. (60)

p, блок цитат 63,0,0,0,0 ->

Оказа се, че алфа липоевата киселина променя вътрешната химия на клетките, насърчавайки регенерацията на увредените мускули. При физически активните мъже алфа липоевата киселина значително повишава нивата на водороден пероксид (H2O2) и азотен оксид (NO), но не намалява тяхното производство нито преди, нито след тренировка. Субектите са получавали 1200 mg киселина дневно по време на тренировъчния период в продължение на 10 дни. Алфа липоевата киселина повишава стойностите на цитокините IL-6 и IL-10 20 минути след тренировка и намалява нивата на IL-1β и TNF-алфа преди и след тренировка. Това увеличи регенерацията на увредените мускули. (61)

p, блок цитат 64,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина, когато се приема с креатин, повишава нивата на мускулния креатин. (63)

p, блок цитат 65,0,0,0,0 ->

Намаляване на системното възпаление

Диета, богата на алфа липоева киселина, може да намали маркерите на възпалението с течение на времето, но са необходими повече изследвания.

p, блок цитат 66,0,0,0,0 ->

Ненормалните възпалителни реакции допринасят за развитието на заболявания като диабет, болест на Алцхаймер и множествена склероза. (55) Алфа липоевата киселина инхибира производството на възпалителни цитокини IL-6 и IL-17 и намалява пролиферацията и активирането на имунните Т клетки. В допълнение, това вещество потиска активирането на имунните NK-убийци и тяхната цитотоксичност. Когато приемате алфа липоева киселина, има рязко увеличение на cAMP (цикличен аденозин монофосфат).

p, блок цитат 67,0,0,0,0 ->

Доказано е, че алфа липоевата киселина има противовъзпалителни ефекти при лица с множествена склероза (55), метаболитен синдром (64) и захарен диабет. (65)

p, блок цитат 68,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина може да понижи маркерите на възпалението при пациенти с трансплантирани органи. (66) Това вещество подобрява острите възпалителни реакции при опити с животни. (67, 68)

p, блок цитат 69,0,0,0,0 ->

При жени с наднормено тегло и затлъстяване алфа-липоевата киселина причинява по-голямо намаляване на маркера за хронично възпаление, С-реактивен протеин, отколкото при жените с нормално телесно тегло. (69)

p, цитат 70,0,0,0,0 ->

Сърдечно-съдово здраве

Алфа липоевата киселина може да спомогне за поддържането на здравето на сърцето, но са необходими повече изследвания за нейното въздействие върху човешкото сърце.

p, блок цитат 71,0,0,0,0 ->

Ниво на холестерол

В клинични изпитвания добавките с алфа липоева киселина намаляват общия холестерол и LDL холестерола и повишават HDL (добрия) холестерол. (6)

p, блок цитат 72,0,0,0,0 ->

Атеросклероза

Много проучвания предполагат потенциална роля на алфа липоевата киселина в превенцията и лечението на атеросклероза и свързаните с нея сърдечно-съдови заболявания. (7)

p, блок цитат 73,1,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина подобрява структурата и функцията на кръвоносните съдове. (1, 6) Той насърчава противовъзпалителни и антитромботични (намалено съсирване на кръвта) сигнални пътища и подобрява медиираната от азотен оксид вазодилатация (разширяване на кръвоносните съдове). (7)

p, блок цитат 74,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина намалява циркулиращите маркери на възпалението, като С-реактивен протеин и повишени левкоцити в кръвта при здрави жени с наднормено тегло или затлъстяване, независимо от загубата на тегло (загуба на тегло). (69)

p, блок цитат 75,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина противодейства на оксидативния стрес, нормализира активността на NADPH оксидаза (NOX) и предотвратява индуцираната от ангиотензин II макрофаг, моноцитна и Т-клетъчна инфилтрация. (6)

p, блок цитат 76,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина може също да предотврати окисляването на LDL (лош) холестерол. (6) Оксидираните LDL липиди са по-вредни за сърдечно-съдовото здраве.

p, блок цитат 77,0,0,0,0 ->

Едно проучване установи, че алфа липоевата киселина може да увеличи атерогенността на LDL при хора със затлъстяване (ИТМ> 30), ако са приемали киселината, но не са тренирали. Когато обаче алфа-липоевата киселина се комбинира с упражнения, този атерогенен ефект е обърнат. (70)

p, блок цитат 78,0,0,0,0 ->

Кръвно налягане

Алфа липоевата киселина може да има благоприятен ефект за предотвратяване на развитието на хипертония (високо кръвно налягане), като понижава нивото на възпалителни цитокини в кръвта, като по този начин предотвратява патологични промени в клетките на кръвоносните съдове и нормализира кръвното налягане. (6)

p, блок цитат 79,0,0,0,0 ->

В многобройни клинични проучвания алфа липоевата киселина инхибира свръхпроизводството на ендотелин I, основен вазоконстриктор (вазоконстрикция). (6) Освен това алфа липоевата киселина значително увеличи синтеза на азотен оксид (NO), основен вазодилататор (дилататор на кръвоносните съдове). (6)

p, блок цитат 80,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина може да подобри функцията на клетките, изграждащи стените на кръвоносните съдове. (6)

p, блок цитат 81,0,0,0,0 ->

Клиничните проучвания обаче показват също, че алфа липоевата киселина сама по себе си не е много ефективна за понижаване на кръвното налягане. Ефективността му при намаляване на кръвното налягане е ограничена без използването на други стратегии и протоколи. (6)

p, блок цитат 82,0,0,0,0 ->

Комбинацията от алфа липоева киселина с ацетил-L-карнитин понижава кръвното налягане и подобрява функцията на различни артерии при пациенти с коронарна артериална болест. (71)

p, блок цитат 83,0,0,0,0 ->

Метаболитен синдром (затлъстяване)

Хората, които се хранят на диета, богата на алфа-липоева киселина, изглежда са по-малко склонни да развият маркери на метаболитен синдром, но връзката е неясна и са необходими повече изследвания на хора.

p, блок цитат 84,0,0,0,0 ->

При проучвания с животни алфа-липоевата киселина намалява кръвното налягане и инсулиновата резистентност, нормализира дислипидемия (аномалии на липидите и триглицеридите) и намалява телесното тегло. Всички тези нарушения присъстват в метаболитния синдром. (72)

p, блок цитат 85,0,0,0,0 -> ПОЛОЖИТЕЛНА СХЕМА НА АЛФА-ЛИПОЙНАТА КИСЕЛИНА ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА РИСКА ОТ БЪЛГАРСКИ МАСТНИ ЧЕРНИ

При пациенти с метаболитен синдром алфа-липоевата киселина подобрява функцията на съдовите клетки и намалява нивата на възпалителни маркери. (64)

p, блок цитат 86,0,0,0,0 ->

При затлъстели хора с нарушен глюкозен толеранс алфа липоевата киселина подобрява инсулиновата чувствителност и намалява свободните мастни киселини, триглицеридите, общия холестерол и LDL холестерола. Алфа липоевата киселина също намалява провъзпалителните маркери и повишава нивата на адипонектин. (73)

p, блок цитат 87,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина значително намалява реактивните кислородни видове и повишава нивата на HDL холестерол при мъже с метаболитен синдром, особено тези, лекувани с лекарства за понижаване на кръвната захар. (74)

p, блок цитат 88,0,0,0,0 ->

Здраве на очите

Оксидативният стрес се увеличава с възрастта и води до развитие на заболявания като диабет, които могат да имат вредно въздействие върху зрението. Според някои изследвания алфа липоевата киселина може да помогне, като противодейства на оксидативния стрес в очите.

p, блок цитат 89,0,0,0,0 ->

В едно проучване алфа липоевата киселина подобрява зрението и други симптоми при 45 пациенти с глаукома. (75)

p, блок цитат 90,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина също подобри качеството на живот, свързано със зрението, при пациенти с възрастова дегенерация на макулата. (76)

p, блок цитат 91,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина потиска образуването на диабетна катаракта при животните. (77, 78)

p, блок цитат 92,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина намалява смъртта на ретината при мишки с пигментозен ретинит, наследствено дегенеративно очно заболяване. (79)

p, блок цитат 93,0,0,0,0 ->

Мигрена

Мигрената е слабо разбрана и ще са необходими много повече изследвания, за да се определи ролята на липоевата киселина в тяхното предотвратяване и лечение.

p, блок цитат 94,0,0,0,0 ->

Проучванията показват, че мигрената е свързана с митохондриални нарушения (80) и оксидативен стрес. (81) Алфа липоевата киселина помага и в двата случая.

p, блок цитат 95,0,0,0,0 ->

При пациенти с мигрена е доказано, че алфа липоевата киселина намалява честотата, продължителността и интензивността на мигрена. (82)

p, блок цитат 96,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина повишава ефективността на мигренозното лекарство топирамат (антиепилептично лекарство). Комбинацията от тази киселина и топирамат е значително по-ефективна за намаляване на честотата и продължителността на мигрена, отколкото само лекарството. Освен това алфа липоевата киселина спомогна за намаляване на страничните ефекти, свързани с топирамат. (83)

p, блок цитат 97,0,0,0,0 ->

Намалена болка

Въпреки че алфа липоевата киселина не е толкова ефективна, колкото редовните болкоуспокояващи, тя може да намали количеството фармацевтични продукти, необходими за справяне с болката.

p, блок цитат 98,0,0,0,0 ->

Доказано е, че алфа липоевата киселина подобрява качеството на живот при пациенти с невропатии. Наблюдават се значителни намаления в редица параметри на болката като интензивност, парене, дискомфорт и повърхностна болка. (84)

p, блок цитат 99,0,0,0,0 ->

Доказано е, че алфа липоевата киселина намалява постоперативната болка при пациенти със синдром на карпалния тунел. (85)

p, блок цитат 100,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина намалява седалищната болка, причинена от дискова херния. Пациентите, приемащи алфа липоева киселина, съобщават за намалена нужда от облекчаване на болката. (86)

p, блок цитат 101,0,0,0,0 ->

При пациенти с хронична болка в шията, комбинацията от алфа-липоева киселина и супероксиддисмутаза (антиоксидантен ензим) подобрява контрола на болката и ефективността на физическата терапия. (87)

p, блок цитат 102,0,0,0,0 ->

Доказано е, че алфа липоевата киселина, когато се прилага с гама-линоленова киселина, намалява симптомите и функционалното увреждане при пациенти със синдром на карпалния тунел. (88)

p, блок цитат 103,0,0,0,0 ->

Язви и възпалителни заболявания на червата

Досега не е имало клинични проучвания, изследващи ефектите на алфа липоевата киселина при хора с язва или възпалително заболяване на червата..

p, блок цитат 104,0,0,0,0 ->

При плъхове алфа липоевата киселина предпазва стомаха от причинени от алкохол язви. (89)

p, блок цитат 105,0,0,0,0 ->

В експерименти с мишки с възпалително заболяване на червата алфа-липоевата киселина потиска диарията, възпалението и намалява увреждането на лигавицата на дебелото черво. (90)

p, блок цитат 106,0,0,0,0 ->

Други проучвания също показват, че алфа липоевата киселина е ефективна за намаляване на улцерозен колит при мишки. (91, 92) В едно проучване обаче при мишки с лек улцерозен колит алфа-липоевата киселина, за разлика от това, увеличава окислителното увреждане на дебелото черво и черния дроб, когато киселината и N-ацетилцистеинът се вземат заедно. (93)

p, блок цитат 107,0,0,0,0 ->

Качество на спермата

Въпреки че тези резултати са обещаващи, те се ограничават до едно проучване, което все още не е възпроизведено от други лаборатории. Необходими са много повече изследвания за определяне на ефекта на алфа липоевата киселина върху мъжката плодовитост. Яденето на здравословни храни, богати на алфа липоева киселина, обаче няма да навреди на мъжете.

p, блок цитат 108,0,0,0,0 ->

В това проучване на 44 безплодни мъже, 600 mg алфа липоева киселина значително са увеличили общия брой, концентрация и подвижност на сперматозоидите след 12 седмици на добавяне. (94)

p, блок цитат 109,0,0,0,0 ->

Повишени рискове от проблеми по време на бременност

Ще са необходими повече изследвания върху хора, за да се определи пълната роля на алфа липоевата киселина при бременност и раждане. Въпреки че храните, богати на тази киселина, са безопасни, консултирайте се с Вашия лекар, ако обмисляте приема на добавка с алфа липоева киселина..

p, блок цитат 110,0,0,1,0 ->

При високорискови бременности алфа липоевата киселина може да помогне за нормализиране на бременността и подобряване на състоянието както на майката, така и на плода. (95) Освен това се съобщава за по-малко спонтанни аборти с добавянето на алфа липоева киселина към диетата. (96)

p, блок цитат 111,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина намалява възпалението при жени с гестационен диабет (по време на бременност). (65)

p, блок цитат 112,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина намалява възпалението на маточната шийка след епизод на преждевременно раждане. (97)

p, блокцитат 113,0,0,0,0 ->

Здраве на костите

Отново, макар че здравословната диета, богата на алфа липоева киселина, вероятно няма да навреди, са необходими повече изследвания, за да се разбере напълно ролята на това вещество в здравето на костите..

p, блок цитат 114,0,0,0,0 ->

Остеопороза

При жени в постменопауза с остеопения (ниска костна плътност) алфа-липоевата киселина леко повишава костната минерална плътност. (98)

p, блок цитат 115,0,0,0,0 ->

Няколко лабораторни проучвания показват, че алфа-липоевата киселина намалява причинената от възпаление загуба на кост. Това намаляване на костната плътност често се случва при автоимунни заболявания, когато костта е засегната от продължително възпаление. (99, 100, 101)

p, блок цитат 116,0,0,0,0 -> СХЕМА НА ДЕЙСТВИЕ НА АЛФА-ЛИПОЙНАТА КИСЕЛИНА ЗА НАМАЛЯВАНЕ СТЕПЕНТА НА РАЗВИТИЕ НА ОСТЕОПОРОЗА

При женски плъхове с остеопения алфа-липоевата киселина не само спира костната резорбция (омекотяване), но и стимулира нейното образуване. (102)

p, блок цитат 117,0,0,0,0 ->

Остеоартрит (остеоартрит)

Алфа липоевата киселина намалява възпалението и подобрява дегенерацията на хрущяла при плъхове с остеоартрит. (103)

p, блок цитат 118,0,0,0,0 ->

Детоксикация

Въпреки че резултатите от изследванията може да звучат обещаващо, те не са били възпроизведени в човешки опити. Много храни с високо съдържание на алфа липоева киселина обикновено се считат за здравословни, но е важно да говорите с Вашия лекар, ако смятате, че сте били изложени на тежки метали или други токсични съединения.

p, блок цитат 119,0,0,0,0 ->

Детоксикация от тежки метали

Алфа липоевата киселина е способна да хелатира (свързва) токсичните метали и да ги неутрализира. (104, 105) Може да предпази черния дроб, бъбреците и нервната система.

p, блок цитат 120,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина предпазва клетките от индуцирана от кадмий токсичност (Cd) чрез активиране на транскрипционния фактор Nrf2 (който помага да се защитят клетките от окислително увреждане) и регенериране на GSH - намален глутатион. (106)

p, блок цитат 121,0,0,0,0 ->

Алфа-липоева киселина, защитена срещу индуциран от кадмий (Cd) оксидативен стрес и смърт на бъбречни клетки при плъхове. (107) Тази киселина отслабва увреждането на черния дроб при плъхове, причинено от наночастици мед. (108)

p, блок цитат 122,0,0,0,0 ->

При експерименти с плъхове добавките с алфа липоева киселина заедно с цинк и калций намаляват оловната токсичност в организма. Това се дължи на предотвратяването на натрупването на олово в кръвта и тъканите. (109)

p, блокцитат 123,0,0,0,0 ->

Детоксикация от други токсични вещества

Диметилнитрозаминът е отпадъчен продукт от няколко промишлени процеса. Алфа липоевата киселина намалява увреждането на бъбреците, причинено от този химикал при мъжки мишки. (110)

p, блок цитат 124,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина защитава тестисите на мъжки плъхове срещу токсичността на PCB. (111)

p, блок цитат 125,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина намалява мозъчното нараняване при плъхове при излагане на метилживак. (112) Алфа липоевата киселина намалява никотиновото увреждане на белите дробове и черния дроб при плъхове. (113)

p, блок цитат 126,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина отслабва клетъчната токсичност, причинена от антимицин А, вторичен метаболит в жизнената активност на бактериите от семейство Streptomyces, които причиняват заболяване при хората. (114)

p, блок цитат 127,0,0,0,0 ->

Изследване на рака

Тези предварителни проучвания показват, че алфа-липоевата киселина е подходяща за по-нататъшно проучване в изследванията на рака; обаче, тези проучвания не могат да бъдат основата за препоръчване на добавки с алфа-липоева киселина при пациенти с рак. Много естествено срещащи се съединения изглежда имат "противоракови ефекти" при клетъчни проучвания, но не показват подобни резултати при проучвания върху животни и хора.

p, блок цитат 128,0,0,0,0 ->

Изследвания на клетъчни и животински модели показват, че алфа липоевата киселина може да инхибира започването и прогресирането на раковите стадии. (115)

p, блок цитат 129,0,0,0,0 -> ДИАГРАМА НА ЕПИГЕНЕТИЧНИЯ МЕХАНИЗЪМ НА ПОЛОЖИТЕЛНИЯ ЕФЕКТ НА АЛФА-ЛИПОЙНАТА КИСЕЛИНА ПРИ РАКА (източник)

Алфа липоевата киселина също е проучена като полезна за инхибиране на белодробни и ракови клетки на гърдата. (116, 117)

p, блок цитат 130,0,0,0,0 ->

Изследване на дълголетието и намаляването на скоростта на стареене

Изследванията за дълголетието са противоречиви и противоречиви и степента, до която може да се увеличи продължителността на живота чрез диета и добавки не е известна. Освен това добавянето на алфа-липоева киселина не е пряко свързано с дълголетието при хората. Въпреки това, много храни, богати на алфа липоева киселина, са част от здравословната диета и приемът на това вещество с храната може да бъде свързан с увеличена продължителност на живота по този начин..

p, блок цитат 131,0,0,0,0 ->

Проучванията са установили, че алфа липоевата киселина удължава живота на възрастните мухи (118) и червеи. (119)

p, блок цитат 132,0,0,0,0 ->

Ситуацията при мишките е по-сложна, тъй като заключенията от научната работа са двусмислени. Алфа липоевата киселина може да намалее (120), да се увеличи (121) или да няма ефект върху продължителността на живота. (122)

p, блок цитат 133,0,0,0,0 ->

Друго проучване установи, че докато по-ниските дози алфа-липоева киселина (75 mg / kg т.т.) увеличават общата продължителност на живота на мишките, по-високите дози (350 mg / kg т.т.) значително я намаляват. (121) При стандартна диета мишките получават алфа-липоева киселина с около 9 mg / kg телесна маса.

p, блок цитат 134,0,0,0,0 ->

Добре известно е, че ограничаването на приема на калории ще удължи живота. Когато мишките за първи път са били подложени на диетични ограничения и след това им е било позволено да се хранят по желание, полученият преди това благоприятен ефект от ограничаването на калориите е обърнат. Въпреки това, добавките с алфа-липоева киселина при мишки през втората фаза на проучването - продължават благоприятния ефект от диетичните ограничения върху продължителността на живота. (123)

p, блокцитат 135,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина може да помогне за удължаване на живота:

  • Борба срещу свободните радикали. Остаряването и свиването на живота отчасти се дължат на свободните радикали. Алфа липоевата киселина е ефективна за защита срещу окислително увреждане. (118)
  • Подмладяване на митохондриите. Получаването на ацетилкарнитин и алфа-липоева киселина при възрастни плъхове в продължение на няколко седмици възстановява митохондриалната функция и намалява нивото на общо окисление до нивото на младите плъхове. (124)
  • Повишена теломераза. Алфа липоевата киселина може да увеличи теломеразата, която е отговорна за дължината на ДНК теломерите, което може да помогне за намаляване на скоростта на стареене. (125)

Указания за бъдещи изследвания за идентифициране на полезните свойства на алфа липоевата киселина

Поради своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, алфа липоевата киселина в момента се изучава в контекста на различни приложения при различни заболявания..

p, блок цитат 136,0,0,0,0 ->

Имайте предвид, че много от тези здравословни проблеми имат на разположение само едно проучване, което означава, че получените доказателства никъде не са достатъчни за препоръчване на алфа липоева киселина за пациентите..

p, блок цитат 137,0,0,0,0 ->

Някои от здравословните проблеми, за които алфа липоевата киселина е показала благоприятни ефекти, са изброени по-долу:

  • Хипотиреоидизъм: При пациенти със субклиничен хипотиреоидизъм алфа липоевата киселина подобрява ендотелната функция на кръвоносните съдове чрез намаляване на свободните радикали и активните производни на кислорода. (126)
  • ХИВ инфекция: При хора, заразени с вирус на човешка имунна недостатъчност (ХИВ) с анамнеза, рефрактерна на силно активна антиретровирусна терапия, алфа-липоевата киселина повишава нивата на глутатион и увеличава или стабилизира пролиферацията на лимфоцити. (127)
  • Цистинурия: Алфа липоевата киселина инхибира образуването на цистинови камъни при мишки. (128)
  • Чернодробна хирургия: Алфа липоевата киселина намалява чернодробната исхемия при хора, претърпели чернодробна операция. (129)
  • Сърдечна хирургия: при пациенти с коронарна артериална болест и планирана за байпас на коронарна артерия, алфа-липоевата киселина значително намалява възпалението чрез отстраняване на кръвта от тялото (екстракорпорална циркулация). (130)
  • Високофруктозният царевичен сироп причинява увреждане на панкреаса: алфа липоевата киселина подобрява метаболитните промени и уврежда панкреаса. (131)
  • Периферно артериално заболяване: 3-месечно добавяне на алфа-липоева киселина подобрява поносимостта на походката и забавя появата на болка при периферно артериално заболяване. (132)
  • Остър коронарен синдром: Алфа липоевата киселина подобрява оксидативния стрес при пациенти с потвърден остър коронарен синдром. (133)
  • Takotsubo синдром (стрес кардиомиопатия) е свързано със стреса нарушение на сърдечния мускул. Алфа липоевата киселина подобрява инервацията на адренергичните нервни клетки в сърцето на пациенти със синдром на такацубо. (134)
  • Сърдечна недостатъчност: Алфа липоевата киселина предотвратява смъртта на сърдечните клетки, предотвратява прогресивното преустройство на сърцето и подобрява функцията на органите при проучвания върху животни. (6)
  • Загуба на обоняние: Инфекциите на горните дихателни пътища понякога водят до загуба на обоняние. Алфа липоевата киселина подобрява обонятелната функция. (135)
  • Идиопатична дисгевзия (промяна във вкуса): производството на алфа липоева киселина е свързано със значителни подобрения. (136)
  • Сърповидно-клетъчна болест: При пациенти с това заболяване алфа липоевата киселина защитава част от окислителното увреждане на мазнините и протеините. (137)
  • Синдром на поликистозните яйчници: Комбинацията от алфа-липоева киселина и d-хиронинозитол подобрява клиничното и метаболитно здраве при жени със синдром на поликистозните яйчници. (138). Добавянето на мио-инозитол и алфа-липоева киселина подобрява репродуктивния потенциал и метаболитните профили при жени с това заболяване по време на ин витро оплождане. (139)
  • Хронично увреждане на гръбначния мозък: При мъже с хронично увреждане на гръбначния мозък алфа липоевата киселина понижава кръвната захар на гладно, теглото, ИТМ, обиколката на талията и кръвното налягане. Това вещество също намалява приема на храна. (140)

Механизми на действие на алфа липоевата киселина

Антиоксидантни пътища

Маркери за оксидативен стрес

Възпаление

Мастната обмяна

Сърдечно-съдовата система

Мозъчна функция

Клетки и митохондрии

Източници на алфа липоева киселина

Съдържание в храната

Биологични добавки (BAA) с алфа липоева киселина

Наличните добавки с алфа липоева киселина се предлагат в дози, вариращи от 600 до 1800 mg на ден. (35) Изследванията показват, че повишената доза може да допринесе за увеличаване на страничните ефекти.

p, блок цитат 138,0,0,0,0 ->

Известно е, че пероралното приложение на алфа-липоева киселина има ограничена бионаличност - около 30% от съдържанието в получената доза. (150) Проучванията показват, че има значителни разлики в пиковите нива на алфа-липоева киселина в кръвта поради индивидуални разлики в чревната абсорбция на това вещество при различни хора. (59)

p, блок цитат 139,0,0,0,0 ->

Рискове и странични ефекти от приема на алфа липоева киселина

Копривна треска и сърбеж са най-честите нежелани събития с това вещество, но те обикновено са леки и изчезват сами. (пет)

p, блок цитат 140,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина се свързва и с дозозависимо повишаване на гаденето, повръщането и световъртежа. (25) По-високите дози от 1200 mg до 1800 mg показват по-чести странични ефекти. (26) Пероралната доза от 600 mg веднъж дневно изглежда осигурява оптимален баланс на риск и полза. (25)

p, блок цитат 141,0,0,0,0 ->

В проучване при по-възрастни възраст, дозата от 600 mg е доказана като добра по отношение на страничните ефекти, а големите дози причиняват сериозни стомашно-чревни проблеми. Въпреки това, пациентите, приемащи стомашно-чревни профилактични лекарства, не показват такива странични странични ефекти в горната част на стомашно-чревния тракт. (151)

p, блок цитат 142,0,0,0,0 ->

Алфа липоевата киселина (ако е възможно предозиране) може да причини гърчове при деца. (152)

p, блок цитат 143,0,0,0,0 ->

Едно проучване при мишки показа, че профилактичното и значително приемане на алфа липоева киселина причинява мастно увреждане на черния дроб. (153) Има един докладван случай, при който тази киселина е причинила остър холестатичен хепатит при хората. (154). Дългосрочната употреба на това вещество изглежда интелигентна възможност за поддържане на здравословни нива на холестерол и чернодробни ензими..

p, блок цитат 144,0,0,0,0 ->

И накрая, в експерименти с плъхове е показано, че киселината намалява абсорбцията на желязо. Добавянето на това вещество може потенциално да причини желязодефицитна анемия. (155) При хора обаче не са докладвани такива странични ефекти..

p, блок цитат 145,0,0,0,0 ->

Говорете с Вашия лекар, преди да започнете да приемате алфа липоева киселина, за да избегнете нежелани събития и неочаквани взаимодействия с лекарства и добавки, които вече приемате.

p, блок цитат 146,0,0,0,0 -> p, блок цитат 147,0,0,0,1 ->

Повече За Диагностициране На Диабет

Какво е по-добро за диабета - "Глюкофаж" или "Метформин"? Сравнение на лекарства, инструкции, рецензии

Анализи

Напоследък често се срещат многобройни аналози с разнообразни търговски наименования. В тази група лекарства има както скъпи, близки до маркови лекарства, така и малко известни с по-ниска цена.

Ефективни лекарства за лечение на диабет тип 2

Видове

Съвременната медицина не спира да търси все повече и повече лекарства за лечение на диабет тип 2. Има няколко групи лекарства, които улесняват живота на диабетиците, намаляват риска от опасни усложнения, забавят или предотвратяват появата на заболяването при хора, които са толерантни към глюкозата..